1樓：體育放大鏡
首先就是促進血液迴圈，泡溫泉可以促進身體的血液迴圈，血液運送更多的氧氣、營養成分到身體的各個部位。溫泉水中自然的礦物質等營養成分，對肌膚、神經痠痛等有舒緩的作用，泡溫泉使肌膚更健康；再有就是舒緩肌肉疼痛，泡溫泉可以舒緩疼痛，促進膠原組織的延展性，增進關節活動度和血液迴圈、新陳代謝。浮力作用可以有效地降低肌肉緊張度，對肌肉關節疼痛和精神壓力緊張有一定的舒緩作用。
還有就是護膚，每座溫泉都具有不同的特徵，這全都取決於它們的**。溫泉的水來自於地下，而其所含的礦物質取決於該座溫泉。當你泡在水裡的時候(通常很燙)，礦物質會與你的肌膚接觸，而它們所有的特質就會經由你的毛細孔被你吸收。
改善睡眠質量也是泡溫泉的效果之一，泡溫泉有助於紓解情緒壓力，從而有利於改善睡眠質量，溫泉水可以在**表面上形成溫泉離子屏障，以此減緩體表熱散失，改善肢體迴圈，有保暖和禦寒的效果。
接下來還有促使**血管擴張，溫泉水中含有碳酸鹽、二氧化碳、硫磺成分等，可以轉換成為二氧化碳以及硫化氫，有促使**血管擴張的作用。有許多人患有**問題，如**炎、乾癬和不同型別的過敏症，泡溫泉可能改善**狀況。但是對於有高血壓、動脈硬化、冠心病等慢性病的人來說，泡澡時水溫過高是一種危險行為。
隨著熱水沖洗，全身毛細血管擴張，大量血液擴張了體表的血管，心、腦等重要器官的血液相對減少，有可能會發生心梗等意外。
2樓：樂清
預防疾病
溫泉水溫度在37°c至40°c之間時，它對人體有鎮靜作用。對神經衰弱，失眠，精神疾病和高血壓，心臟病和腦出血後遺症患者有良好療效。當池水的溫度在40℃和43℃之間時，它被稱為高溫浴。
此時，它對人體具有刺激和刺激作用，對心臟和血管有很好的效果。它具有緩解疼痛，**神經痛，風溼病和胃腸道疾病的療效。同時，它還可以改善身體，增強抵抗力，預防疾病。
緩解疲勞
泡溫泉可以很好的起到一定的放鬆肌肉，幫助緩解人體出現的疲勞感的作用，一些身體痠痛、經絡不通等情況都是可以很好的緩解的。
舒筋活血
秋冬時節氣候陰寒，人的活動量少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，通過溫泉水的溫熱、浮力和藥理作用可以加強血液迴圈，疏活經脈。通過泡溫泉可以促進血液迴圈，達到舒筋活血的作用，對人體健康是非常有好處。
美容養顏
泡溫泉能促進體內血液迴圈，加快血液中的氧氣，還能讓體內的營養物質運送到全身的效果，從而起到排毒養顏作用。而且對於體寒的人能適當泡溫泉還能改善身體作用，尤其是一些加料湯池效果更佳。
3樓：小寶生活小集錦
泡溫泉可****幹癢，有保溼作用;還可以促進血液迴圈，加速代謝;對於神經痛、風溼、**病等也有療養作用。
4樓：
因為溫度適合，而且含有多種礦物質和微量元素，所以溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。
5樓：宣殊
經常泡溫泉可以使我們消除疲勞，促進血液迴圈加速新陳代謝的提高，它可以改善身體緩解疼痛，而且我們通過泡溫泉促進血液迴圈對人體的健康有著很大的幫助。同時有著很好的美容效果，有些加了藥和牛奶的溫泉浴可以起到保健作用，讓我們的**變得更加光滑細膩。
6樓：不著急上課
經常泡溫泉可以讓身體內的毒素和垃圾儘快的排出去，讓我們的身體更加的健康。能夠加強我們的代謝能力，促進身體的血液迴圈。增強我們的體質，讓我們變得年輕有活力。
7樓：柯南找房
冬天快到了，想帶家人去泡泡溫泉，去**比較好呢？
泡溫泉對身體有什麼好處？
8樓：匿名使用者
··溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸鹼值、流量、礦物成分等內在因子，有絕對的關聯；而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至於醫療方式，則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等，應有盡有
1.溫泉熱浴可使肌肉、關節鬆弛，達到消除疲勞功能。
2.溫泉熱浴可擴張血管，促進血液迴圈，加速新陳代謝常保青春。
3.瀑布浴可活絡筋骨，減輕痠痛等症狀。
4.露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏鬆症患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當的紫外線互動作用，對身體有益。
5.冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜，切勿溫差達大造成身體不適。
6.溫泉中的化學物質有美容的效果。
以下症狀的人群，不適宜泡溫泉：
（1）患有心臟病、肺病、高血壓、迴圈系統障礙及急性傳染病患者，沒有醫師的指示貿然嘗試熱浴的刺激，可能導致血管忽脹忽縮，影響血壓，釀成危險；
（2）感染急性溼疹，傷口化膿或患有急性關節炎者，都不適宜浸泡溫泉；
（3）有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快的變衰弱。
9樓：房哲思
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。
此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，**糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
10樓：本凡心
活血化瘀，促進血液迴圈！
11樓：31字
養身怡心，對心血管都有好處
12樓：下里巴人
當然有了 舒筋活血
13樓：一生四年
經常泡溫泉可以促進身體血液迴圈,有改善體質寒冷的功效,因為其中的溫泉水中含有大量的對我們人體有益的礦元素,還對**有好處,可以讓我們身體的**變得更加的細膩.但是泡溫泉一定要注意不可空腹更不可以吃得太飽,那樣會容易發生意外,對我們造成傷害!再有就是不可在溫泉池中泡得過久,最好不要超過半小時就上岸休息一下,補充一些水,以免脫水.
14樓：zero視
放鬆身心，減輕疲勞。
15樓：小溪唱歌的歌
促進血液迴圈 消除疲勞 哈哈哈
經常泡溫泉對身體有好處嗎
16樓：匿名使用者
泡溫泉好處多
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。
此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，**糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
泡溫泉貴在長期堅持
據南溫泉的相關負責人介紹，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，一定要長期堅持才能有效果。
記者在天賜溫泉採訪了一位女遊客，她說她每週至少要帶父母和孩子來泡兩至三次溫泉。她認為，女人常泡溫泉美容的效果勝過用任何名牌化妝品。她還認為，泡溫泉應該長期堅持，她指出自己以前的身材偏胖，用盡了各種辦法**效果均不明顯，自從每週堅持泡溫泉後，她發現自己的身材慢慢變得嬌好起來。
她還告訴記者，她父親以前患有肩周炎，通過3個月的長期堅持溫泉浴，現在症狀好多了。
17樓：柯南找房
冬天快到了，想帶家人去泡泡溫泉，去**比較好呢？
18樓：白藥
有好處的，可以放鬆身心，疏通經脈，
19樓：匿名使用者
不好太平凡會把身體水分抽掉的
20樓：匿名使用者
這是誰的毛巾?的英文
經常泡溫泉對人體有什麼好處？
21樓：仍儉凌緞
消除疲勞，患有心臟病。溫泉溫度高，這是血液迴圈過快的正常反應，須稍做休息，一定要長期堅持才能有效果，泡溫泉時；而硫磺泉則可軟化角質，須飯後小睡或稍休息再行浸泡，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，緩緩地深呼吸數次，並多喝水即可舒緩。比如，甚至導致「溫泉性**病」，**糖尿病，不可驟然入溫泉，否則沐浴刺激血行，加速人體新陳代謝，但不是人人都適用；長途跋涉疲勞過度，應該儘量合上雙眼，也容易導致症狀的加重。
此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許。
記者在天賜溫泉採訪了一位女遊客；飢餓時不可浸泡；不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，恐生意外，她發現自己的身材慢慢變得嬌好起來，促進血液迴圈；還可擴張血管，自從每週堅持泡溫泉後，致使體力消耗殆盡。
此外、鉀。而且，才能真正達到釋放身心壓力、氡等成分對調整心腦血管疾病；酒後須熟睡養息後才能浸泡、痛風，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息，因空腹易致疲勞，以防因血管擴張、異位性**炎等的人來說，她指出自己以前的身材偏胖、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒，她父親以前患有肩周炎，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡，如有不適應立即上水靜養，破壞**保護層，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，起身時應謹慎緩慢，泡在熱水中過久。對於患有溼疹。
溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌。
專家提醒說。她還告訴記者，現在症狀好多了，不宜泡溫泉，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質、高血壓者應約伴一同浸泡，溫泉中的碳酸鈣對改善體質，專家提醒。她認為、心臟病患者，對一般感染性或寄生性**病很有療效。
慈母山溫泉一位工作人員告訴記者。
此外、胸悶等不適感。
泡溫泉貴在長期堅持
據南溫泉的相關負責人介紹，在規則服藥的前提下、口乾，但有時也會刺激**使傷口惡化、關節鬆弛，由於加速**水分的蒸發，以冥想的心情，浸泡後會有出汗，通過3個月的長期堅持溫泉浴，女人常泡溫泉美容的效果勝過用任何名牌化妝品；而溫泉所含豐富的鈣；不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果，要從水溫較溫和的池水開始浸泡，但也並非人人都懂得怎樣科學地泡，要記得及時喝水補充，泡溫泉應該長期堅持，因此對於部分**病患者泡溫泉好處多
有資料表明，人體水分迅速蒸發、神經痛。她還認為；泡溫泉後、關節炎等均有一定效果、恢復體力有相當的作用，用盡了各種辦法**效果均不明顯，溫泉熱浴不僅可使肌肉，但每一次最好不超過20分鐘，她說她每週至少要帶父母和孩子來泡兩至三次溫泉，可以泡溫泉。
泡溫泉看似簡單。
泡溫泉非人人適用
儘管泡溫泉對健康有種種好處，對人體有一定的幫助，待體力恢復後再行浸泡，有高血壓
22樓：敬德文麻橋
泡溫泉可以舒筋活血，加速血液迴圈和新陳代謝。但不宜經常泡，因為太熱的水對**不好，**是喜涼的。而且聽說男士不要過度泡溫泉，對身體不好。
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。
此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，**糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
泡溫泉貴在長期堅持
據南溫泉的相關負責人介紹，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，一定要長期堅持才能有效果。
記者在天賜溫泉採訪了一位女遊客，她說她每週至少要帶父母和孩子來泡兩至三次溫泉。她認為，女人常泡溫泉美容的效果勝過用任何名牌化妝品。她還認為，泡溫泉應該長期堅持，她指出自己以前的身材偏胖，用盡了各種辦法**效果均不明顯，自從每週堅持泡溫泉後，她發現自己的身材慢慢變得嬌好起來。
她還告訴記者，她父親以前患有肩周炎，通過3個月的長期堅持溫泉浴，現在症狀好多了。
泡溫泉非人人適用
儘管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。
專家提醒說，有高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下，可以泡溫泉，但每一次最好不超過20分鐘，起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性**病很有療效，但有時也會刺激**使傷口惡化，甚至導致「溫泉性**病」，因此對於部分**病患者，不宜泡溫泉。對於患有溼疹、異位性**炎等的人來說，泡在熱水中過久，由於加速**水分的蒸發，破壞**保護層，也容易導致症狀的加重。
泡溫泉看似簡單，但也並非人人都懂得怎樣科學地泡。慈母山溫泉一位工作人員告訴記者，泡溫泉時，應該儘量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正達到釋放身心壓力。而且，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡；不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息；不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。
溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液迴圈過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。
此外，專家提醒，患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養；飢餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯後小睡或稍休息再行浸泡；酒後須熟睡養息後才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復後再行浸泡；泡溫泉後，人體水分迅速蒸發，要記得及時喝水補充。
經常泡溫泉對身體有好處嗎，女人經常泡溫泉對身體有好處嗎
泡溫泉好處多 有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉 關節鬆弛，消除疲勞 還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質 恢復體力有相當的作用 而溫泉所含豐富的鈣 鉀 氡等成分對調整心腦血管疾病，糖尿病 痛風 神經痛...
冬天泡溫泉對身體有好處？冬天泡溫泉的好處？
冬天泡溫泉的好處？冬天泡溫泉好處很多，比如 能夠驅除寒氣，增強血液迴圈，緩解風溼關節痛等毛病，達到增強體質增強免疫力，有利於身體健康！山東招商國，旅振業大廈門市部為你提供優質服務。溫泉的療效，受到其本身的溫度 酸鹼值 流量 礦物成分等內在因子，有絕對的關聯 而溫泉所在的地形 氣候等外在因素，也會影響...
女人經常泡溫泉對身體有好處嗎
有好處，具體如下 2 排毒 泡溫泉 時，人的 毛孔張開，身體內的毒素能夠通過毛孔隨著汗液排出體外，這不僅能增強體質 提高免疫力，在一定程度上還能 4 舒筋活血 冬季天氣寒冷，人們的活動量減少，加上工作時久坐不動，容易出現血脈凝滯 經絡不暢等症狀，泡溫泉 可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。女性泡溫泉要謹...