1樓：功迎荷
在你的肩膀上披上件衣服，多喝水，多鍛鍊！
空調吹得太多了，經常容易感冒，有什麼可以預防的好方法？
2樓：匿名使用者
空調使用小貼士
●空調溫度不宜太低。一般控制在25℃左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。
●在空調房裡適當多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，清熱解毒。
●限定空調時間。即便天氣很熱，也不要整天開著空調，更不能讓它直對著吹。
●注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風，至少早晚各一次，每次10—20分鐘。同時，避免空調房裡抽菸。即便是開著空調，最好也把窗戶開一條小縫通風。
●出入空調房，隨時增減衣服。晚上睡覺時，蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子。
空調的溫度不要設的太低，26--28比較好，讓它自動執行在這個區間，不用總是人為的開關，還有不要讓空調的風直接吹到人體
3樓：匿名使用者
空調不要開的溫度太低,不然一冷一熱的容易中暑也容易感冒
有一句話叫做:"心靜自然涼",夏天本來就熱,心情也容易煩燥,保持一顆平常心,什麼事別太慌.慢慢來,就會好很多
4樓：匿名使用者
溫度不要調太低了
另外，太熱的時候不要對著空調直吹
在空調房裡的人怎麼樣才能不容易感冒
5樓：匿名使用者
幾個措施給你參考：
1、房間調26度左右，不能太低；
2、房間要隔一個小時換開一次窗戶，讓co2濃度不要太高；
3、十天左右清洗一下空調，特別是換熱片上，容易產生細菌，用專業的清洗劑清洗。
空調引起的感冒用什麼最有效的方法解決呢
6樓：匿名使用者
看醫生， 注意保暖。
為什麼夏天吹空調容易感冒？
7樓：餘啊愚
夏天吹空調容易感冒主要是因為很多人喜歡把空調開到20度左右，這個溫度相比較而言就比較低，而且室內和室外的溫差太大，由於在室內的體溫一直處於一個比較低的狀態，你驟然走出房門的話會讓整個人難以接受外面的高溫，從而體溫調節不過來，從而導致著涼感冒。
要避免吹空調感冒其實非常簡單，最顯著的方法就是不要把空調的溫度調的太低，保持在26度左右，這個溫度其實是人非常舒服的一個溫度，可以傳一個短袖和睡褲在房間裡，放一盆涼水或擺一個加溼器在房間內，這種情況其實才是最舒服的。另外就是不要頻繁外出，上文提到，最忌諱的其實就是從空調房出去的時候溫差太大，這樣的情況如果減少的話就會顯著降低感冒的可能性，從而讓你的更健康地享受空調。
夏季吹空調是解暑的最主要途徑，但大家在解暑的同時一定要保護好自己的身體，畢竟夏天如果感冒的話可是非常難受的，什麼冰淇凌，冰奶茶，冰西瓜是都不能吃了，而且最重要的一點就是，一旦感冒，你就不能吹空調了，這可是相當難受的。
話說回來，想避免感冒的最佳途徑就是不要吹空調了，因為它帶給我們的弊端真的太多，所以想要一個健康的身體，就儘量少吹空調吧，靠自己的身體自動調節溫度才是上策。
8樓：終遇你
夏天辦公室和商場空調溫度都會調的非常低，許多人會認為空調太冷會容易感冒，俗稱「熱感冒」。由於溫差效果，鼻子和喉嚨的血管就會收縮，導致口鼻的抗感染白細胞減少，從而使我們身體更容易感染病毒，引發一些疾病。
9樓：花語傾情
夏天吹空調，室內溫度比較低，室外溫度比較高，溫差太大，令人短時間內不適應，所以容易導致感冒。 夏季吹空調的時候，溫度不要調的太低，保持在26度左右就可以。
10樓：孤獨軀殼
夏天吹空調不要對著吹，溫度不要調太低！注意溫差不要太大！有孩子的更要注意！人體睡覺的時候溫度降低，如果空調調的太低就容易感冒！
11樓：詞顧北
因為夏天天氣熱，毛孔是張開的。吹空調寒氣進去體內，就容易感冒
夏天怎麼才能涼快點，夏天怎樣能讓屋子裡涼快些
1.教室保持通風，通常要開啟窗戶。2室內適當灑些水。3準備一塊手絹，勤洗勤擦臉。4路上穿少些，最好別穿深色衣服，因為深色衣服容易吸熱，應穿淺色 薄一些的衣服 走在路上打著傘能遮陽光的暴晒，在室內可以開空調溫度25度就合適，飲食上以清淡 敗火為主，常喝綠豆茶水。最後就是心態，夏天的氣候熱是大自然的規律...
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