1樓:匿名使用者
宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物 性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 其中味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿蔔、香菜等。
這些飲食都需要人去注意,長期堅持,還可以嘗試一下德甫的甞胃寳茶,能溫養脾胃。
食療參考方
粳米粥粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同燉煮至稀爛即。
番薯 俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用。脾虛之人,可用番薯當主糧,常食之。
大棗 性溫,味甘,有補脾胃、益氣血的作用。對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經常服用大棗。
健脾:可用山藥、白朮、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等,只要是長在地裡深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如果放一點荷葉,醒脾效果會更好。
特別注意
脾虛一般不會單一出現,或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象等,所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛,你需要請中醫為你辯證清楚後,用藥才會收全功,否則雖脾虛有所好轉,而其它症隨之而起,得不償失。
至於飲食上的調理:一般宜清淡易消化飲食;藥粥一般用山藥,薏苡仁,等為基質,並可長期服用。
2樓:劉羅果
脾虛 就健脾 建議喝紅薏米芡實茶
3樓:天蠍青青
藥越吃越虛,建議食療。多吃些健脾的食物
4樓:洛水清弘
健脾丸逍遙丸……
都可以的
但還是建議去醫院檢查下
聽醫生的醫囑用藥的好
脾虛吃什麼藥效果最好?
5樓:匿名使用者
脾虛只要養胃健胃,強健免疫力.藥物只可用來控制疾病,對於亞健康狀態的調理,最明智的選擇是適度運動,改變生活飲食習慣,保持良好情緒和充足睡眠,飲食以新鮮蔬菜水果等植物性營養食物為主,動物性食品每天80g以內,易消化吸收排洩通暢為好,再食用富含植物營養素,抗氧化劑和多醣體的營養物質,來滋養調理免疫系統功能,強健免疫力並正常運作,讓免疫細胞幫助人體平衡各臟腑器官的協調運作,確保人體健康.
6樓:一池雲錦姜微
脾虛 除了藥物**外 重要的是食療 可以從網上找一些簡單些的食物** 不要太繁瑣 要不然堅持不下來 這是個長期的過程
平時可以吃些大紅棗 補血 當零食吃 泡茶喝 都可以另外夏天了 可是適當的做些運動不要老呆在空調屋裡祝你健康
7樓:名醫**網
王榮毓-北京市第一中西醫結合醫院-婦產科-主任醫師10、脾虛怎麼調理?
脾虛吃什麼藥好呢?
8樓:
補中益氣丸可以。 十全大補丸也可以 或者歸脾丸 食療 脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑,對脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食,即所謂「辨證施食」,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等,應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品;若氣機阻滯的病人,宜多食蘿蔔、佛手、金橘,或用橘皮做成的調料。
宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物 性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿蔔、香菜等。
9樓:眭默邛晨濡
脾虛中醫名詞.泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證.包括脾氣虛,脾陽虛,中氣下陷,脾不統血等證型.
多因飲食失調.勞逸失度,或久病體虛所引起.脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用.
脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於佈散而生溼釀痰,或發生失血等症.
意見建議:
1.可考慮吃些人蔘健脾丸來調理的.
2.參苓白朮散⑩為主,隨症加藥:食慾不振加雞內金,麥谷芽(各半);嘔吐加生薑,煮半夏;有酸餿氣加焦三仙;傷於穀類的加神曲,麥谷芽;傷肉食加北山楂;傷麵食加萊簸子;傷生冷加焦南楂,生薑;脘腹疼痛加炒白芍,炙甘草;腹脹加木香,川厚朴;便搪加蒼朮,赤石脂
⑩參苓白朮散:黨蔘,白朮,茯苓,甘草,苡米,桔梗,山藥,扁豆,蓮子肉,砂仁.
生活護理:
具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,秈米,鍋巴(焦鍋),薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等.
忌食食物:
性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜,黃瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,莧菜,茭白,萵筍,金針菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,綠豆,豆腐,莜麥等.
味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉,豬肉,甲魚肉,牡蠣肉,牛奶,芝麻等.
利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂,蘿蔔,香菜等
10樓:j玉米小仙
對於脾胃虛弱患者來說飲食是很重要的,所以在平時的生活中如果發現有脾胃虛弱的情況的話,那麼在飲食的調節中一定要多加的注意了,那麼對於脾胃虛弱應該怎麼調理,拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。
飲食不節,勞倦過度,憂思日久,稟賦不足,年老體衰,大病初癒,調養失慎都可以導致脾胃虛弱證脾氣不足,則四肢不用,後洩,食不化嘔逆,腹脹腸鳴,是為脾氣之虛也。
因此其**有三方面
一為飲食失調。
二為勞累過度。
三由於急慢性病。
以上諸因,耗傷脾胃,導致脾胃不足,運化失健,形成脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的藥物調理方法
脾胃虛弱患者,可以使用德浦的常未保茶溫和健脾胃。
脾胃虛弱的常見表現
病程較長,洩瀉時輕時重、或時發時止,大便稀溏,色淡無臭味,夾有不消化食物殘渣,食後易瀉,吃多後見腹脹、大便多,平素食慾不振,面色萎黃,神疲倦怠,形體瘦弱,舌質淡,苔薄白,脈虛無力。
如表現為脾氣虛則見
脘腹脹滿,食後為甚,口不知味,甚至不思飲食,大便溏薄,精神不振,形體消瘦,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃或白,或肢體浮腫,舌淡苔白,脈緩弱無力。
如表現為脾陽虛則見
腹脹納少,腹痛綿綿,喜溫喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。或肢體困重,或肢體浮腫,小便不利,或見白帶多質稀。舌質淡胖,苔白滑。脈沉遲無力。
如表現為脾不統血則見
為脾氣虛則運化無力,氣血虧虛,可見食少,腹脹,便溏,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱。一為多種出血症狀,如便血,尿血,月經過多,崩漏等。便血而屬脾不統血者,以大便下血,血便混雜,或先便後血,血色紫暗,或大便漆黑,兼見脾氣虛症狀;崩漏而屬脾不統血者,表現為暴崩下血,或淋漓不盡,色淡質薄,面色白或虛浮,身體倦怠,四肢不溫,氣短懶言,納呆便溏等。
如表現為中氣下陷則見
面色淡白,眩暈易汗,短氣,倦怠,食少,便溏、腹部重墜,便意頻數,小便渾濁如米泔等。多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。
如表現為胃陰虛則見
見口乾脣燥,嘈雜,乾嘔,飲食減少,或吞嚥不利,食後胸膈不適,大便乾結,舌紅中心幹,少苔,或舌光、幹絳,脈細數等。
脾虛吃什麼藥比較好?
11樓:匿名使用者
您這是有溼熱之邪,因內熱而傷脾導致脾虛引起手腳冰涼容易怕冷,而脾虛後便會逐漸生溼邪,導致您溼重、血液迴圈不利。建議您降內熱為主,健脾祛溼為輔進行調理,即可逐漸令您恢復健康。在飲食上不要食用辛辣、葷腥、油膩、生冷食物,以免生內火、生溼邪。
可多吃些平性健脾的食物,如煮熟的山藥、花生、馬鈴薯、地瓜、玉米等食物。可將西瓜榨汁加熱後在下午15:00頻飲,可滋陰降熱,因加熱後不會傷脾生溼邪,且對您胃熱極為有益。
然後可用薏米100克、山藥50克熬粥在上午9:00服用,可健脾祛溼,堅持服用即可解決您脾虛溼重的問題,您便不會手腳冰涼有體寒現象了。用生地黃5克、石斛5克泡水在下午頻飲,可滋陰降胃火,堅持飲用即可解決您胃熱的問題。
按以上所說去做,即可逐漸令您恢復健康。
12樓:匿名使用者
你好,根據你的情況,考慮可能是脾陽虛引起的情況,脾陽虛的話主要表現為四肢冰涼,大便不成形。
建議的話,不要吃辛辣冰冷的東西,可以吃點中藥進行調理四神丸或者是清胃散。
13樓:節蕩
中醫認為,脾胃虛弱是要分型別,不能亂用藥,中醫區分脾胃虛弱為脾氣虛,脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛四種型別,其症狀表現分別如下:
脾氣虛主要症狀:氣短乏力、頭暈、大便溏瀉、容易出血、血色淡,甚至面色蒼白。
脾陽虛的主要症狀:為腹冷痛,食生冷食物就會腹痛腹瀉,大便稀。
胃氣虛的主要症狀:胃脹胃痛,進食少,飯後胃部脹滿。
胃陰虛的等症狀:虛火上炎,口乾,容易飢餓,胃酸,隱痛不適,口舌生瘡等。
脾胃虛弱的病程較長,洩瀉時輕時重或時發時止,大便稀溏,色淡無臭味,夾有不消化食物殘渣,食後易瀉,吃多後見腹脹、大便多,平素食慾不振,面色萎黃,神疲倦怠,形體瘦弱,舌質淡,苔薄白。治以健脾益氣,助運化溼。
脾虛的人可以每2杯常渭寶茶調養,有著健脾養胃,每天開水沖泡飲用即可,簡單方便。
脾虛吃什麼?
14樓:末永償
脾虛的人飲食應以清淡,要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主,避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人,烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式,這樣可以利於脾胃消化和吸收,還要注意食有節制,吃的過飽也不可。除了一些粥以外,還可多吃一些豆類或豆類製品,如黃豆有健脾益氣作用,豆腐、豆漿等對脾胃虛弱有益;紅小豆有健脾補血作用,特別適合脾虛弱的人,也可以選擇常渭保茶進行改善緩解,最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。
體育鍛煉是必須的也是必要的。
第一,脾虛的人不要吃太冰的東西,還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了,最好吃點常溫的食物,這樣才不好傷害到脾胃。
第二,脾虛的人可以多吃點白色的食物,比如白色的扁豆,山藥,還有其他的五穀雜糧,都可以的,這樣對脾胃會有一個很好的調理作用哦。
第三,脾虛的人要適當的做些體育運動,必須每個禮拜鍛鍊兩次,運動強度由低到高,看個人情況而定哦,當然也要注意勞逸結合哦。
脾虛便祕吃什麼藥會好,脾虛便祕吃什麼藥
樂觀的大大熊 吃二代升級版活腸 素清腸 膠囊能 便祕 脾虛便祕吃什麼藥 1可以吃東西就會少,而且沒太有食慾,吃了東西后又不能很好消化,因為脾是主運化的,所以脾不好的話吃進去的東西就不能很好的運化,這類人一般體質比較差,營養不良。2脾氣是後天之本,補脾的話可以多吃黃色的食物,像是玉米,小米,土豆,香蕉...
脾虛便祕吃什麼好,脾虛便祕吃什麼藥會好
平時多吃些養脾胃的 山藥,可以與雞肉一起燉。黃芪 大棗 姜一起泡水喝。山楂。多吃粥,最養脾胃了脾不好的懶,不愛動,不愛說話,所以要加強運動,沒事多運動,買東西了,跑事了,多接觸人,促進他說話,脾不好,身體裡的水調運不周,多出汗給脾得到了鍛鍊。多食溫性食物,如 蘋果 橙 水蜜桃 榴蓮 龍眼 葡萄 櫻桃...
脾虛胃寒吃什麼藥 10,脾虛胃寒吃什麼藥
請問老人經常腹瀉吃什麼中成藥?另外怎樣食補?先謝謝了!桂附理中丸,中成藥,效果特別好,我姑脾胃虛寒吃那藥好的。用紅糖衝紅茶喝!儘量不要吃藥,實在要吃的話就吃點香砂養胃丸或者黃芪建中丸。脾虛胃寒吃什麼藥 脾虛胃寒患者往往會出現胃脘部的冷痛,以及隱隱作痛,綿綿不休的情況。應該要多吃一些溫熱性的食物,例如...