1樓：～老李
您好;吃[參苓白朮散]效果不錯.
****脾虛的食療
脾虛是指脾氣虛弱或脾陽不足引起的一系列臨床症狀，如胃脘冷痛、食少不化、腹滿、腸鳴、便溏等。多見於胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、胃神經官能症、慢性痢疾等。此病除運用中西藥物**外，飲食調理也是十分重要的。
現提供幾則食療處方。
1�百合粥：百合、蓮子、薏米各適量，同煮粥，加冰糖或白糖調味食用。
2�栗子煲粥：栗子肉20～30克，大米100克，同煮，加白糖或油鹽調味食用。
3�荔枝粥：去核幹荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖適量食用。
4�荔枝淮山蓮子粥：幹荔枝肉50克，淮山藥、蓮子各10克(搗碎)，煮軟，加大米100克，共煮粥，食用。
5�白果苡米水：去殼白果仁8～12粒，苡米60克，加水適量煮爛，加冰糖或白糖調味服用。
6�白果蒸雞蛋：將雞蛋1只開1小孔，放入去殼白果2枚，用紙貼封小孔，放碟中隔水蒸熟內服。每日1次，連服數次。治小兒虛寒腹瀉。
2樓：天樂有我
建議： 用南方李錦記****生產的「兒童口服液」產品,用後會有效果的!
「兒童口服液」是以具有調節免疫、增強體質功能的活性多糖為核心，精心選取10餘種藥食同源的中草藥配伍。並富含多種氨基酸、維生素及微量元素，針對少年兒童生長髮育過程中的生理特點，新增多種健胃消食類天然植物成份及多種營養物質，運用現代高新技術精製而成，輔助少年兒童的健康成長。提升兒童抵抗力，均衡兒童所需營養，提升少年兒童對疾病的抵抗力，增強兒童體質。
「兒童口服液」中的天然植物成份，有健脾和胃、寧心安神及補腦養髓之功效，能均衡營養，改善消化吸收；
「兒童口服液」中還含有香菇、蜂蜜、金針菇等多種營養物質及微量元素，為少年兒童提供正常生長髮育所需的營養，提升無限兒童潛力。
你可以上網查詢，需要詳細瞭解和幫助可以與我聯絡
參考資料：南方李錦記****
3樓：匿名使用者
脾虛是指脾氣虛弱或脾陽不足引起的一系列臨床症狀，如胃脘冷痛、食少不化、腹滿、腸鳴、便溏等。多見於胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、胃神經官能症、慢性痢疾等。此病除運用中西藥物**外，飲食調理也是十分重要的。
現提供幾則食療處方。
1�百合粥：百合、蓮子、薏米各適量，同煮粥，加冰糖或白糖調味食用。
2�栗子煲粥：栗子肉20～30克，大米100克，同煮，加白糖或油鹽調味食用。
3�荔枝粥：去核幹荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖適量食用。
4�荔枝淮山蓮子粥：幹荔枝肉50克，淮山藥、蓮子各10克(搗碎)，煮軟，加大米100克，共煮粥，食用。
5�白果苡米水：去殼白果仁8～12粒，苡米60克，加水適量煮爛，加冰糖或白糖調味服用。
4樓：精神不等於神經
這要看具體原因了 建議去當地中醫院 參考中成藥 參苓白朮散
小兒脾虛吃什麼食物好
5樓：諸城巨集科機械****
脾虛的孩子要吃具有補脾益氣、開胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴、薏米(薏苡仁)、西米、南瓜、熟藕、山藥、蓮子肉、扁豆、栗子、紅薯(番薯/ 地瓜)、紅棗、馬鈴薯、香菇、銀耳、胡蘿蔔、牛肉、牛肚、鱸魚、葡萄，等等。調理孩子的脾胃，還一定要給他吃營養豐富的五穀雜糧，吃應季、應地的瓜果蔬菜。
6樓：沈嘉榮撒希
黃色食物補脾，並且忌掉零食，哭鬧是缺鈣或d引起的補點鈣（龍牧壯骨顆粒補鈣健脾胃）比較好，補d吃點魚肝油就好了
脾虛吃什麼食物，脾虛吃什麼好
7樓：劇桃戰碩
1脾氣是後天之本，補脾的話可以多吃黃色的食物，像是玉米，小米，土豆，香蕉，南瓜，芒果等黃色的食物平時多吃。
2脾氣不足的人要注意少思慮，憂思傷脾，時間長還會有得抑鬱症的傾向，所以這類人要多注意飯後運動，每餐後半小時可以去參見一些集體的運動，像是跳舞，打球類，健身房訓練等可以多參加，這樣可以讓心情愉悅，身體健康。
3脾虛還可以嘗試喝茶健脾，隨草記的埤*泰*茶，通過嚴格的組方科學搭配，可以溫養脾胃，健脾益氣。
8樓：莘夜貴驪娜
現在的症狀可能是氣血虛弱不是單純的脾虛，氣血不足就是營養不良缺鐵性貧血，如果面色發黃比較明顯可能是黃疸有肝膽的疾病。應該到醫院檢查發現血常規檢查微量元素的含量。可以吃複方阿膠漿，補中益氣丸**，平時不能吃辛辣油膩不易消化的食物，多吃一些高蛋白易消化食物比如粥類多吃大棗枸杞等。
9樓：刑晏邶如
多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、
榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍。對於偏涼的東西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿蔔、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。
在食療的基礎上還可以用茶療的方法來調養，隨草記的埤泰茶，可以溫養脾胃，健脾益氣。
10樓：營化衡巧春
吃具有補脾益氣
醒脾開胃消食的食物:
如粳米-燦米-鍋巴(焦鍋)-意米-白朮-熟藕-粟子-山藥-扁豆-土豆-葡萄-紅棗-胡蘿蔔-香菇-甘薯
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物
因為酸入肝
會使肝氣更盛
而肝木又是克脾土的
這樣就會使弱者愈弱
性質寒涼易損傷脾氣的食品不要吃:如苦瓜-黃瓜-冬瓜-茄子-空心芹菜-筧萊-茭白-金針菜-柿子、香蕉-批把-梨-西瓜
就知道這麼多了親
有的食物想不起來......
11樓：環球網校
脾虛的人吃什麼食物比較好?不能吃哪些食物?中醫指出，脾虛的人飲食有宜忌，尤其在夏季，容易出現食慾不振等情況，脾虛的人在飲食上更應該講究。
一般情況下，脾虛之人應吃補脾益氣、醒脾開胃的食物，不宜吃過多酸味食物。
脾虛的人，適宜吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食物，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、白朮、熟藕、粟子、山藥、扁豆、土豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
12樓：匿名使用者
薏米，赤小豆，冬瓜，海帶，山藥等食物是利溼健脾的，平時可以多煮來吃，或者喝稀健薏米紅豆茶，忌酒，忌生冷油膩
小孩脾胃虛弱吃什麼好
13樓：巧純穰子舒
小兒脾胃虛弱的食療方
中醫認為「四季脾旺不受邪」，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現為面色萎黃，鼻樑有「青筋」，身體瘦小，食慾減退，睡眠不安，常有腹瀉。食療可以健脾胃。
紅棗小米粥:取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的脾虛小兒。
蓮子山藥粥:取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱小兒。
沙蔘麥冬扁豆粥:取沙蔘10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。適用於手足心熱、便乾的脾陰虛小兒。
1.蘿蔔餅：白蘿蔔250克，麵粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿蔔剁碎成餡，加蔥、姜、鹽、味精等，做成餡餅，蒸熟或煎熟食用。治食慾不振、食後腹脹之症。
2.山楂蘿蔔排骨湯：山楂50克，白蘿蔔150克，排骨100克。先將排骨煮熟，再入山楂、蘿蔔同煮至熟即成。適用於食慾不振、腹脹噯氣者。
3.裡脊肉粥：豬裡脊100克，粳米100克，食鹽、香油、味精適量。先將裡脊肉切碎，與米煮粥，粥成後加調料即成。能益胃助食。
4.花生仁粥：花生仁45克，粳米100克，冰糖適量，也可加山藥30克或百合15克，煮粥。能健脾開胃。
5.蓮子粥：蓮子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。
6.山藥餅：山藥200克，雞內金50克，共研細粉，加水做成同等大小餅20個，烘熟，每次1
個，每日2次。能消食健脾。適用於脾虛食少者。
***小兒健脾去溼食療方：
健脾的食物有：鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉。
去溼的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。
1、赤小豆、冬瓜煲生魚湯
功效：補脾、利水、消腫，其作用為補脾而不留邪，利水而不傷正氣。
生魚一條、宰淨，冬瓜（連皮）500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯，不放鹽。
2、莧實煲老鴨
功效：滋陰養胃，健脾利水。
莧實100~120克，老鴨一隻，宰淨，莧實放鴨腹內加水文火煮2小時，加少許鹽服食。
小兒厭食食療
一、梨粥
梨味甘，微酸，有清熱生津、潤燥化痰之功，含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，並含有葡萄糖、蔗糖、果糖及維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素c等成分。梨與粳米同用，可增強清熱、生津養胃之功效。主治小兒胃津不足引起的病症，還可調治煩熱、口乾、舌苔少、大便燥結等症。
原料：鮮梨3個，粳米100克。
製作：將梨洗淨，連皮切碎，去核，加水適量，用文火煎煮30分鐘，撈出梨塊，加入淘洗乾淨的粳米，按常規煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，因為梨核營養和**功效也很強。
二、葡萄汁
葡萄味甘、微酸、性平，能補肝腎，益氣血，鮮者還可生津液。主要成分為葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素p等。葡萄汁發育遲緩並厭食者。
此症狀的患兒比同齡明顯瘦小，面色萎黃，頭髮稀少。此汁飲用要求不嚴格，最好一天右兩天飲用1～2次，而且要長期服用，方法收效。
原料：鮮葡萄若干。
製作：將葡萄洗淨，晾開去掉浮水，用乾淨紗布包好絞擠出汁飲用。
三、西紅柿汁
西紅柿甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，並含有糖類、酸類、礦物質及維生素等多種營養素。每次服飲50～100毫升，日服2～3次，可**因胃陰不足、發熱後嬰幼兒厭食症。
原料：西紅柿數個。
製作：將新鮮西紅柿洗淨，入沸水中泡5分鐘，取出剝去皮，包在乾淨的紗布內用力絞擠，濾出汁液，即可食用。此汁不宜放糖。
特點：新鮮、清香、略有甜味。
14樓：逢恩柔語
孩子一定要餵養得當，寶寶不吃時不要追著喂，能吃多少算多少，避免傷食。飲食要定時定量，多吃一些易消化的麵食及養胃的粥類，不過食肉類食品；不要濫用清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，因為此類藥物多性味苦寒傷胃；不過食零食；不濫用抗生素；在環境允許的情況下，增加孩子的戶外活動量，以促進脾胃蠕動。脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免改變腸道酸鹼平衡，可以多吃一些山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品，家庭用藥可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。
脾胃虛弱偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物，不過量喝牛奶，多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便幹，而過食寒涼類藥物。
家長也可通過食療幫寶寶改善症狀:
1.蓮子山藥粥:蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振的脾虛患兒。
2.紅棗小米粥:紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加水及紅棗，用大火燒開後，改成小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的脾虛患兒。
3.麥冬沙蔘扁豆粥:沙蔘10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮粥食用。適用於手足心熱、便乾的患兒。
脾虛吃什麼藥，脾虛吃什麼藥效果最好？
宜食食物 具有補脾益氣 醒脾開胃消食的食品，如粳米 秈米 鍋巴 焦鍋 薏米 熟藕 粟子 山藥 扁豆 豇豆 葡萄 紅棗 胡蘿蔔 馬鈴薯 香菇等。忌食食物 性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜 黃瓜 冬瓜 茄子 空心菜 芹菜 莧萊 茭白 萵筍 金針菜 柿子 香蕉 枇杷 梨 西瓜 綠豆 豆腐 莜麥等。其中味...
脾虛便祕吃什麼好，脾虛便祕吃什麼藥會好
平時多吃些養脾胃的 山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪 大棗 姜一起泡水喝。山楂。多吃粥，最養脾胃了脾不好的懶，不愛動，不愛說話，所以要加強運動，沒事多運動，買東西了，跑事了，多接觸人，促進他說話，脾不好，身體裡的水調運不周，多出汗給脾得到了鍛鍊。多食溫性食物，如 蘋果 橙 水蜜桃 榴蓮 龍眼 葡萄 櫻桃...
脾虛便祕吃什麼藥會好，脾虛便祕吃什麼藥
樂觀的大大熊 吃二代升級版活腸 素清腸 膠囊能 便祕 脾虛便祕吃什麼藥 1可以吃東西就會少，而且沒太有食慾，吃了東西后又不能很好消化，因為脾是主運化的，所以脾不好的話吃進去的東西就不能很好的運化，這類人一般體質比較差，營養不良。2脾氣是後天之本，補脾的話可以多吃黃色的食物，像是玉米，小米，土豆，香蕉...