1樓：匿名使用者
何必去吃中藥呢，我告訴你2個食療方法吧，腎陽虛的有**燉雪梨川貝** 做法：雪梨1個，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線紮好，放鍋內水燉，約1小時左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。
功效：本方用於肺腎陰虛感冒之發熱、咳嗽等。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效。
脾虛的有**益脾粥**做法：熟棗仁250克，雞內金10克，乾薑粉60克，生白朮120克，先將白朮、雞內金文火焙乾，碾成細末，共入乾薑粉和棗肉搗為泥，製作成約20克的小餅，放烤爐烘乾，每次一個，可空腹時當點心食用(應細嚼慢嚥)。平時還可以喝點隨草記埤泰茶，能健脾益氣。
2樓：端木吟天
分析：陰虛內熱，故怕熱、易汗出。脾虛則倦怠乏力。脾虛生溼，聚溼成痰，故咽部不適。麥味地黃丸是滋補肺腎的。
指導意見：
1.飲食睡眠規律，避免冷硬油膩刺激性食物，保持心情放鬆舒暢，房事有節，適量運動。如果吸菸飲酒最好戒掉。
2.脾虛腎陰，您可以試試參苓白朮散配合六味地黃丸。
3樓：匿名使用者
脾虛患者平時可以吃薏米、茯苓的，腎陰虛可以先口服六味地黃丸的，不要太擔心的。平時可以用山藥、大棗、薏米熬粥喝。
4樓：匿名使用者
你好，根據你的情況脾虛的話引起脾氣虛還有脾陽虛，腎陰虛的一般可以適當的吃一點滋陰補腎的藥物調理
建議的話可以適當的吃點健脾丸，腎陰虛的話可以適當的吃一點六味地黃丸，希望對你有所幫助
腎陰虛怎麼補 腎陰虛，腎陰虛，吃什麼食補，
腎陰虛主要表現為腰膝痠軟,精神萎靡,五心煩熱等症狀。如果在確診為是陰虛的情況下。可以口服諾雅美，效果比較明顯！飲食上多吃瘦肉，豆製品，黑芝麻等！不要熬夜，平時需要注意飲食調理，多吃苦瓜 番茄 茭白 荸薺 菱肉 百合等都有滋陰的效果的，建議你放鬆思想，除了飲食外，還要多參加體育鍛煉，多吃溫性的食物,如...
腎陰虛陽虛吃什麼食物，吃什麼食物補腎陰虛？
擾龍俊暉 腎陰虛吃 1 桑葚 桑葚有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心 肝 腎經，具有補血滋陰 生津潤燥和補肝益腎作用。本草經疏 說，桑葚 為涼血補血益陰之藥 適用於肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。2 黑棗 黑棗是黑色的，因此被譽為是補腎的佳品。黑棗味甘澀，性寒，含有蛋...
我是不是肝腎陰虛，脾虛，該吃什麼中成藥
你好，你的這種情況還是需要中藥調治，不然自己很難調理過來，根據你說的情況，不只是溼熱肝火旺，最主要的是肝氣不通，本來是清氣上升，濁氣下降，你的是濁氣降不下來，就會往上頂，就出現了苔黃膩，大便乾燥，胃脹，有氣頂著，總噯氣，有是還會出現口臭，睡眠不好，頭髮蒙等症狀，飲食注意不吃煎炸油膩，辛辣食物，多吃容...