1樓：
**脫髮可以到專業**脫髮的醫院；
因為脫髮的根本原因是皮下毛囊出現了問題；
**科一般沒有專業篩查皮下毛囊的儀器，只能夠從血液中得到暫時性的雄性激素含量，來判斷是否為雄性脫髮，對於頭髮髮質健康、頭皮環境、皮下毛囊情況不能做全面的檢查分析。
2樓：
造成造血原料鐵不足的原因有很多
3樓：墳醫改羊
1、精神壓力是造成脫髮的主要原因之一，學會放鬆自己的心情，不要一味的糾結於脫髮這件事上面。2、學會勞逸結合，運動的同時也要保證睡眠充足。儘量避免熬夜，會加劇脫髮3、合理安排飲食，不要過度的節食也不要暴飲暴食，飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。
4、經常按摩按摩頭皮，頭皮按摩能促進血液迴圈，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。5、保持頭皮清潔，但是注意水溫不要過高，會對頭皮造成一定的傷害，進而出現脫髮的情況。6、如果不清楚是病理性的脫髮還是生理性的，建議儘早去醫院做個檢測。
4樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了。其他的，要勤洗頭髮但是不要天天洗，洗頭的次數最好是2-5天，洗的時候要對頭皮進行按摩。
注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。
5樓：
輕度脫髮可以選擇藥物**，米諾和非那效果都很好的，生活作息規律飲食健康也要注意的
我才22歲就有輕微的脫髮了，怎麼辦
6樓：雨懷玉
你好，每人每天掉頭髮在60-80根左右都是正常的，但是隻掉髮不生髮的話，那就是不正常的脫髮了，脫髮嚴重要及時去醫院檢查**，對症下藥才能治好脫髮。
一般脫髮都是與 精神壓力過大，睡眠不足，熬夜，缺乏營養，遺傳，雄性激素等因素而造成的，平時要多吃含有蛋白質的，維生素的微量元素的食物，這些對頭髮比較好，另外脂溢性脫髮應該注意要飲食清淡，多吃青菜等等。
7樓：匿名使用者
隨著年齡增大，毛囊漸漸失去了供給頭髮生長養分的功能，髮根鬆動，很容易就掉落，這樣的情況只要毛囊還沒有完全閉合，還是有可能再長出新發的，建議：
飲食上要均衡營養，特別是含鈣含鐵的食物應多吃；
心情放鬆，不要憂慮，不好的情緒也是會影響頭髮生長的；
對於脫髮最好是配合（路'煦逆襲）一文中所講，直接塗抹在髮根處，可以每天用指腹來回按摩頭皮，增強頭皮的活力，促進新發生長，防舊發脫落。
側柏葉、骨碎補、補骨脂、人蔘、辣椒、紅花、生薑、制首烏、熟地黃、黑芝麻、骨碎補、透骨草等。在配製過程中，以酊劑為主，辛香走竄和滋補藥並用，更有利於毛根的生長。
8樓：
想要更好的保護頭髮，除了需要攝取足量的維生素c之外，維生素b對於頭髮來說也是重要的。這是因為維生素b能夠有效的促進頭皮的新陳代謝以及頭髮的生長速度。長期服用含有維生素b群的食物，能夠令頭髮越來越有光澤，同時頭油的分泌也能夠得到控制。
維生素c在進入身體之後能夠很好的活化細胞壁，這樣就能夠令頭髮更加順利的吸收到血液之中所含有的營養。這樣，皮脂腺就能夠順利的分泌出油脂，這種油脂能夠很好的滋潤頭髮，**頭皮乾燥的情況。
也可以通過日常的飲食調養來促進身體健康。想要令我們的頭髮越來越烏黑、健康，那麼平時就要多攝取一些鐵元素、碘元素以及植物蛋白還有維生素e，因為這些物質都具有防脫髮的效果。
9樓：琳琅滿目
有可能是你最近壓力比較大 或者沒睡好，還有就是洗髮水等都是有可能讓你脫髮的喲
輕度溢脂性脫髮要該怎麼**
10樓：檸檬愛美
脂溢性脫髮又稱男性型脫髮，遺傳性脫髮，雄激素性脫髮，俗稱「謝頂」。多數發友症狀表現為頭皮皮脂過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。這種型別的脫髮多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。
患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎症狀。這種脫髮型別的特徵為額部及頭頂部漸進性脫髮，前髮際線逐漸向後退縮，前額變高，隨著年齡增大，顱頂部頭髮逐漸脫落，只剩下周圍大半圈象馬蹄狀分佈的頭髮未脫掉，脫髮區**光滑或遺留少數稀疏細軟的頭髮。這類脫髮的原因很多人認為是因為皮脂的大量分泌堵塞毛孔，造成脫髮。
其實這類脫髮的主要原因是雄激素睪酮的分泌！睪酮能夠在5α還原酶的作用下，轉化成雙氫睪酮dht。dht和毛囊的受體相結合，就會導致我們的毛囊萎縮、閉合，最後導致脫髮，而頭髮出油增多隻是這類脫髮的表現形式，並不是最終的脫髮原因。
脂溢性脫髮和人們的飲食習慣有很大的關係，改變飲食習慣有助於減緩脂溢性脫髮的程度。飲食核心就是以清淡為主。忌辛辣油膩，吃一些富含蛋白質、維生素b2、維生素e類的食物，可以調節人體油脂分泌，也有利於健康，比如五穀雜糧粥、菠菜等等。
在飲食的基礎上，每天保證8小時睡眠時間、舒緩精神壓力，也有利於減少脫髮數量。2、藥物** 在脂溢性脫髮的初期，毛囊雖然出現萎縮趨勢，但是仍然有恢復的機率。可以選用外用米諾地爾、口服非那雄胺片。
通常情況下兩種藥物一起使用可以取得比較顯著的效果。3、植髮 如果毛囊已經壞死了，就只有植髮**了。植髮從後枕部提取健康的毛囊移植到脫髮區域，重新長出新發。
相當於重新播種生芽。植髮技術在脂溢性脫髮**上已經取得很大的成就，很多人就是通過植髮擺脫脫髮煩惱的。不管是用藥還是接受植髮，脂溢性脫髮問題其實大多數是可以獲得解決的，反之，如果視而不見，任其發展，藥物將難以起到作用，只能考慮植髮手術這最後一個補救的手段。
脂溢性脫髮患者平時生活應該作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力，要保持樂觀態度，保持良好的精神狀態，對**要充滿信心，消除脫髮帶來的消極情緒及精神負擔。
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檸檬愛美
11樓：匿名使用者
梳頭的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。
最近有點輕微脫髮，不知道怎麼才可以好怎麼辦啊醫生
12樓：新生植髮
脫髮跟人的生活作息有著很大的關係，壓力過大、飲食不規律、染燙頭髮次數頻繁就會造成脫髮，輕微的脫髮可以通過調整飲食、作息以及減壓等方式來緩解，但是如果脫落的頭髮無法再生，那麼只能到醫院進行毛囊檢測了。
13樓：新生植髮錢醫生
正常情況下，每人每天脫落60-80根頭髮，尤其當梳理或清潔時，常能見到許多頭髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽扯促其脫落，大可不必緊張，掉髮的數量超過100以上，那就需要引起重視了。
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等食物，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞、肉蓯蓉喝，消炎抗菌，補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。
14樓：匿名使用者
1、多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
2、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不同牌子的洗髮水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
4、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、補充頭髮營養
頭髮如果缺乏營養補充，就容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性，還容易脫落，因此建議服用發特濃營養素，早晚各一次，堅持服用一段時間，脫髮就能控制住了。
我現在輕度脫髮，怎麼**阿
15樓：瑞麗詩孔醫生
1、枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
有點輕微脫髮怎麼辦？
16樓：豐富↖女性↗人生
有些是正常脫髮，有些是缺少營養
17樓：匿名使用者
脫髮是因為睡眠不好精神壓力大，或者腎虛導致的，你得看看自己屬於什麼原因，以上三樣都沒問題的話就不會脫髮了
18樓：匿名使用者
頭髮的脫落會受到外界因素的影響，情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原因，頭髮需要健康的生長環境，以下是對於脫髮者的一些建議，希望有些幫助：
☆保持心情平和樂觀。
☆合理膳食營養，以清淡為主。
☆注意休息，保證充足的睡眠。
以上這些都是生髮的基礎，最好是堅持用繕絲緣絲木精華液，早晚塗在髮根處，可以滋養頭皮毛囊，促進新發的生長，改善掉髮的情況。
年輕人脫髮怎麼辦?怎麼治好？
19樓：p面朝大海
首先我們要弄清楚我們是什麼原因的脫髮，才能夠對症採取措施。
脫髮有很多種原因:
第1種是遺傳性的脫髮。
這種如果還伴有頭出油過多，也被習慣性稱為溢脂性脫髮，剛開始的時候是從頭頂發縫處開始蔓延性脫髮，最後逐步蔓延到整個頭頂。
第2種是病理性的脫髮。
一般是由甲狀腺機能紊亂，或者是毛囊炎引起的，還有就是斑禿。
第3種是暫時性的脫髮。
一般是產後脫髮或者是精神有壓力的時候脫髮。
如果是遺傳性的脫髮，要早做預防。如果已經發現大部分毛囊萎縮了，就只能靠醫學的手段來恢復頭髮。如果是病理性的脫髮，應該去醫院做一個全面的檢查詢到治病的原因之後，疾病好了頭髮也會隨之停止。
例如壓力大造成的內分泌失調導致的脫髮。而產後脫髮只是暫時的，過段時間之後，身體的激素恢復到產前狀態，就會再逐漸長出頭髮。
而現在大多年輕人脫髮都是熬夜和飲食的原因，熬夜生活不規律，喜歡**，愛吃油炸食品，還有燙髮和染髮頻繁，這些都是導致脫髮佔比例較大的原因。
我們要保證每天在十一點之前入睡，讓身體能夠排毒。不要**，要合理飲食注意營養的均衡，少吃垃圾食品例如油炸和膨化食品，不要養成吃宵夜的習慣。學會調節自己的心態，不要給自己太大的壓力。
讓自己每天輕鬆一點。
20樓：
1、枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
頭髮稀少怎麼辦,不是脫髮，頭髮稀少怎麼辦脫髮怎麼辦
頭髮稀疏，大部分人是後天脫落導致，生活壓力大，年輕女性的內分泌失調，為了 過度節食，甚至只吃蔬菜 水果導致蛋白質 鐵等缺乏，都將致使毛髮脫落。而有一部分人是天生 頭髮就比較少。如果您的 頭髮稀疏並非由脫髮引起，則無需 若脫髮在其中有一定的影響，則您可以做些飲食方面的調整 1.多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛...
脫髮怎麼辦？怎麼治？脫髮怎麼治？
脫髮怎麼治？有了這三款，長髮有救啦。脫髮能治好嗎？脫髮分為生理性脫髮和病理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，病理性脫髮的主要原因是人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病症。具體的原因包括有神經性 內分泌性 營養性 先天性 季節性 免疫性等，也可以說有脂溢性脫髮 血虛 血熱脫髮 腎虛...
脫髮怎麼治療最好，脫髮怎麼治？
根據脫髮 時間的長短，可以分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩種，如果是暫時性脫髮，脫髮時間在一年以內，毛囊還未閉合，是 的最好時刻，可以用 藥物 如果時間 過長，已經超過一年，毛囊閉合，藥物作用 失效，這是 植髮就成了 脫髮最好的方法。植髮技術經過十幾年的 臨床經驗 現在已經比較成熟，基本跟國際技術接軌，...