1樓：網友
如果出現脫髮自卑的心理問題，應該積極的調整，一定要調整自己的心態，學會接受自我，無論自己外貌變成什麼樣子或者自己有什麼樣的缺點，都應該學會接受自己，可能有脫髮的問題或者身體有別的缺陷，但是我們都是獨一無二的，不能把自己想象的非常差、自我評價過低，而是要客觀的評價自己，學會滿心歡喜的接受自己。當自己特別自卑的時候，尤其是因為脫髮而自卑的時候，可以適當的轉移注意力。
2樓：令熙星
您好，當發現自己特別自卑的時候，尤其是因為脫髮而自卑的時候，可以適當的轉移注意力，也可以跟好朋友聊天，尋求他們的鼓勵和支援，把自己內心自卑的想法傾訴出去，而不是壓抑在心裡，才能夠慢慢緩解自卑對自己的影響，也可以使用小技巧改善自己的外在形象，比如可以戴假髮等。
3樓：時光擾人清夢
其實如果你覺得脫髮比較自卑的話，你可以去醫院去看病。這樣子的話，你可以就是能直髮就吃飯，這樣子的話，讓你的自信心還是會提高的。
4樓：若馥芬
因為頭髮感覺到很自卑的話，你可以把頭髮剪了或者是把頭髮都剃掉了，這樣子的話就不會發現自己頭髮掉了的那種苦惱。
5樓：匿名使用者
用生薑擦頭皮，可以幫助找出頭髮。
或者是植髮。
6樓：晴天便好
因為脫髮的確很不舒服，但沒有辦法呀，誰都不願意生病可以去醫院**，如果太年輕了有的**是可以恢復的。
7樓：時光冷丶
脫髮在我們平常生活中是屬於比較常見的**病，對我們的身心健康有很大的危害，需要及時**，通過藥物來激發毛囊。
8樓：史雲遜健發官方號
三點建議希望可以幫助到你：
一、能力可以超越脫髮。
脫髮很不幸。但從另一個角度講，還好你是脫髮，而不是其他什麼嚴重的遺傳病，因為脫髮不影響你任何身體健康和智力，你可以和正常人一樣靠能力去在這個社會打拼。說到底男人還是看實力的。
比如你開一輛豪車去約會，別人肯定先注意到你的車，然後才注意到你的頭髮；再比如就算陌生人歧視你的脫髮，你靠著自己的資歷和財富也不難扭轉這個局面。我們在電視上看到很多禿頂的富商、領導，誰見到他們不是畢恭畢敬？當你的實力達到一定程度的時候，頭髮這類事情真的無關緊要了。
所以與其沮喪絕望，不如苦練自己的實力，不說你要成為怎麼如何牛逼的人，只要能在你自己的圈子裡脫穎而出，那頭髮這個問題就不會成為你社交中的障礙。
二、掩蓋你的脫髮。
人有缺點的時候就會想辦法掩蓋它，這個想法不丟人。當你覺得脫髮嚴重的時候，肯定第一時間是想辦法去掩飾它。說幾個具體的方法：
假髮纖維（也就是常說的密發粉），只要撒在頭髮上，就能瞬間讓稀疏頭髮變濃密，應急時候的神器。織發補發，和假髮的原理差不多，但是輕薄透氣，逼真度高。
髮型、燙髮、劉海，在頭髮脫髮不嚴重的時候，通過髮型的修飾是可以掩蓋脫髮問題的。紋發技術，有點類似紋眉技術的升級版，這個國內據我說知很少有做得好的，但是國外很流行。剃光頭，很多脫髮的明星都剃了光頭，沒人會注意他們脫髮，都認為是自己的個性，所以脫髮實在嚴重的人，光頭可能比脫髮形象更好！
以上這些方法並不是**脫髮的辦法，但是通過各種方式已經可以掩蓋你的脫髮問題，至少讓你心裡沒那麼自卑了。
三、**脫髮。
消除脫髮自卑，最根本的辦法還是治好脫髮，你不解決問題，不管掩蓋的再好，也永遠是一塊心病。有朋友說我試過了很多辦法，但是治不好，脫髮是治不好的。那是因為你只瞭解自己和周圍很小的一部分人群。
世界上脫髮的人千千萬，治好脫髮的人絕對不在少數。
醫學上的方法首先是藥物。藥物**對有些脫髮患者有效果，只是米諾地爾和非那雄胺，都需要長期去使用來維持，這就像是高血壓藥，你需要一直用藥，否則可能復脫。
植髮手術是我們最後的解決方案，它除了**昂貴之外幾乎沒有什麼缺點，現在很多脫髮嚴重的人，最後還是做了植髮，其他的方法已經不會奏效了。有人說植髮太貴了，但是如果說花錢可以消除自己多年的自卑，我認為這個**不貴，有多少人想花錢買身高？錢不是萬能的，能花錢解決的事情已經算很幸運了。
脫髮後感覺自卑，該怎麼辦？
9樓：議會制諤平
如果出現脫髮自卑的心理問題，應該積極的調整，一定要調整自己的心態，學會接受自我，無論自己外貌變成什麼樣子或者自己有什麼樣的缺點，都應該學會接受自己，可能有脫髮的問題或者身體有別的缺陷，但是我們都是獨一無二的，不能把自己想象的非常差、自我評價過低，而是要客觀的評價自己，學會滿心歡喜的接受自己。當自己特別自卑的時候，尤其是因為脫髮而自卑的時候，可以適當的轉移注意力，也可以跟好朋友聊天，尋求他們的鼓勵和支援，把自己內心自卑的想法傾訴出去，而不是壓抑在心裡，才能夠慢慢緩解自卑對自己的影響，也可以使用小技巧改善自己的外在形象，比如可以戴假髮等。但是無論採取任何方法，都不要對於自己的脫髮問題過於關注，而是要及時緩解這個問題對自己的影響，只有不過分關注才能逐漸遺忘這件事情，逐漸過好自己的生活。
10樓：可愛的果
少安排一些腦力勞動，每天吃幾片山楂……很快有效，不信試試。
因為脫髮感到自卑，怎樣克服？
11樓：龍城快樂迪
你好，脫髮最好去檢查一下，如果因為作息規律等生活方面的問題，是可以調整的。如果是**，那麼，如今很多**脫髮的藥物，是可以根據指導來使用的。
12樓：平凡的日常
你可以想辦法，無法改變周圍的環境，可以想辦法去改變自己可以去買假髮，現在很多假髮的都很逼真。
13樓：小小大
要完全克服，就把頭髮都剃了，就根本不會在意頭髮的多少，人也會顯得精神。
14樓：枝鑲煒
你脫髮感到自卑，怎樣克服脫髮，不要自卑，這就是生理問題，所以說不要自卑。
15樓：凡說複雜
脫髮是正常的，只是量的多少。很多事因為營養不良，長期熬夜和經常用電子產品導致的。
16樓：牟默
嗯，這種情況就可以買一些生髮的產品或者說假髮什麼的，不過我覺得最好的還是要提升自己的心態。
17樓：養安彤
現在專門有吃中藥長頭髮的。很容易的，到處藥店開一副藥。
脫髮的自卑心理如何破除？
18樓：心理情感諮詢度
脫髮的自卑心理如何去除那麼你可以把你的頭髮剪成寸頭或者是帶一個假髮。
19樓：嵇珈藍疏
記住一句話就可以消除自卑心理。即，熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。
20樓：匿名使用者
你可以植髮，或者網上買一些生髮的洗頭就能好，或者好好掙錢。
21樓：匿名使用者
剃個光頭，以後保持光頭。
脫髮導致的自卑，作為朋友該怎樣安慰呢？
22樓：擒獸哥哥丶
首先掉頭髮和傷天害理根本就沒有一丁點關係。掉頭髮的原因有遺傳性因素，頭皮出油多導致脂溢性脫髮，再有就是精神緊張用腦過度。所以你需要根據自己的情況去找辦法防止脫髮，而不是胡思亂想。
這種脫髮，非常低，但你想要的不是自卑，你必須改變，無論是外觀，還是心理學，只要你改變，你會恢復自信，因為它是你的脫髮導致自卑，所以你要麼**脫髮，或者選擇接受自己，接受，他們想要一個強有力的內部。心，別人的八卦，你在乎還是不在乎別人的眼睛，你在乎嗎？所以，如果你想謙虛，就不要在意其他的視覺和語言。
人有缺點並不可怕，我們所有人都隱藏自己的缺點，總是很慷慨的去面對別人。只有脫髮才能暴露你最大的缺點。當別人還沒有機會了解你的其他長處時，你的優勢就會減少。
從這個缺點中吸取一些教訓。
這個脫髮，是挺讓人自卑的，但是你想要不自卑的話，就要去改變，不管是外貌，還是心理，只要你改變一個，你就會重回自信，因為是你脫髮導致你自卑，所以要麼你治好脫髮，要麼選擇接受自己，接受自己要一顆強大的內心，別人的風言風語，你要在意還是不在意，別人的眼光你要不要在意。所以你想要不自卑就不要在意一些別的眼光以及言論。
23樓：一個很酷的id哦
不用太自卑，現在很多人都面臨著脫髮的情況，不只是你一個人的，不要太自卑。
24樓：門小薩
因為現在年輕人很多人都壓力大導致脫髮，這是正常現象，先告訴他不要慌張，如果實在很自卑可以去醫院就行。
25樓：南巷
我知道一個國際名模叫梅蘭妮·蓋多斯，她沒有頭髮哦，但她活得很自信灑脫，不要自卑，靈魂深處的美很吸引人的，永遠要自信。
26樓：初一你好
你可以告訴他上帝是公平的，其實你頭髮少也是很美麗的，一點也不醜。
27樓：忠信學分
給他介紹生髮產品，生髮了就不會不開心了。
28樓：多肉哇
給予他更好的辦法處理好脫髮的問題，建議他放鬆心情，不要壓力過大。
29樓：網友
脫髮是現代人常見的症狀了，沒有必要感到自卑，可以試一試生髮素。
禿頂引發自卑感怎麼辦？
30樓：匿名使用者
可以去先買個假髮套戴著，或是買生髮的洗髮水。然後去找中醫調理一下身體，找到癥結後對症處置，禿頂大多與腎虛有關，聽從中醫的建議，達到內外調節的作用。
31樓：網友
現在社會這麼發達你可以買個假髮，白天出門戴著假髮，現在假髮都做的很逼真，晚上回家用生薑洗髮水可以快速增發。所以不要有太大壓力，總會好的，因為陽光總在風雨後。
32樓：匿名使用者
禿頂引發自卑感，可以戴上一頂假髮，要***的，足可以亂真，就會自己的頭髮一樣美觀。這樣可以徹底消除因禿頂引發的自卑感。
33樓：匿名使用者
自卑是一個人遇到了困難，內心表示自己無法面對而產生的感覺。兩點建議，一是心態，不要將自己的禿頂視為一項異常之事，有消極的念頭加劇自卑，思考自卑原因，讓好找好應對之策。二是，如果無法嘗試改變心態，可以試試**禿頂，在專業機構進行植髮。
34樓：網友
首先買一個假髮帶』再找個老中醫看看，開點中一藥進行調理，可以好的。
35樓：語數教育鄭老師
阿爾弗雷德。阿德勒認為：消除自卑感是腳踏實地的充滿信心地去生活，那麼我們的生活就能越來越好，自卑感就會越來越少，直至消失。
學著去注重自己的外表，儘可能讓自己看起來是一個自己滿意的人。人的外表長相雖然是由遺傳基因決定，但是外在的形象可以靠我們自身去塑造。簡單地說，禿頂了，我們可以戴假髮、可以紋發、可以接受剃光頭，戴鴨舌帽；再配上一身新衣服、一雙鞋子；然後再重新審視一下自己，是不是比之前精神了許多。
一次比一次更加地肯定自己之後，會促進咱們更積極地去融入生活，融入社會社交，和外界產生積極主動性會更強。
36樓：發明正能量
首先，比起品德、性格、才學、能力來說，外貌只是次要的事。
寸有所長，尺有所短，人人都有優點和缺點，你還是要擅於看到自己的優點、長處。
長相這個問題，第一次見面，可能會有一點影響，但以後習慣了之後，這個問題，也就漸漸淡化掉了。
另外，有些場合，你可以戴帽子，戴假髮。
如果可以，看看醫生，看有什麼好辦法沒有？
平時，放鬆心情，科學膳食，作息規律，避免過於熬夜與操勞。
37樓：匿名使用者
我家老公是用安發奇好了的，好幾年的事情了，不知道現在哪有賣。
我脫髮很嚴重，有些自卑，如果我頭髮掉沒了，我該怎麼辦？我很自卑 30
38樓：荔醫吳醫生
不要著急，心態擺正，及時去醫院**，現在技術這麼發達， 通過植髮可以至於脫髮，勇敢的面對。
39樓：某是的
乾脆剃了剪個光頭，又不是沒有明星這樣，大把。
我快自卑了，老是掉頭髮怎麼辦？ ？
40樓：都都
我快自卑了，老是掉頭髮怎麼辦？畢業後，你發現你的頭髮越來越少，這個就是你工作的壓力，使你睡眠也不好，頭髮掉頭髮主要是睡眠不好影響的，你可以到中醫去，讓他調理一下，多吃一些黑色物質，像黑芝麻，黑豆等等一些，這對頭髮都是很好的護理。
頭髮稀少怎麼辦,不是脫髮，頭髮稀少怎麼辦脫髮怎麼辦
頭髮稀疏，大部分人是後天脫落導致，生活壓力大，年輕女性的內分泌失調，為了 過度節食，甚至只吃蔬菜 水果導致蛋白質 鐵等缺乏，都將致使毛髮脫落。而有一部分人是天生 頭髮就比較少。如果您的 頭髮稀疏並非由脫髮引起，則無需 若脫髮在其中有一定的影響，則您可以做些飲食方面的調整 1.多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛...
脫髮怎麼辦？怎麼治？脫髮怎麼治？
脫髮怎麼治？有了這三款，長髮有救啦。脫髮能治好嗎？脫髮分為生理性脫髮和病理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，病理性脫髮的主要原因是人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病症。具體的原因包括有神經性 內分泌性 營養性 先天性 季節性 免疫性等，也可以說有脂溢性脫髮 血虛 血熱脫髮 腎虛...
脂溢性脫髮我該怎麼辦，脂溢性脫髮究竟該怎麼辦啊？
脂溢性脫髮又稱男性型脫髮，遺傳性脫髮，雄激素性脫髮，俗稱 謝頂 多數發友症狀表現為頭皮皮脂過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。這種型別的脫髮多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎症狀。這種脫髮型別的特徵為額部及頭頂部漸進性脫髮，前髮際線逐漸向後退縮，前額...