1樓：褒實營畫
因為剛回答了一個和你這個一樣的問題,因為太長我不想打了就貼過來了,剛又想了一點,這個胖瘦也分人,就和一樓說的一樣,首先,你想胖,應該你現在是比較瘦的那種.胖不是不可以,一定要健康的胖,在這裡就定義為健康的增肥.應該還是在飲食上.
多吃點卡路里高的東西,但是要注意一個量.比如牛奶,雞蛋,五花肉,蝦等都可以多吃一點,但我不是營養專家給不了你很專業的回答,你可以去諮詢一下營養專家,我想他能給你一個很好的答覆,但是你為你增肥所做的任何一件事,請注意,是任何,都是要以健康為主的,如果你不以健康為主,你可能是達到了你的目的,但是我想他同時會給你帶來一些不必要的煩惱...祝你成功,
2樓：茅巨集富姓一
身體沒有別的病的話原因是：一身體能自動調整你的飲食，保證所需能量。這個就是體重平衡。如果一個人想胖或瘦都不是容易的。必須經過一段的時間重新讓大腦找到一個新平衡點才行。
3樓：
不吃早餐是很傷胃的，建議樓主還是每天早晨養成吃早餐的習慣，如果實在吃不下也可以喝杯牛奶或豆漿之類的，胃口好不表示胃就很好，吃的多也不代表就可以全面吸收，還有就是熬夜，都說熬夜會使女人加快衰老，其實對男人也是一樣的，所以想要擁有健壯的體魄，樓主還是從改變自身生活習慣開始吧。如果有條件去醫院做個全面檢查，看是不是胃腸吸收功能不是太理想。
4樓：
你只說不吃早餐，基體要動用身體內的儲備物質，這時消耗的往往是蛋白質，我們知道，蛋白質是用來修復身體細胞組織的，而這時卻被白白的消耗掉了。不會胖從你的話很難判斷，有些人應該遺傳，你回憶下家裡人是不是也瘦呢？去醫院體檢下，各項吸收如果都好，健康，幹嘛追求胖呢？
肥胖會造成三高~也不好啊
5樓：
健康就好 要胖幹嗎 不要沒事找事 記住以後按時吃早餐
6樓：匿名使用者
呵呵，這問題怎麼問的我想發笑呢......
俺還在研究為什麼不會瘦哈
有些人為什麼不容易長胖
7樓：小溪學長
不容易長胖原因
1、先天體質不同
每個人身體肥胖的最大因素**於個人的先天體質，也就是說身體肥胖也是有一定遺傳性的，如果父母都比較肥胖，那麼下一代也可能會出現身材肥胖的現象。如果父母身材都比較好，那麼下一代的身材也會遺傳這種好基因。
2、腸胃功能不好
因為每個人的腸胃消化功能都有差異，有的人腸胃消化功能比較差，而且在平時缺乏運動，吃進去的東西不能夠很好的被消化吸收利用，就被排洩出來了，所以就不會長胖。
但是這樣的人並不會健康，因為消化功能不好會導致抵抗力相當差，身體容易患各種疾病，所以這類人群更應該注重腸胃的調理。
3、生活習慣良好
擴充套件資料
容易長胖的原因
是否長胖取決於基因。國外一研究成果顯示，調控肥胖（主要是脂肪燃燒）的基因是irx3和irx5，這兩個基因能直接調節人體的「產熱機制」，從而決定過多攝入熱量的去向——消耗還是儲存。
提到基因，人們可能會聯想到遺傳。流行病學調查顯示，肥胖父母所生的子女中，肥胖發生率高達70%到80%；雙親之一肥胖的，其子女肥胖發生率約為40%到50%。南京市中醫院內分泌科冉穎卓主任中醫師介紹，人的體質受父母遺傳因素影響比較大。
此外，除了基因，國外的很多資料顯示，影響人體胖瘦的荷爾蒙分為新陳代謝與儲存能量兩大系統。主掌新陳代謝的荷爾蒙有腎上腺素與甲狀腺素，也就是瘦的荷爾蒙；而胰島素的功能是儲存能量，與肥胖相關。當體內「胖荷爾蒙」多於「瘦荷爾蒙」時，人體就會偏向易胖體質。
人民網-吃什麼食物 易飽又不會長胖
8樓：
不容易長胖的原因：
1、先天體質不同
每個人身體肥胖的最大因素**於個人的先天體質，也就是說身體肥胖也是有一定遺傳性的，如果父母都比較肥胖，那麼下一代也可能會出現身材肥胖的現象。如果父母身材都比較好，那麼下一代的身材也會遺傳這種好基因，還有從小就喜歡運動的人，一般基礎代謝都比較高，消耗的熱能也是相當多的，所以這種人吃太多也不會長胖。
2、腸胃功能不好
因為每個人的腸胃消化功能都有差異，有的人腸胃消化功能比較差，而且在平時缺乏運動，吃進去的東西不能夠很好的被消化吸收利用，就被排洩出來了，所以就不會長胖。但是這樣的人並不會健康，因為消化功能不好會導致抵抗力相當差，身體容易患各種疾病，所以這類人群更應該注重腸胃的調理。
3、生活習慣良好
9樓：匿名使用者
手機後在右邊的bar上會顯示一個【iphone】或者其他你的ios裝置 然後點選那個按鈕進去 你會看到一個摘要介面 上面就有更新按鈕 然後剩下的你也自己看得懂
10樓：付大樹
新陳代謝好。 你看有些人，人到中年就發福了，為啥呢， 就因為新陳代謝慢咯。 呵呵！ 多喝水，多運動，有助於新陳代謝。 久坐長肉， 我都站著上網呢， 呵呵呵！
11樓：真好聽的歌呀
基因原因吧 ，或許有他們自己的方式和習慣 但是沒有被看到
為什麼我不會長胖？
12樓：漩漩子
原因有很多，天生體質有不同，主要的原因有些人體質就是吃了也不會胖，有些則喝水都會胖。另外就是攝入的熱量少，心理壓力大睡眠不足也會照成長不胖。
13樓：止博員英楠
想增肥，每日晚飯後哪也不去，陷在沙發裡，邊吃零食邊看肥皂劇，零食重要以薯片、蝦條、巧克力、餅乾為主，看到11點再吃點麵條或麵包，接著睡覺。怎樣能快速增肥,怎麼能快速增肥堅持一個月，想不胖都難!
14樓：
回答你\為什麼不會長胖^原因是生活條記的特是當有健康的思想觀念有hun素答配的美食不吃過『保不在任合情況下著急。
為什麼有人吃不胖
15樓：匿名使用者
原因就在於基礎代謝的高低。基礎代謝維持了生命最基本的生命活動，是人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。
正常人一天中有65%到70%的能量消耗在基礎代謝上，另外10%消耗在食物的攝取及消化上，剩下的15%到30%的能量才是活動時消耗的。
而我們身體內的能量，主要**於每天所攝取的食物上。如果我們從食物中攝取的能量超過了每日身體所能消耗的能量，多餘的能量就會變成脂肪儲存在體內，體重就會慢慢地增加；反之，體重就會慢慢減少。
因為基礎代謝佔據了每日消耗能量的65%到70%，因此，在進食同樣的能量時，基礎代謝高的人就不會肥胖，基礎代謝低的人就容易超重或肥胖。
16樓：男風戀
為什麼有些人怎麼吃也吃不胖？
17樓：周若兔
易瘦體質得人很是招人羨慕，一起來了解一下吧！
18樓：晴晴美食記
試試刮油減脂的冬瓜荷葉茶。冬瓜，利尿消腫，荷葉去油膩促消化，決明子潤腸通便清肝明目，玫瑰花，滋養肌膚。一起水煮代茶飲，還你苗條好身材。
19樓：悟印枝鄧甲
病情分析：你好，消瘦的症狀，從中醫上來分析，多是由於脾虛不能正常運化吸收，軀體失去濡養所導致。指導意見：
這個情況，可以服用一些補脾益氣的中成藥來調理，比如參苓白朮丸，堅持服用2個月以上，就應該有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
20樓：謝增嶽鞏環
胃腸的吸收和運動消耗的關係，有的人雖吃的多但也運動的多，有的人吃的雖少但一直是是坐著不動長時間這樣能不胖嗎？
21樓：農沙万俟秋巧
不吸收營養.這些人一般不容易中毒.比如吃壞了有毒食物.第一反應就是胃不舒服很久.提示食物者採取措施.
22樓：曲印枝邵黛
體質問題.
就好象有粗骨骼和細骨骼一樣.
我就是屬於吃不胖那種,但是很煩.因為稍微不怎麼吃就會瘦得快.
但是以後男人都會發福的但是也不是很厲害.女人生了小孩後身體還會有變化的
23樓：遊濟典空
答案是，那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。一個人基礎代謝的高低一般是天生的（有時候也會可能因患病而改變），也就是說，他們天生就是費油型的，是賓士車，而有些人天生就是省油型的，是夏利車，跑同樣的路，前者消耗比後者大，所以不容易能量過剩（發胖）。
24樓：a東莞常青藤
基因方面的，有的人的新陳代謝能力確實比較強，再加上適當的運動，就是所謂的不胖體質了
25樓：
同為不長肉的那種。體重被限制在120斤，理想的體重是160斤。沒辦法，遺傳基因決定的這種垃圾體質怪誰？
脾胃不行，消化吸收功能差所以不長肉。呵呵，這輩子都不可能擁有一副健美般的身材。忘了說我是男生，男生瘦好嗎？
好？好nmb(我想罵人)！胖人永遠無法體會瘦人的苦！
26樓：匿名使用者
不排除有甲亢的可能，不過也有先天體質就這樣的。
27樓：不曉得
他們吃不胖那是因為他們不是宅男 或者身體腸胃好點 但是這些所謂的吃不胖沒有一個人可以成功挑戰宅
宅男宅女一天24小時加起來 10小時在睡覺 12小時坐著玩 1個半小時邊玩邊吃 半小時走路 一天擼一發 你讓那些所謂吃不胖的挑戰下 當然宅5年起步 一年裡面離開家門不超過48小時 感到不可思議嗎 別他媽和宅說吃不胖你不行
一般都是打遊戲坐下除了上廁所都在打遊戲和吃
28樓：小葫蘆仙人
我曾經見過這樣的人 一頓是四碗麵條 要不就是一**炒餅外加幾個搭拉火燒 就是不胖
說他基礎代謝高 絕對不可能 因為他不喜歡運動 身上沒什麼肌肉說他偏食 絕對不可能 他什麼都吃
那為什麼攝入熱量那麼大 但是不胖？
原因有很多 但絕不是基礎代謝和腸胃吸收的問題 我覺得最主要的一點就是 他脂肪細胞分佈的少 這是遺傳基因決定的 他父母肯定不會是大胖子 但是脂肪細胞會增長 只不過增長的緩慢而已
這種人等到年齡大了 如果仍然不運動 絕對會胖 但不會出奇的胖
29樓：夏侯桖羽
吃不胖的人一般有幾個原因：一是，先天因素，遺傳的；一是，胃部有毛病，胃痛胃虛很多情況都會導致吸收不到營養；一是，平時都有鍛鍊身體，如跑步，跳繩，瑜伽等，；一是，很注重飲食的人，不亂吃東西；一是，壓力大，睡眠不足，休息不夠等
你要知道自己的特質，如果是因為常坐而胖的話，那就多點動動，坐著也可以拉拉手等，如果是因為先天的話，也可以通過後天鍛鍊恢復身形，但是過程還是比較痛苦的，要堅持！如果是吃太多了，那得控制飲食了，呵呵！千萬不要吃**藥喝**茶，那樣會容易破壞腸道，導致提早衰老的，慎用！
30樓：
1.為什麼有的人喝涼水都胖? 1.氣血不足,代謝異常 當身體的血氣能量不夠,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外,這些垃圾逐漸堆積...
2.為何有的人怎麼都吃不胖 一、先天體質不同 不得不承認,人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大...
3.腸胃消化不同 有些人吃再多也不會發胖,最大的生理原因可能是胃腸系統較弱,消化吸收系統無法正常運動,吃進的食物還沒消化就被排洩掉...
4.飲食結構不同 有人吃很多蔬菜、水果,但熱量並不一定很高,因為這些食物熱量含量相對較低;有人吃的很少,你問她吃什麼?蛋糕、披薩、冰淇淋...
為什麼有些人很容易出汗？有些人不容易出汗
有句話說一方水土養一方人，有的地方的人他們不容易出汗，也有的人他容易出汗，主要是跟他自身的一個身體排洩的一個狀況有著非常大的關係，也有的人他們的這個新陳代謝比較快，所以說就會容易出汗吧 生活達人小鄭老師 這個跟每個人的身體狀況有著非常大的關係，就像我跟我的女兒，我這個人比較瘦，我女兒的也是比較瘦小的...
為什麼人活著不容易呢，人活著不容易
醉臥牆角 人生坎坷，旅途艱辛酸楚，生命仍是寶貴，永遠。別洩氣，別傻，我親愛的朋友，無論怎樣，活著人就有無限希望，因為人生不是為僅僅幾年光陰而來，也不是為著痛苦，折磨，享受而來，更不是為罪惡，為死亡而來，而是為永生 永遠的完美，永遠的生命，永遠的愛，永遠的家。這就是永生，這就是生命的目的，為此，無論我...
為什麼有些人容易動怒，有的人為什麼很容易發怒
我覺得每個人平時給別人的感覺還是和善一些好，如果你經常發脾氣如果朋友特別親近的話還好，他們因為愛你會包容你的脾氣，如果是那種一般的朋友，你一次可以兩次三次的話就會影響到你們之間的友誼，他會誤認為你就是這種脾氣暴躁的人，那這樣就不好了，學會控制自己的脾氣也是一種情商高的表現。有的人為什麼很容易發怒 現...