1樓：精神科佘生林主任醫師
月經對女性的睡眠影響個體差異較大。部分女性月經期間睡眠較多；部分女性月經期間則出現煩躁不安導致失眠的情況。對於短暫的失眠無需特別的關注和顧慮，隨著月經的好轉失眠也會隨之消失，不需要進行特別的藥物處理。
要來月經之前總是睡不著覺是由什麼原因引起的呢？
2樓：
首先，由於月經前體內性激素突然減少，會影響全身系統，出現一定的反應。這些反應一般在月經前7—14天出現， 來潮前2—3天加重，行經後症狀逐漸減輕和消失。
一般表現為：以精神症狀為主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
75%的女性都患有「經前期綜合徵」，症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情感脆弱、易被激怒、乏力、貪食和胸痛、頭痛等。出現這些問題最直接的原因，是體內有一種叫血清素的物質濃度降低了。血清素是一種負責神經傳導的腦部化學物質,會把大腦內各種各樣的訊息傳達到神經細胞。
一旦它在體內濃度不夠,人就會變得焦慮或憂愁。
其次，要學會自己放鬆，月經期間不要喝和吃冷的東西，多喝熱糖水，多注意休息
3樓：武警二院郭主任
您這種情況考慮經前期綜合徵可能，可醫院檢查確診**對症**
女生來大姨媽痛的睡不著要怎麼辦？
4樓：系雲淡
女生姨媽痛得睡不著怎麼辦？ 建議先止痛了，痛得睡不著了說明已經影響正常的生活了，建議還是吃些止痛的吧，先止痛再調養痛經
女生來姨媽要注意保暖，經常痛經在晚上多敷下小腹，用芙神花加熱水敷在小腹上，經常敷有排寒化淤作用，堅持敷能根冶痛經
5樓：飄落地漫雪
女人來月經應該是不痛或者微痛的，如果很痛說明身體不健康，或許是氣血不足吧。用紅糖加蜂蜜和醪醩一起煮來吃，每天晚上吃，不要停。下次來月經就會好很多。
6樓：匿名使用者
吃點元胡止痛片或是田七痛經膠囊！
7樓：陌默今生緣
喝點溫開水，拿毛巾泡溫開水放肚子上
為什么來大姨媽之前會非常餓，為什麼來大姨媽之前會非常餓？
為什麼荷爾蒙這個東西它非讓我感到很餓 長胖多不好啊 而不是其他什麼感覺？這是女性進化而來的生理心理機制，得從我們人類祖先的進化說起。對於遠古時期的人類來說，環境惡劣生存艱難，人類只有兩大任務 生存和繁衍，所以食物啊資源啊對人類來說非常重要。女性天生在力量 速度等方面不如男性，加上群居制度的影響，物質...
大姨媽為什麼叫大姨媽，是來大姨媽檢查好還是大姨媽完了檢
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來大姨媽之前為什麼會腰痠，我為什麼在來月經之前的幾天就會覺得腰痠
很多女性都會遇到這樣的問題，當月經來臨的時候會伴隨著腰痠，這到底是為什麼呢？專家回答 月經期間，女性的抵抗力會下降，情緒也比較容易波動，這些原因都可能會造成女性食慾差 腰痠 疲勞等症狀，其次最重要的原因是經期失血過多。女性要怎樣才能緩解月經期腰痠？如下 忌酸辣，宜清淡 來月經的時候女性會感覺比較疲勞...