1樓：匿名使用者
老媽就是這個年齡絕經的，給她買的金巢安，調理了幾個月，現在月經又重新恢復了。
2樓：匿名使用者
這個年齡絕經，考慮是月經不調導致的，與卵巢早衰，內分泌失調，藥物，精神緊張有關。
指導意見：
1、合理飲食
一忌暴飲暴食；二忌肥甘厚膩，因為形體豐滿、肥胖之人易閉經；三忌生冷酸澀食物。
2、保持樂觀的心態
要注意情志調暢，保持心情愉快，培養承受挫折、適應環境變化的能力，避免不必要的精神創傷。
3、補充雌激素
女性絕經主要是因為體內激素水平下降，因此建議服用金巢安進行調理，可調節體內激素平衡，滋養卵巢，堅持吃還可使月經恢復正常，推遲更年期。
46歲剛剛步入更年期如何調理
3樓：
男人步入「更年期」，需要戒掉5件事
4樓：農民在華商然姐
更年期是適合服用靜心口服液的，到了更年期，女性朋友常感到失眠、容易疲勞、煩躁不安、頭暈頭痛、腰膝痠痛、易出汗等。這些煩惱是由於更年期間女性特有的體徵所致，需要放鬆身心，不能有太大壓力。靜心口服液對改善更年期的各種症狀有很大的好處。
靜心口服液適合40歲—65歲的更年女性朋友，能調養肝腎，緩解更年期愛失眠、出汗，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝痠軟等常見問題。對愉悅身心有較大的幫助。更年期女性更應該注意調養，除了服用靜心口服液調節外，還應該多參加運動，保持開朗樂觀的心態。
經常買來送給長輩，她們反饋效果挺好，喝一段時間都會有明顯的改善，身體和精神會比較不錯
有的人46歲就絕經，有的人52歲絕經，那是早經好，還是晚絕經好
46歲了，絕經後女人衰老得更快，我要怎麼**才好
46歲是不是更年期了
5樓：
你好，你這個是稍微早了一點！
更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過度時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，被一系列症狀所困撓，影響身心健康。
因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，保證順利地渡過人生轉折的這一時期。
更年期無論開始早晚、歷時多久，總體分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標誌。
婦女更年期是指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間,一般婦女從45歲開始到55歲左右。我國有人對929名退休工人調查表明，她們的平均絕經年齡為48．85歲。
更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。更年期婦女由於生理改變，機體一時不能適應，而出現的一系列綜合症狀稱為更年期綜合徵。
中醫則把它歸屬於「髒躁」範疇。**應以補脾腎、調衝任為主，兼以疏肝理情志，節嗜慾，適勞逸，慎起居，以配合**。而以養心益脾、補腎潤燥為主的飲食**，不僅有較好的效果，而且可以強壯體質。
6樓：逸天的打手
不一定，但46歲快更年期了。
一般來說，更年期是45-55歲，具體哪一年開始因人而異。
您看看自己有沒有什麼更年期表現，如果有的話，多半是進入更年期了。
腎陰虛型別表現：絕經前後，月經紊亂，月經提前量少或量多，或崩或漏，經色鮮紅；頭暈耳鳴，烘熱汗出，五心煩熱，腰膝、足跟疼痛，**乾燥瘙癢，口乾，尿少便結；舌紅少苔。可以用滋陰補腎的中成藥來改善比如坤泰膠囊、六味地黃丸。
腎陽虛型別表現：絕經前後，經行量多，經色暗淡，或崩中漏下；精神萎靡，面色晦暗，腰膝痠痛，畏寒肢冷，或面浮肢腫，小便清長，夜尿多，大便稀溏；舌淡，或胖嫩邊有齒印，苔薄白。可以用溫腎助陽的中成藥來改善比如右歸丸等。
陰陽俱虛型別表現：絕經前後，月經紊亂，量多或少；乍寒乍熱，烘熱汗出，頭暈耳鳴，健忘，腰背冷痛；舌淡，苔薄。
7樓：明天普通的陽光
一般55歲以上才更年期
8樓：匿名使用者
正常情況下女人更年期的年齡是在45歲到50歲之間，但是如果本身的卵巢功能比較差，會導致身體的雌激素分泌量減少，因此更年期到來的也會早一些，可能在40歲左右就出現。進入更年期的患者建議使用金巢安藥物進行**，平時也要注意休息，加強身體的鍛鍊增強體質，也可以延緩更年期。
46歲絕經 是否正常？ 40
9樓：匿名使用者
你好這情況考慮是更年期月經不調的可能，處在更年期，快接近絕經年齡了。更年期的婦女常常會出現情緒不穩和月經方面的紊亂。現在出現的月經週期紊亂，可能考慮是更年期的月經紊亂表現，也可能考慮是子宮及其附件等的器質性病變。
年齡在40歲以上的婦女，子宮肌瘤、卵巢病變等容易因為女性體內激素水平的改變而發生，這種情況，應該去正規醫院做個b超、內分泌方面的檢查，如果發現有器質性病變，應及時**，以防出現有不良病變。
10樓：風向標
確實有點提前了，如果感覺不放心可以去檢查一下，絕經是在50歲左右吧，不一定非得50，提前了，和個人的習慣和生活方式也有關係的
11樓：匿名使用者
正常,但還能延遲幾年!
12樓：陽旻公良新冬
你好朋友這樣是不正常的啊，建議你可以採取烏雞白鳳丸來**即可
女人才46歲就更年期了怎麼辦？為什麼做一些的運動，吃一些的保健品也無法恢復月經了？ 20
13樓：扶飛桖
首先，一定要知道，疾病，是壞習慣+時間，積累而成！
單純的運動和簡單吃保健品，是不能再短期內有明顯效果的！
起碼要給身體半年到一年的時間恢復！
不知道你吃的是什麼保健品，只要有「國食健字批號」，也就是人們經常說的「藍草帽」即可！
簡單的運動，
一定加上充足的睡眠
（22點最晚不能超過23點--5點最晚不能超過8點）即，不能熬夜和睡懶覺，
均衡的飲食
（記住少吃「五白」大米，白麵，糖，味精，鹽），少吃肉類，生冷的食物！
最重要的一點，愉快的心情，良好的情緒，即使當天遇上十分不愉快的事情，要嘛控制好心情，要嘛適當的發洩，千萬別憋屈著自己！
可以追問
祝早日恢復女人的風采！
14樓：澳怡康是我
其實更年期就是意味著女性激素減少，自主神經系統功能紊亂並會伴有神經心理症狀。由此，女性的機體開始衰老，大多數女性會開始多汗、潮熱、心悸、尿頻、睡眠質量差，嚴重的會出現尿失禁等情況。
建議創造豐富多彩的生活：不僅僅要把生活安排得有節奏，適當增加業餘愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽**等等，同時可以增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本症大有裨益。
在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液迴圈，維持神經系統的穩定性。
還可以吃一些能緩解的，比如泰guo葛gen粉，富含高活性的植物化合物異黃酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等物質，可以幫助調節內分泌，雙向平衡體內雌激素。
15樓：跳跳
你好，你可以去醫院抽血做一下檢測，很快的。讓醫生看看是不是到了絕經期，我媽跟你的時間差不多，她很久很久才來一點點，然後就去做了檢測，沒什麼問題，是正常的。現在51歲，已經不來了。
放寬心，可以去做一下檢測，身體健康就好。
16樓：晴天便好
女人46歲停經也很正常了，不用做什麼，不算早也不算遲，是正常的年齡，不會有什麼影響的。
17樓：匿名使用者
46歲更年期屬於正常現象，一般到了絕經期停經之後基本上是不可逆的。。。
18樓：休梓杉
保持開朗的心情比運動和保健品更加有效。忘記自己的年齡，每天簡單開心地過，做自己喜歡做的事情，就能讓你擁有一顆年輕的心。
19樓：聊1跑
46更的有點早，建議你去正規的醫院做個全面的檢查。排除起它原因引起的過早閉經。如果確診為正常的更年期引起的月經補規律。
建議泥補充雌性激素（在醫生的指導下）。建議你個人不要隨意得服用一些保健品。免得適得其反。
祝你心情愉快
20樓：元浩利
多吃一些富含蛋白質的食物增加營養豐富**水分流失，減少活動時間
21樓：
這是自然規律，任何人都改變不了的。生老病死，這都是無法改變的，也是新陳代謝的結果，人到了一定年齡吃保健品不會阻止衰老。請不要違背這個規律，保健品也不是萬能的。
22樓：匿名使用者
這個的話需要選對一些保健產品，有款女性私護產品還是不錯的。
23樓：匿名使用者
打黃體酮，但是最好檢查一下身體的原因。不要亂來。
24樓：
46已經到了該絕經的年齡了，不來也屬於正常了不要管它
這是身體機能所決定的
其它辦法都無法扭轉
25樓：格式化
這個年紀是絕經前期就是更年期，排除外力（生活壓力，婚姻，子女教育），主要是由體內荷爾蒙雌激素的下降導致。建議你去醫院做一下激素六項，看看自己目前的激素水平，在做個b超看看卵巢是否萎縮。月經量目前是正常還是短時間內減少。
如果一切正常，建議你調整心態。如果激素水平下降，建議補充一些植物雌激素類食物（豆製品，蜂蜜等）
26樓：匿名使用者
39歲到54歲是更年期
27樓：大灰狼羅克
那就只能吃大量的雌性激素。
28樓：阿爸了阿爸了
運動保健品再加上樂觀心態
29樓：匿名使用者
女性之美，與月經同在！對於女人來說，一旦出現絕經閉經，伴之而來的是子宮衰老、卵巢衰老、容顏衰老。準備生育的大齡女性或者要準備要二胎的高齡女性出現這種問題，易導致無法懷孕；30-55歲的女人絕經閉經，會導致更年期大大提前，無論花多少錢化妝、保養，也無法變回原來的美麗。
實際上，女人絕經是開始明顯衰老的標誌。最讓女人抓狂的是，一旦閉經絕經，就開始很容易變老，和同齡人比起來，絕經女人看上去一定會老很多！
30樓：對零得感覺
這個很正常，可以試試中醫
女人46歲絕經正常嗎？
31樓：吳小生養生
吳濟堂：女性絕經年齡有早有晚，可能和這4個原因有關，女性要多重視！
每個女性到了一個的年齡段後，都會有絕經的現象出現，也就是月經的停止出現。但是不少女性卻因為絕經而煩惱，擔心絕經的到來，會加速自己的衰老，對自己的日常生活和健康造成影響。其實絕經是一種非常正常的生理現象，是每一個健康女性都要有的「必經之路」，所以大可以放心。
可是現在，還有一個問題困擾著女性，那就是每個女性的絕經年齡都是有所變化的，有的女性就會想，是不是絕經越晚，對身體越好?我們來一起看看吧。
首先，我們要知道一個正確觀點，那就是，並不是絕經越晚越好!
正常情況下，女性會在45~55歲這一安全年齡範圍後，不定的時間段出現絕經的現象，所以平均下來，每個女性的絕經年齡應該是在50歲左右的。但是並不是所有的女性都是如此，依舊有少數人在60歲左右，才出現絕經的症狀。這個時候的女性，其實在身體健康方面，和正常的女性並沒有特別明顯的不同，但是在精氣神方面，可能會更顯年輕一點。
所以，對於女性來說，並不需要刻意的強求月經的推遲，那樣反而有可能對女性健康不利。
女性絕經的年齡早晚和哪些因素有關?
1、卵巢的儲備能力
女性的月經，是由卵巢和子宮共同協調進行的，所以卵巢的功能強弱，可以直接影響到女性的月經時間和絕經的年齡。而這裡所提到的卵巢的儲備能力，指的就是卵巢內，儲存的卵細胞的數量多少，這也是最直接影響到女性絕經年齡的關鍵。
2、巨大的精神壓力
現在的一些女性，不光要在平時照顧家庭，還要在平時進行工作，一來一往，不光會導致身體健康受到損傷，還讓女性承受了很大的精神壓力。而巨大的精神壓力，作為外在的因素，其實也會影響到女性的絕經年齡，若精神壓力過大，可能會導致絕經過度提前，或者是導致體內激素水平紊亂等，對女性的健康不利。
3、睡眠質量
一個充足的睡眠，對健康起著重要的幫助，尤其是對於女性來說，充足的睡眠不僅能保證體內激素水平的穩定，還有助美容養顏，起到一定程度保護子宮和卵巢的作用。
但是如果女性長期處於失眠、多夢的狀態，就會嚴重影響到女性的睡眠質量，從而影響到體內的雌激素、孕激素的分泌，從而影響到絕經的年齡。
4、飲食異常
現代人的飲食，往往都是高熱量、高油脂的，長期以往，不僅會導致女性身形肥胖、血管健康受損，還會影響到體內激素水平，造成紊亂。這樣的情況，也可能會導致女性絕經年齡差異過大。
以上就是關於女性絕經時，一些因素會影響到女性絕經的年齡早晚，其實除了先天的卵巢儲備能力之外，其他都和我們的日常生活脫不了干係。所以女性要想絕經正常、體內激素穩定，做好生活中的小事情，才是最靠譜的選擇。
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