1樓：鬱悶的太陽
在比賽中，對方籃下攻擊能力較強時，一般採用協同防守或者聯合防守。都可以有效的阻礙傳球路線，並限制某位置比較強難以防守的局面。
協防就是協助防守，當一對一防守被對方突破時，隊友過來協助防守，當然還有一種就是，當一對一無法防住對手時，這時對手並沒有突破只是持球或運球，但若對手是實力很強的，隊友過來幫助防守，也叫做協防，這種情況隊友的協防與自己的防守對對手來說也叫做雙人夾擊。
聯合防守分站位聯防和對位聯防，如果與盯人結合，還可以變化成混防（混合防守），聯防與盯人的最大不同，就是盯人以防人為最終目的，而聯防則以防球為最終目的。對位聯防則以固定人員固定防守一定區域的方式進行防守，不容易讀解而且變化多端，可隨時變成盯人和站位聯防，但因為對球隊默契和個人能力要求太高，而且攻擊性稍弱，對於打快節奏的比賽不利，而較少被強調個人能力和快節奏的nba教練使用，即使在美國以外的地區，也很少有人長時間地使用對位聯防。
2樓：匿名使用者
二三聯防。兩個後衛在三分線以內一步左右防守隨時回藍下包夾對方。放對方的遠投。
中鋒在三秒區周圍活動，兩個前鋒也準備隨時包夾對方，這個陣型要求本方隊員腳下移動要快，對方球隊中遠投能力不強。
3樓：_花形
放遠進防。
形成三角陣，只要他突破進來就包夾他。他在外線就讓他投。
4樓：匿名使用者
收縮防守是很好用的,限制了對方後衛突破,又可以隨時包夾對方持球中鋒.缺點是外圍很容易放空對手.如果對方後衛都是能突不善投,那麼這個戰術可以堅持用下去.
5樓：臭小子未央
籃下包夾，或者2—3聯防
在籃球比賽過程中,如果對方加強內線進攻,防守方該如何應對?
6樓：匿名使用者
防守方內線防守好的話當然是做好防守反擊，他加強內線進攻如果不進的話肯定會有反擊機會；
如果防守方外線好的話可以加快進攻節奏，儘量把對方節奏打亂，另外可以衝擊內線，造犯規，這樣對方內線進攻豈不不攻自破；
僅代表球迷個人見解，望採納。
7樓：匿名使用者
守聯防，把內線空間擠佔，讓對方內線失去空間不方便做動作
8樓：匿名使用者
採用包夾戰術 針對對方的強點防守 迫使對方傳球 失誤
9樓：白白樺
對方內線很強的話包夾比較合適，然後防住主要傳球手不要讓他輕易傳球給內線，可以放棄比較醬油的選手。
防守方內線防守好的話當然是做好防守反擊，他加強內線進攻如果不進的話肯定會有反擊機會；如果防守方外線好的話可以加快進攻節奏，儘量把對方節奏打亂，另外可以衝擊內線，造犯規，這樣對方內線進攻豈不不攻自破；
10樓：匿名使用者
一個實力相當的頂住他,另外找人協防
11樓：雨曦
收縮防線。換大個上場
籃球比賽如果遇到外線強的該採用什麼聯防法？
12樓：愛～無心之過
如果對手的外線能力較強，一般是採取嚴防外線的策略，比如；2－3聯防，或者是人盯人防守，這兩種戰術主要是應對於像魔術、太陽這樣的隊伍。有的時候也會採取2－1－2聯防，這主要是應對主打擋拆後突破分球到外線的球隊，比如黃蜂、老鷹等。
13樓：匿名使用者
一開始就甲級他們的後衛，斷開他們的聯絡
14樓：「還我首級
3-2聯防，靠近罰球線兩個邊鋒，三秒區兩個中鋒，最上面一個後衛例：x
x x
x x
15樓：匿名使用者
防投手只能人訂人…聯防是防內棄外的…
全場籃球應該怎麼打（進攻和防守）
16樓：匿名使用者
從進攻的角度來說，講究的是配合以及默契。
當然可能你們全場的時候不會一隊5個人都有默契和配合。
但至少有3個人以上有些默契和配合就ok了！
而所謂的配合最簡單的實現方法就是一次擋拆。
如果默契程度高的話，能實現二次或多次擋拆的話。那麼進攻的效率就會呈幾何提高。
抓好擋拆技術是一般全場對抗中在進攻端最容易實施也是最有成效的。
至於防守方面。
全場防守，如果會聯防就聯防。（不過很少隨便打打球賽的臨時隊伍會組織起有效的聯防，所以還是放棄吧）
半場人盯人，就是首要關注的是你要防守的球員，必須跟防，有時機時要搶位防守。
其次注意力要放在對方持球人身上，這不是必須。看個人防守能力而定。但至少你要知道球在誰手上。
再就是補防意識要強。要有很強的大局觀，可以預估對方的傳球意圖以及路線。這也是比較高階的防守球員所具備的。
像一般業餘的全場對抗。。防守端主要注意的是盯人防守。重心則為防守籃板的保護。
因為此類比賽的命中率一般不會很高。籃板的資料卻會相當可觀。所以在這種比賽中掌握住了防守籃板，也基本上就贏了一半了。
17樓：匿名使用者
1 人盯人防守的概念和特點
人盯人防守戰術就是每個防守隊員守住一個進攻隊員，在防住自己對手的基礎上相互協作的全隊防守戰術。其特點是防守分工明確，能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高，內線防守相對較弱。
2 人盯人防守的分類
根據防守的區域可分為半場人盯人和全場人盯人防守；根據盯人的鬆緊程度又可分為鬆動人盯人和緊逼人盯人防守。
3 人盯人防守的基本要求
(1)防守時應以人(各自防守的對手)為主，人球兼顧，時刻注意人、球、對手、籃圈等的方位，隨時調整自己的防守位置，並注意協助同伴防守，干擾和破壞自己附近的球和進攻隊員。
(2)全隊要有良好的配合意識，思想統一，配合默契，前後呼應，行動迅速，積極搶佔有利位置，爭取在氣勢上佔據主動。
(3)防守無球隊員時，以防止或減少對手接球為主，特別要防止對手在有威脅的區域內接球，人球兼顧，及時準備補防和斷球。
(4)防守持球隊員時，首先要防止對手的投籃和突破，干擾其傳球。對手運球時，要迫使其向邊、角方向移動並使其停球。對手停球后，要立即貼近進行緊逼防守，封堵傳球。
在整個防守有球隊員的過程中，要積極利用搶、打、封、抹、蓋等技術和各種假動作，破壞和奪取對方的控球權。
4 人盯人防守的運用時機
(1)遭遇戰時作為摸底的一種戰術。
(2)對手中遠距離投籃命中率較高而內線相對較弱時。
(3)本方個人防守能力強、體力較好時。
(4)對方不適應或作為戰術變化時。
5 運用人盯人防守應注意的問題
(1)在個人防守的基礎上，注意全隊的協作，及時補防和輪轉。
(2)嚴密防守各自對手的同時，要明確全隊的防守重點，並有所側重。
(3)儘量減少個人的犯規次數，注意儲存體力。
進攻人盯人防守
由於人盯人防守是籃球比賽中運用最普遍的防守戰術，所以每一個籃球隊都必須掌握進攻人盯人防守的戰術。
1 進攻人盯人防守的基本要求
(1)思想上要有所準備，沉著冷靜。
(2)隊員在場上要保持一定距離或分散隊形，拉大防區以便於各個擊破。
(3)根據雙方情況，揚長避短，發揮自己優勢，有所側重地組織進攻。
(4)控球隊員不要急於處理球，特別應注意不要在邊、角處停球，應積極組織隊友運用傳切、突分、掩護和策應等配合，爭取區域性突破，打亂其防守陣型，尋找戰機。
區域聯防
區域聯防是在一個區域中進行防守，同隊隊員之間相互協同將對方隊員夾擊在一個區域當中，是防守強度加大，逼迫對方失誤。
1、 區域聯防的概念和特點
區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術。它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形（也簡稱為球動人動，人隨球動），重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。
但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在區域性區域以多打少。
2、區域聯防的分類
依據防守隊員的站位形式，常把區域聯防分為"2-1-2"聯防、"2-3"聯防、"3-2"聯防、"1-3-1"聯防及對位聯防等幾種。其中"2-1-2"聯防是最基本的區域聯防。
3、區域聯防的基本要求
（1） 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。
（2） 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。
（4） 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。
（5） 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯絡，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。
（6） 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。
4、區域聯防的運用
（1） 對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。
（2） 對方個人突破能力強而本對個人防守能力不足時
（3） 本隊犯規較多而為儲存實力時。
（4） 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。
（5） 對方比分落後而急於求成時。
（6） 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。
二、進攻區域聯防
1、 進攻區域聯防的基本要求
（1） 多組織快攻。
（2） 根據區域聯防的隊形，有針對性地落位，重點攻擊薄弱地區。
（3） 通過多傳球、快傳球、突破分球等打亂防守隊形，尋找戰機。
（4） 多運用中遠距離的投籃逼其擴大防守範圍，爭取籃下空間。
（5） 積極組織前場籃板球爭取二次進攻機會，並注意保持攻守平衡，及時退守。
總之，人盯人防守是一對一的防守。區域聯防是在一個區域中進行防守，要互相配合。
回答者： zwylw - 助理 二級 6-29 12:45
如果有耐心的就把上面的都看完，因為是網上有的搜尋。
如果沒耐心看的話就看我的。
人盯人一般對付投籃準但突破相對威脅小的球員，聯防一般放突破厲害但投籃相對弱的。
聯防防的是區域，盯人防的是自己的物件，不太管隊友怎麼防。
不管哪種防守，對單兵防守都有很高要求。
進攻的話破盯人的多采用擋拆，利用擋拆後的錯位，用速度或用身體硬打防守者。
破聯防用大範圍轉移球和無球跑動，扯開防守空間，然後利用空位瞬間得分。
18樓：匿名使用者
跑動肯定要更多些。所以個人覺得體能是非常重要的。依靠跑動可以有很多搶斷，因為體能下降了，其他人會有失誤什麼的。
陣地戰的話，攻防和打半場區別不是很大。盯好人，跑好位置，減少失誤，也就這些。
當然，全場會有很多快攻，把握機會就行了。
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突破的時候有兩種情況 一，持球 你拿著球還沒開始運，注意三威脅，然後假投或者假傳，不要太快，要給防守人反映的時間，要不沒效果，然後你可以選擇交叉步和順步兩種突破方法！要把重心放地，記的沉肩和側肩，看對方的防守重心，視情況而定。二，運球 你在運球的時候，前面有防守人，還是那兩點，變向，變速，要有假動作...
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