1樓：龍兒
多運動，飲食要控制，很多人就是控制不住自己的嘴，而且還逮著什麼吃什麼，毫無遮攔才會那樣。多注意運動，要用健康的**方法，吃飯吃得七分飽再加點運動量，最注意的就是要堅持，要控制才是最主要的。千萬不要不吃飯，否則會適得其反的。
頑固性肥胖怎麼減啊？
2樓：匿名使用者
儘量捱餓，少食多運動
3樓：郜語糜翠梅
用露絲維特，這個產品很神，我的表姐就是吃這個變漂亮的，我簡直見了她都不認識了，我問她怎麼**的，她告訴我露絲維特的，說是用的b**，我考察了一下，正準備**他們的產品呢
頑固性肥胖怎麼**啊！！！！
4樓：任逍遙的小米
頑固性肥胖還是第一次聽說
**藥跟抽脂節食這種本身就沒有效果，**還很大比較推薦的還是合理的健身**
一週五天，每天30分鐘有氧運動+30分鐘無氧運動這樣如果你連健身都很難**，建議去看中醫
我有個同學腿粗，後來看了中醫說是經脈堵塞，給她颳了靜脈疏通了下，腿自然就瘦下來了
頑固性肥胖怎麼**
5樓：暴來緱竹筱
堅持運動,最好是一小時都能動一動,伸伸懶腰,哪怕只動三五分鐘,一天累積下來有1-2個小時.再搭配清淡飲食,早中餐可以跟平時一樣,不要大魚大肉就可以.但是晚餐,一定要控制.
一碗粥+清淡菜.感覺口淡淡可以吃個梨黃瓜之類的
6樓：**搜
我有幾個同事都買那種「澳洲瑪麗膠囊」，效果很明顯。你可以試試
老年人頑固性失眠怎麼辦？老年人頑固性失眠能治好嗎
1 調節思維與生活方式 要解決經常失眠怎麼辦的問題，老年人首先應該調整好自己的生活方式，根據自己的愛好和身體狀況安排適宜的活動，不要太過操勞，也不要思考得太多。2 選擇適宜自己的活動 可以根據自己的身體狀況和興趣愛好，選擇適合自己的活動，長期堅持下去，並掌握適宜的活動量，還可以選擇不同的運動方式，如...
用什麼東西可以治療頑固性痘痘，怎麼去除頑固性痘痘
建議患者到正規的 病醫院來 痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性 病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺 丘疹 膿皰 結節等多形性皮損為特點。最好內外調理下，抓緊時間 怎麼去除頑固性痘痘 痘痘條理 a 長痘痘的朋友很多都是平時生...
種雞得了頑固性大腸桿菌怎麼辦
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