我要增肥 誰有好辦法啦

時間 2022-05-21 11:35:02

1樓:顏煙顧寅

多多吃熱量高的食物!!千萬要少運動~~~零食也要熱量高的~~吃了睡在睡起來不運動在吃~~回才成功的

2樓:匿名使用者

按我的方法做~你想不胖都難~我身高一米88體重240斤~

你吃飯時要快囫圇吞棗~吃完就睡覺~或者坐著不動看電視~不要多運動~

這樣下去不胖才怪~對你的身體也沒太大壞處~千萬別吃垃圾食品如漢堡什麼的~這些垃圾食品雖然長胖但是對身體有害~ 多吃點高熱量的東西如巧克力~

3樓:海邊拾貝的天空

瘦人增胖:雞蛋二隻,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖

4樓:綠衣小豬

吃了睡,睡了吃『『『少運動『『『

5樓:高小肄業

消瘦體質的人,由於身體不能合成脂肪,靠吃東西是長不胖的

但不影響肌肉的生長,只要加強鍛鍊就能強壯起來。而且體型要比一般人漂亮

誰有驅蚊的好辦法,有什麼驅蚊的好辦法

那個有專門驅蚊的吧。用維生素b2效特好,可以口服。用傳統的紋帳,無毒無公害。用蚊帳,塗點花露水。有什麼驅蚊的好辦法 1 在房間裡放上幾盒開蓋的風油精。2 穿淺色衣服。3 在身上或枕頭上灑些香水。4 勤洗澡減少分泌物的氣味。5 將樟腦丸磨碎 撒在屋內牆角。6 儘量穿襪子。7 燃燒曬乾後的殘茶葉或者橘子...

大家誰有學習英語的好辦法!!!

學習英語首先要培養興趣。喜歡上一件和英語有關的事情就會讓你有學習的動力不要為了考試而學習。比如可以喜歡上某個外國歌手,喜歡聽他的歌,然後希望知道歌詞意思然後喜歡英語。也可以喜歡看某類書籍。當你看來英語漸漸不感到排斥後,就表示你已經具備興趣了這時就要充分開啟學習思路,充分抓住一切機會接觸生活中遇到的各...

屋裡做飯油煙太難清洗,誰有好辦法

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