1樓：
1全部一到寒冷季節，女性便會感到全身發冷，而且這種感覺往往甚於男性。為什麼女性更怕冷？研究表明，耐寒能力較差的女性較男性血液中鐵元素含量不足，血漿甲狀腺素水平降低。
鐵是製造血紅蛋白的重要原料，擔負著身體內氧的運輸代謝功能。若女性膳食中含鐵量較低，加之月經導致鐵的流失，易患缺鐵性貧血，致使營養素得不到充分的氧化，產熱不夠就容易感到寒冷。甲狀腺素具有生熱效應，它能使基礎代謝增高，**血流迴圈加快。
如果長期缺碘，便會影響甲狀腺激素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低。因此，怕冷的女性，應多吃些含碘較多的食物如海帶、海蜇、蝦皮等。多吃些含鐵的食物，如動物肝臟、羊肉、牛肉、魚、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜等。
2樓：匿名使用者
因為人的四肢離心臟最遠,血液迴圈也相對較為緩慢,所以一般來說人的手、腳和耳朵是溫度比較低，因而也最容易長凍瘡的地方。
冬季來臨的時候多穿點衣服，戴手套等，注意保暖。當然最重要的還是加強體育鍛煉，加速血液迴圈，保持新陳代謝旺盛，從根本上增強體質，手腳就不會總是冰涼了。
3樓：匿名使用者
一般應是血糖低或血壓低，身體比較虛。可以吃一些大棗粥、紅糖水等進行食補。
4樓：貝才厲皎潔
可以選擇內服和外敷！內服：喝酒、喝熱水，吃批孀；外敷：手套，暖水袋，用熱水泡！在或者渣了吧！外敷的不比內服的好啊！
5樓：依娃
身體比較虛也會手腳冷，這些可以多吃些補的中藥補湯等，但還有沒有其它症狀呢？你們給醫生看看！
6樓：
我也是這樣，我去看過醫生，醫生說我脾和腎不好，還要我吃藥，少吃水果，因為說過寒性大，倪還是去看看醫生，因為有好多原因會造成手腳涼，對你也是有好處的，呵呵！！
7樓：夏日生_夏
一到冬天幾乎天天是這樣的情況，用個暖手寶，回家用熱水多泡泡腳。注意防凍瘡，否則會象我一樣特別難受。
8樓：海豚藍色天使
血液迴圈不好,注意保暖
9樓：賀舉狄涵梅
哈哈，很搞笑，手涼是身體的事，調理一下
10樓：匿名使用者
沒人疼唄！
注意保暖，多吃點好吃的
11樓：匿名使用者
我手腳都涼，所以冬天很易凍傷，不過沒在意。
冬天手涼腳涼是怎麼回事，女人冬天手涼腳涼是怎麼回事？
力震烏長鈺 冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮 血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的 神經末梢迴圈不良 而導致手腳總感覺冰涼。要改善這種...
女人冬天手涼腳涼是怎麼回事
勿忘心安 女人冬天手涼腳涼原因 1 陽氣不足 中醫認為，手腳冰涼是一種 閉症 所謂 閉 即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒。肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。2 月經和生育引起的激素變化 在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕...
空調不涼怎麼辦，空調不涼怎麼回事
夏季行車，大家最苦惱的事也就是怕熱，空調不涼 汽車空調不涼的解決方法 回答1.缺氟 氟利昂是空調的製冷劑，一般來說，氟利昂都是迴圈利用，不會減少，但是對於那種使用好幾年的老空調，內部會老化，氟利昂會揮發，製冷效果就是變差，這是正常的現象。2.電壓不夠 供電電壓不穩定，經常達不到空調的額定電壓，特別是...