1樓：小蚊子
一般的零食基本上都是高鹽高糖高油的食物，所以它的熱量是非常高的，如果你再半夜吃的話，橫跨兩天，那麼當然算是隔夜的熟食了，對身體很不好，熱量很高，會帶給身體很多的能量，那麼吃完之後你就去睡覺的話，消耗不下去，代謝不下去，會囤積在身體裡，慢慢的變成脂肪阻礙你的身體健康
2樓：枚若煒
零食不算是隔夜的熟食，但是如果你隔夜的話一定要密封好，不能開袋放著你要不吃的經驗，把它用到，用那個夾子給它密封好。
3樓：肉督督麻麻
零食算是隔夜的熟食嗎？不算隔夜的熟食是指煮熟的食物而不是速食產品。小零食開袋即食。
4樓：武菊月
肯定不算呀
零食如果沒有開袋都不算隔夜的
隔夜的熟食指的是我們用鍋燒熟的那些
5樓：匿名使用者
你說的是什麼零食呢？薯片餅乾類的，還是熟食類的？如果是什麼鳳爪，雞腿肉啥的，就算。
6樓：中藥本草
正規生產企業生產的零食，有相應的國家規定，有效期內食用。
7樓：在三祖寺跳皮筋的霖雨
不一定，適合當宵夜的食物即食麥片含有全粒穀物和b族維生素，但它的脂肪、熱量和糖分含量也不少，所以要食用糖分含量較低和蛋白質含量較高的型別。食用即食麥片可以加一些牛奶，它含有的左旋色氨酸，有助於睡眠。
熬夜吃什麼水果
1、適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養全面而且豐富的果蔬汁。
2、香蕉、木瓜和酸奶放在一起打碎，營養豐富且能補充身體所需的很多能量。
隔夜食物可以吃嗎？
8樓：科學闢謠
剩菜、剩飯裡面那點亞硝酸鹽根本不是事兒。不過隔夜的食物再次食用時，需要充分的加熱，避免在儲藏過程中受到細菌汙染而導致腹瀉。
9樓：樂雅彤戚暎
哪些食物不能隔夜吃？
湯湯最好的儲存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子舀出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不鏽鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
魚和海鮮
魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。
散裝滷味
散裝滷味是要當天吃完，不可隔夜的。從食品安全形度講，這是不衛生的，可能的話最好不要吃隔夜糟貨。食品專家提醒，即使放在冰箱裡的食物，也並非絕對「保險」。
冰箱裡易滋生黴菌，還有嗜冷菌等。
茶隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料。
綠葉類蔬菜
由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。
銀耳因為不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
雞蛋如果雞蛋沒有完全熟透，那麼未熟的蛋黃隔夜之後食用，在儲存不當的情形下，營養的東西容易滋生細菌，造成例如腸胃不適、脹氣。但是如果雞蛋已經熟透，而且以低溫密封儲存得當，一般沒有問題。
10樓：
最好不要吃隔夜食物。但是也不要絕對。
下面簡單說說一些不能隔夜吃的東西：
由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。
隔夜湯存放有講究 最好的儲存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用於乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不鏽鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
不宜吃的隔夜食物 有魚、海鮮、涼拌菜等。魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。涼拌菜由於加工的時候就受到了較多汙染，即使冷藏，隔夜後也很有可能已經變質，應現制現吃。
11樓：匿名使用者
隔夜菜不宜吃
胃癌發病率低，與不吃隔夜蔬菜的習慣有關。由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。
1.健康吃法
通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了不同種類的蔬菜，應該先吃莖葉類的，比如大白菜、菠菜等。如果準備多做一些菜第二天熱著吃的話，應儘量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
2.隔夜湯存放有講究
健康吃法：最好的儲存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不鏽鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
12樓：
你說能不能吃，當然是能吃啦，人的抵抗力還沒有弱到吃不新鮮食物會怎麼樣，不過有些人如果是吃了放太長時間的食物的話也可能會導致肚子不舒服或其他的病症，如果只是隔一夜，食物又放冰箱，現在一般家庭還是會再吃，不過還是為了健康著想，當天的事飯菜當天解決，最好是一餐吃多少就解決多少，吃不完的也不要再要了，還是分得清吃新鮮的食物對我們有利還是吃不新鮮的食物對我們有利啦。
13樓：匿名使用者
不可以，尤其是夏季！
14樓：這裡是健康知音
隔夜食物能安全吃嗎？要注意這幾點就可以
隔夜的辣條還能吃麼
15樓：匿名使用者
可以吃，因為這個食物裡面新增了防腐劑,建議少吃這個食品,長期使用對身體不好!
16樓：清水壽司
買的熟食辣條拆封隔夜最好不要吃，經過放置會產生很多細菌
17樓：匿名使用者
隔夜的不宜吃了，就像隔夜的茶不宜喝。
放在冰箱裡超過三天的熟食還可以拿來吃嗎？
18樓：小小趣聊養生
如果是冷凍狀態的熟食的話，那麼還可以拿出來再吃，因為冷凍狀態的熟食一般情況下都不會變質，除了口感受到一些影響之外，其他不會對身體形成某些危害，但是如果是冷藏狀態的話，那麼我建議大家就不要吃了，因為放在冰箱裡面的冷藏狀態很有可能會導致熟食產生很多黴菌，這些黴菌裡面富含的最多的東西就是黃麴黴素，黃麴黴素是世界衛生組織公認的一類致癌物，只要超過一克就可以100%的致癌，而且最重要的是想要完全殺死這種物質的話，只有溫度在達到274度左右的時候才可能做到，所以這是非常危險的一種物質，我建議大家儘量要遠離這種物質。除此之外，在我們的日常生活當中，還應該注意以下幾點：
1、發黴的廚房用具儘量不要使用
首先第1點我們需要注意的是，如果我們家裡的廚房用具是木質的，那麼很有可能也會出現發黴的狀態，所以我們需要注意的是，發黴狀態的木質廚房用具也儘量不要使用，因為發黴狀態的木質廚房用具很有可能也會產生黃麴黴素。
2、隔夜的菜儘量不要吃
第2點我們需要注意的是，如果家裡有一些隔夜的菜的話，那麼如果有可能的話我們儘量不要吃，因為隔夜的菜當中含有大量的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽進入到我們身體當中之後，就會轉換成為亞硝酸銨，亞硝酸胺也是世界衛生組織公認的致癌物質之一。
3、儘量少吃醃製食品
在中國傳統的飲食文化當中醃製食品也是佔有著一席之地的，我們經常很多家裡都會有吃醃製食品的習慣，但是我想說的是我們儘量不要吃這種醃製食品，因為長期使用醃製食品，也有可能導致致癌的情況發生。
19樓：健康答疑爆**
豬肉存放在冰箱久了，還能吃嗎？超過這個時間會變成「殭屍肉」
20樓：小超互娛樂
放在冰箱中超過三天的熟食就儘量不要繼續食用了，因為經過研究放置超過三天的熟食會產生大量的細菌，遠高於低於三天存放的食品。
21樓：龍貓小淘
最好不要吃，因為放在冰箱裡超過三天的熟食會滋生大量的細菌，拿出之後繼續吃的話，很容易導致食物中毒。
22樓：m豬精
最好不要吃了，因為食物中的細菌繁殖的很多了，重則還會引起食物中毒
23樓：天才人物我無敵
放在冰箱裡超過三天的熟食，雖然沒有出現異味，但是上面已經存在很大的細菌，對身體的傷害也是非常大的，所以我們一定不要吃放在冰箱內太久的食物。
前一天晚上吃了好多零食 第二天少吃 是不是就不會胖 不是少吃零食 就是少吃食物
24樓：小蘿蔔
晚上別吃東西，不但會長胖，還會得糖尿，引起更多疾病。
零食算是垃圾食品嗎？
25樓：桂懷雨於未
要看是什麼樣的零食。但是大部分的零食都屬於垃圾食品，如薯片，餅乾，碳酸飲料等都算是。
26樓：佘淑珍尋壬
零食也算是垃圾食品,像薯片之類的都是其中之一,但水果雖屬於零食之中,但每天吃水果的話不僅對身體有益,而且對**也好
27樓：荊耕順隆詞
通常零食是第一大垃圾類食物了
就好比如說，一袋油炸薯條的熱量相當於一頓正餐的熱量
28樓：勞迎楣
不錯，也有很多零食是好的啊，垃圾食品一般是指那些沒有營養的食品。
29樓：爽朗的秋色正濃
不一定！有些對身體好，比如蜜制紅棗，葡萄乾！山楂片！蘇打餅乾！
炒貨屬於散裝熟食嗎？
30樓：時秀雅
你好，炒貨不屬於散裝熟食，他只是乾果類食品，謝謝！
31樓：匿名使用者
一般說的熟食都是指的滷菜
32樓：教育耕耘張老師
炒貨的話是屬於散裝熟食的，你可以瞭解一下的。
33樓：
炒貨不屬於散裝熟食。熟食通常指的是食品類，就是肉類和小菜類。
34樓：水千柳
炒貨應該屬於散裝的熟食屬於零食類的或者屬於乾貨類。
35樓：匿名使用者
是啊，當然屬於散裝的熟來的。
零食屬於垃圾食品嗎？零食包括些什麼食物？
36樓：可靠的蠶寶寶
不屬於垃圾食品的零食
水果。水果是對我們身體很有益的一類食物，我們應該多吃點。大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養。
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全麥型別的小麵包或者餅乾糕點之類的小吃。
全麥的往往含有大量的纖維素，如果你時間比較多，可以自制全麥的小吃，畢竟這樣就沒有奇怪的新增劑。
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風乾的牛肉乾。
風乾的牛肉乾裡面蛋白質含量高，若是原味的牛肉，嚼起來會很香的。牛肉乾對老年人、兒童的身體虛弱及病後恢復，有特別好的幫助。
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各種堅果。
比如板栗，杏仁等的果實，堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長髮育、增強體質、預防疾病有極好的功效，不過要控制份量。
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板栗。板栗都是富含蛋白質的，栗子中所含的不飽和脂肪酸，有抗動脈硬化等病的功效，但是一次不宜吃得太多。
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紅薯紫薯。
紅薯是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於**、健美。 紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。
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涼拌的黃瓜西紅柿等。
雖然只有少量的纖維素，但水分和維生素含量蠻高的。不過放糖或者醬汁別太多，避免熱量超標。
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黑巧克力。
適量吃黑巧克力（沒有新增牛奶的巧克力）可以增加血液中的抗氧化成分類黃酮，防止發生心臟病，這個也要注意量，不要吃太多了。
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有的健康零食嗎，有推薦的健康零食嗎？
吃喝冒險王 其實還有很多零食是有助健康的呦 南方健康 3種健康零食你一定要會吃 舒爾佳減脂 常吃零食，由於零食中酸 甜 鹹各種味道的強烈刺激，常可導致味覺遲鈍，食慾不好，會影響生長髮育。因此，一定要戒掉吃零食的不良習慣。對能量和各種營養素的需求量比成年人相對要多，所以小學生每天早上應該喝牛奶，這樣能...
有什麼好吃的零食嗎，有什麼好吃的零食推薦嗎？
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古代的時候有零食嗎，古人的零食是怎麼樣的
珠竹 當然有了，只是古人稱零食為 點心 或 小食 罷了。在許慎 說文解字 中出現 既，小食也 按照解釋來看 既 應該一種器皿，用於盛放食物，而小食正處於此處，至於這裡的小食是不是我們現在所稱的零食，那又另當別論了，因為也有學者認為這裡的小食是指早餐。一樣，古人的零食也是與正餐相對，用於消遣之用，不用...