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時間 2022-07-09 03:50:01

1樓:刪泆佇

快樂感 二十歲是一道坎,在此之前感知快樂的能力遠遠甚於在此之後。快樂這種極端抽象的事物,人人都知道得了就大大提高生活質量,有人甚至放話說生命的全部意義就是尋找快樂,然而誰都無法宣稱自己找到了放之四海皆準的快樂方法。因為對每個人來說,感受差之千里,一個人的佳餚可能是另一個人的毒藥。

但我們都同意,要讓自己快樂有很多的辦法。問題是,為什麼年紀越大越不容易快樂? 心理學家總是站在高於一般人的位置宣佈,是普羅大眾自己不懂得發現,不懂得體會,漠視,封閉感情,才導致快樂感的日漸缺乏。

而後他們給出的建議是重新審視自我,找到內心的快樂本源。這話其實等於沒說。好比某些失眠的人,告訴他們要放鬆心情要減輕心理負擔要洗熱水澡喝溫牛奶聽催眠曲,然後他們還是夜不能寐。

理論總是美好又周詳,但是沒有任何實際的好處。就好像心理學家教的會所謂的戀愛技巧,帶不來熱烈的情愛。 所以如果實在不能感知快樂就要認了。

其實平平淡淡未必不好。通常的觀點是那些經歷磨難的人比較能珍惜生活,日子過得更有滋有味,因為有所比較,知道現在的好。那麼不容易感到快樂的成年人,我們也可以阿q一點想,是自己著實日子不錯,而且一貫如此,因此簡直忘記了還有資本暗自慶幸。

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