1樓：公賀撥仁
中醫比較難學，而且類別比較繁多，至於養生和營養可以看看《本草綱目》和《皇帝內經》
2樓：匿名使用者
學養生當然要從對人的體質認知開始了。
只是一本很系統的書，看完了，就有個大的框架了，這樣其他知識也比較好入手 。
推薦你本書，中醫養生的基本常識
《中醫體質養生》--傅傑英，廣州中醫藥大學教授很通俗易懂，他還有對應的講座 網上可以搜到的
3樓：匿名使用者
先學習下經典《黃帝內經》
4樓：匿名使用者
你可以看看這個**，有很多養生藥材，和關於養生的技巧和養生食物的製作方法等
5樓：匿名使用者
本草和下面的**去看看。
想自學中醫養生、保健、營養方面的知識
6樓：琪莫軒
其實這種最好是根據個人的喜好來…比如我喜歡做菜我就喜歡看菜譜…各種食物的食療都是很不錯的養生呢……
7樓：高原膈應
養生保健有多種方法和分類,一般為穴位按摩,針（艾）灸,引導術,食療,氣功等.比較其中引導術和按摩適合大眾,此類書籍書店很多,內容也都相似.你要想全面瞭解中醫那就先看《黃帝內經》（分古文和現代文兩種）,看完它你就知道中醫到底是怎麼回事了.
8樓：匿名使用者
你要只是自己保健的話看《求醫不如己》，武國忠養身系列《黃帝內經》較好，要是要專業一些的的話，看一下徐文兵寫的黃帝內經上古天真篇
9樓：高階藥師
那就看中醫類教材！實用，沒廢話！
10樓：匿名使用者
《求醫不如求己》、《人體經絡》、《黃帝內經》都是很好的書籍，但是我個人覺得吧，能夠堅持，長期的堅持才會有效果，倒不如看一些食療的書籍，一日三餐都可以養生，然後再做些運動就ok了
11樓：畢亞男
我是中醫藥大學的學生也在研究養生，希望可以和你成為朋友，一起走我們的養生之路
12樓：匿名使用者
看《皇帝內經》, 很齊全的,
13樓：匿名使用者
看求醫不如求己吧 還是可以的
大學裡有養生學這個專業嗎
14樓：匿名使用者
北京中醫藥大學中醫養生學、廣州中醫藥大學的中醫養生學不管是河北還是全國來說，養生學這個作為一個單獨的專業，還是比較少的，跟這個類似的，比如中醫專業、生物專業，課程中可能有中醫養生學，營養搭配學，健康學，營養學之類的，如果你感興趣的是基於現代科學的養生，那麼報考營養學專業或者醫學專業
另外大學一般選修課就會有，養生與食療學，營養學，健康養生學，營養膳食與保健，中醫養生學之類的
我猜你應該是打算當個營養師吧，一般來說醫學院校有營養學專業，而單獨的養生學院是沒有的。一般醫學院校都有營養學專業，如果要涉及到養生理論搞中西結合等等當然是中醫院校比較好，如果專攻營養學那還是西醫院校比較好。
15樓：鷹的飛翔
不管是河北還是全國來說，養生學這個作為一個單獨的專業，
還是比較少的。
1.中醫專業、生物專業，課程中可能有中醫養生學，營養搭配學，健康學，營養學之類的，如果你感興趣的是基於現代科學的養生，那麼報考營養學專業或者醫學專業。
2.另外大學一般選修課就會有，養生與食療學，營養學，健康養生學，營養膳食與保健，中醫養生學之類的。
3.一般來說醫學院校有營養學專業，而單獨的養生學院是沒有的。一般醫學院校都有營養學專業，如果要涉及到養生理論搞中西結合等等當然是中醫院校比較好。
4.養生就是根據生命發展的規律，採取能夠保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的手段，所進行的保健活動。
5. 中醫養生學是在中醫理論的指導下，探索和研究中國傳統的頤養身心，增強體質，預防疾病，延年益壽的理論和方法，並用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。
16樓：聽見櫻花飄落
不一定哦。我所在學校就沒有咯。不過有個接近的是營養與健康學這門課。
養生保健方面有哪些資格證書
17樓：匿名使用者
你好，公共營養師不錯，公共營養師是國家勞動部頒佈的第4批新職業之一。是應社會、市場的需要而產生的職業技能人才，指接受專業知識技能培訓，通過國家職業資格考試認證，取得從業資格，從事營養諮詢、營養測評、營養指導、營養宣教、營養管理以及從事營養教學與科研工作、營養與食品安全知識傳播的特殊職業者，是促進社會公眾健康工作的專業人員。
目前，我國的營養專業人才十分緊缺，公共營養師的就業前景非常廣闊。公共營養師可以針對健康和亞健康人群做營養諮詢、指導工作。公共營養師不僅可以在社群發揮重要作用，還可為企業員工、白領、高階管理人員、運動員、家庭提供教育、輔導、指導等服務。
學習內容：
公共營養師學習的內容主要有：基礎營養學、臨床營養學、中醫基礎理論、中醫飲食調補理論、中醫營養評價、食品衛生學、特殊人群的營養、各類食品的營養價值、營養專題教育、營養計算軟體的應用、營養師就業創業指導、食品的物理及簡單的生化檢測方法等。重點學習並掌握食物選擇、食譜編制、基本烹調、營養等內容和技能。
通過考試，成績合格者將頒發公共營養師國家職業資格證。
18樓：嘻嘻嘿嘿
瞎說，公共營養師已經取消了，不負責任
請問：中醫養生當中包括營養師學的嗎
19樓：
二者有包含關係，中醫養生其實包含了現代營養學內容，更廣泛。解釋如下：
營養素屬於現代營養學範圍，是物質的基本構造成分。包括六大營養素：蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、水等成分，這些是人體的基本成分，缺乏或者過度都帶來疾病問題。
而中醫養生的食材中，食物部分營養素跟營養學是一致的，但是草藥食材成分卻是屬於非營養素範圍，中藥的作用不是通過藥中的六大營養素髮揮效果，而是通過非營養素髮揮效果，如三萜類、皁苷類、酯類、醇類等活性結構產生具有藥物的效果，因此與營養素無大關係。可以說，中醫養生包含了現代營養學的食材，更廣泛。
二者是不同範圍對人體產生作用，其中營養素是人體每天必須補充的，而中藥不是，只有健康受到威脅中藥才列入範圍。因此健康維持依靠營養素，疾病**依靠中藥，是它們的核心作用。所以營養素不管如何重要，對於疾病**是不具備真正效果的，但是可以輔助**，這就是國家對保健食品的定義。
當然，中醫養生部分內容也可以使用營養學觀點解釋，這是更深入的內容，此處省略。
結論：因此，營養學無法脫離中醫養生內容而存在。目前的營養學教材多數也將中醫食療列入其中，促進養生。
20樓：迅雷
應該說營養師學的要包含中醫養生,營養師要知道的絕不只是中醫方面,更多的是西醫營養素的全面考量
21樓：鏗鏘典兒
兩者有著千絲萬縷關係，他倆有交集
國家承認的保健養生資格證書有哪些
22樓：匿名使用者
所謂的養生保健師，營養保健師，
健康管理師，經絡調理師，食療養生師，均沒有法律效力！因為都不說國家頒發的！
所有以「協會」或「培訓交流中心」名義發放的職業資格證都是沒有法律效力的假證！所謂的「全國網上查詢」如果不是在人社部職業資格證書**查詢的，也都是忽悠！不要上當！
23樓：阿爾茨海默協會
真正屬國家行為的證書是人力資源和社會保障部的證書，這個證書效力最強，運用最廣，國家
承認，全國通用。作為職業資格，人力資源和社會保障部頒發的證書是最權威的。如：
健康管理師、養生保健師、亞健康調理師、經絡調理師、中醫養生美容師、食療調理師、兒童中醫調理師、養生經營管理師、自然**師、**調理師、**保健師、炙療師、、排毒養生指導師、中醫特色調理師、整脊調理師、中醫體質辨識與調理師等職業資格證書
中華醫藥學會職業資格證書有什麼用途？
24樓：阿笨
1、證書用途
中華中醫藥學會是國家衛生部、國家中醫藥管理局直屬單位，是國家中醫藥行業標準和考核的唯一機構，凡是中國醫療衛生部門和醫療衛生人才都知道這個單位，現在也是國家中醫藥管理局指定的中醫保健養生培訓和考核機構，國家指定的中醫保健養生培訓和考核機構分別是：中華中醫藥學會、中華醫學會、中華預防醫學會。這個部門頒發的證件將作為以後中醫保健養生行業的執業准入標準。
目前國內有十幾個省市就工試行國家衛生行業准入管理機制，以後養生保健機構開業和工作都必須持此證上崗，這是必然趨勢。
2、證書種類
中醫**保健師、中醫鍼灸師、中醫按摩師、中醫刮痧師、中醫美容師。
3、中華醫藥學會簡介
中華醫藥學會，是經**部門審批，由醫藥行業生產,銷售,醫院等企事業單位與個人自願參加組成的學術性、公益性、非營利性法人社團，是黨和國家聯絡醫學科技工作者的橋樑和紐帶，是發展中華醫藥科學技術事業的重要社會力量。
該會與國內各高校、企業、社會等相關機構建立了良好的 合作關係，並吸取國際行業經驗，良好的應用在我國醫藥科研,開發與應用，取得了良好效果。
經過多年的發展，現已形成具有一定規模和多方位從事職業資格研究、職業標準以及國家行業標準培訓、職業技能鑑定、技術交流、諮詢服務、國際交流與合作等業務的綜合性學會，同許多國際、地區或國家的醫藥單位,社會團體建立了友好合作關係。
25樓：造夢浮雲
這個部門頒發的證件將作為以後中醫保健養生行業的執業准入標準，目前國內有十幾個省市就工試行國家衛生行業准入管理機制，北京市東城區現就正在試點，以後養生保健機構開業和工作都必須持此證上崗，這是必然趨勢。
中華醫藥學會醫藥行業資格證書
鍼灸師、營養師，心理諮詢師、育嬰師，健康諮詢師、心理保健師健康指導師、中醫推拿師，中醫美容師、中醫**師，中醫**保健師、美容師，水療師、足療師，刮痧師、推拿針炙師，藥劑師、藥膳師，按摩師,家庭教育諮詢師，健康管理師,母嬰護理師, 營養師 公共營養師 營養保健師 食品營養師 配餐營養師 臨床營養師 運動營養師 藥膳營養師 美容營養師 化妝營養師 健身營養師 公眾營養師 營養顧問師 營養諮詢師 營養指導師 營養調查師 營養培訓師
心理諮詢師, 藥品經營管理師、中西醫結合諮詢師,眼科保健師,催眠師心理指導師 催眠**師心理顧問師冊精神分析**師網癮**師抑鬱症**師生物反饋**師強迫症**師行為**師恐懼症**師焦慮症**師認知**師癔症**師精神支援**師自閉症**師****師神經衰弱症**師心理諮詢**培訓師
26樓：匿名使用者
中華中醫藥學會是國家衛生部、國家中醫藥管理局直屬單位，是國家中醫藥行業標準和考核的唯一機構，凡是中國醫療衛生部門和醫療衛生人才都知道這個單位，現在也是國家中醫藥管理局指定的中醫保健養生培訓和考核機構這一，國家指定的中醫保健養生培訓和考核機構分別是中華中醫藥學會，中華醫學會，中華預防醫學會。這個部門頒發的證件將作為以後中醫保健養生行業的執業准入標準，目前國內有十幾個省市就工試行國家衛生行業准入管理機制，北京市東城區現就正在試點，以後養生保健機構開業和工作都必須持此證上崗，這是必然趨勢。
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