1樓：笨小孩
快速地**人體的能量 蜂蜜主要由果糖和葡萄糖構成。這兩種糖都是單糖，毋需經消化分解即可利用。因此，蜂蜜可被迅速地吸收進入血流，快速地提高身體的能量，以適應各種心理與生理活動的需求。
天然的抗菌素 蜂蜜在醫學上的應用已多年，但近來的研究證明它的優良的自然特性，可作為主要的抗菌素**燒傷和潰瘍。其原因是它的滲透壓特性，即其吸水性。蜂蜜中的糖與水分子發生強烈的反應將水吸盡，使微生物無水可用，即因蜂蜜使它們脫水而死亡。
提高視力 定期於餐前1小時，將蜂蜜與胡蘿蔔汁混合服用，可提高視力。 祛痰、止咳 將等量的蜂蜜與薑汁混合，便是好的祛痰劑。服後，可立即減輕感冒、咳嗽、咽痛、胸部充血及流鼻涕等症狀。
治哮喘 將1克的黑胡椒粉和等量的蜂蜜與薑汁混合，每天服此混合液至少3次，有助於**哮喘。 降血壓 將1茶匙的薑汁與2茶匙的蜂蜜混合，早晚各服1次。定期服用此混合液，可降低高血壓。
降低血脂，淨化血液 將1杯溫水與1—2茶匙的蜂蜜混合，再加1茶匙的檸檬汁。每天大便前服這種混合液，可降低血脂（血總膽固醇與低密度脂蛋白），淨化血液。蜂蜜中的果酸存留在腸內可促使糞便排出，清潔腸道。
增強心臟的功能 1茶匙的大茴香粉與1或2茶匙的蜂蜜混合，有強心作用。它可強壯心肌並增強心臟的功能。 值得警惕的是：
千萬不要給1歲內的嬰兒喂蜂蜜，因他們免疫系統尚未發育健全，蜂蜜中如有肉毒桿菌孢子，可使嬰兒的肌肉癱瘓，呼吸停止！
2樓：魔石湃謫
蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通便，又可預防感冒，清除體內毒素。沖服即可，不需煎煮。由於蜂蜜富含迅速吸收的糖分，是高能量食品，所以**者不可貪吃喲。
3樓：匿名使用者
早上喝一杯淡的，清理腸道。。。。 除非你很瘦，不然不需要在其它時間喝蜂蜜
4樓：手機使用者
蜂蜜，可以保健啊，喝了還可以讓你**變好，你現在是美女，喝了以後會變超級大美女，哈哈
5樓：小崔聊養生
經常喝蜂蜜對身體有什麼好處？這3大好處別錯過
喝蜂蜜對身體有哪些好處和壞處？
6樓：落筆
喝蜂蜜對身體好處為補中，潤燥，止痛，解毒；外用生肌斂瘡。蜂蜜甘平，歸脾經，有含豐富的營養成分，為補脾益氣藥，可**脾氣虛弱，營養不良。對於中虛脘腹疼痛者，既能補中，又能緩急止痛，可標本兼顧。
蜂蜜入肺經，能潤肺止咳，補益肺氣，可治虛勞咳嗽日久，氣陰耗傷，氣短乏力，咽燥痰少。蜂蜜質潤滑利，入大腸經，能潤腸通便，可**腸燥便祕。蜂蜜還能解烏頭類藥毒。
外用能生肌斂瘡，可治瘡瘍不斂，燒燙傷。使用時要注意，溼阻中滿，溼熱痰滯，便溏洩瀉者慎用。
7樓：小崔聊養生
經常喝蜂蜜對身體有什麼好處？這3大好處別錯過
每天喝蜂蜜對身體有哪些好處?
8樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
每天喝蜂蜜水，對身體有什麼好處？有壞處嗎？
9樓：魚鳳年丶
不能空腹喝，最好在飯後或是晚上睡覺前飲用。
糖類是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會使血液中的血糖驟然升高，實屬不利。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康有害。
所以說不能空腹喝，最好在飯後或是晚上睡覺前飲用。
蜂蜜具有防止便祕，滋養**，健康長壽的功效，但是不適宜肥胖、糖尿病患者服用，可少用或低濃度飲用。
注意：不要用開水沖服，會降低活性和營養價值（30度左右溫開水為宜）。
女孩和男孩喝都是一樣的效果。呵呵
10樓：佰佰安全網
每天喝蜂蜜對身體很有好處的。經常服用能使人精神煥發，精力充沛，記憶力提高。
現代研究表明，蜂蜜所含的營養物質豐富，其中有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖，約65-80%;各種氨基酸，包括人體不能合成的8種必需氨基酸，約0.3%;與人體血清所含比例幾乎相等的20餘種礦物質，約0.06%;20餘種促進人體生長和代謝的維生素，主要是b族維生素和維生素c;以及多種活性酶。
內服或外用蜂蜜，能有效改善女性身體的營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等**疾患。食用蜂蜜還可改善便祕，促進腸道毒素的排出，養顏除了食物營養成分的很好吸收，還有一個關鍵就是排毒。蜂蜜還對緩解疲勞症狀有顯著效果，是白領女性首選的食養食療佳品。
11樓：田野牧蜂
是沒有壞處的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，非常適合每日食用幫助滋養身體，改善身體狀況，針對女孩來說，其豐富的銅鐵礦物質可以益氣補血，大量的維生素能夠幫助改善肌膚暗沉，美容美白。
12樓：潮巧蘭
沒有害處的，只有好處的，每天不要喝的太多。它可以起到潤肺。潤腸。效果挺好的。
13樓：tr譚蓉
有好處，排毒養顏，但是也不要沒有節制的亂喝，一天一點點就ok了
吃蜂蜜對身體有哪些益處？
14樓：漫閱科技
蜂蜜中能直接被人體吸收的葡萄糖和果糖佔75%，它還含有多種維生素、酶、激素、芳香物質等。它又是不含脂肪、營養極為豐富的食品。它被人們讚譽為是「老年人的牛奶」。
常喝蜂蜜，對肝病、貧血、便祕、神經衰弱、肺結核病、腸胃病等，都有一定的療效。外用還可**燙傷、滋潤**預防凍傷。
食用蜂蜜時，應用溫開水沖服，不可用開水沖服，以免破壞營養。氣管炎、哮喘病患者，可從「立冬」之日起，每天服原蜂蜜50克。患便祕者，每天以服100克為宜。
糖尿病患者應選用含果糖較多的蜂蜜，兒童可選用乳酪狀蜂密。無論哪種蜂蜜，都應注意儲存，容器上口要留一點縫隙，以免發酵生泡。
15樓：計興有邱婉
蜂蜜可以排毒、潤腸、抗衰老、解毒、促進睡眠、潤燥等諸多好處
每天早晚各一杯為最適宜，因為蜂蜜也含糖分，不宜吃過多。
16樓：蒯慶濮流如
1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3.食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4.蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5.蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7.蜂蜜還可以潤腸通便。
一般人群均可食用
1.適宜老人、小孩、便祕患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用；
2.不適宜糖尿病患者、脾虛瀉洩及溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
3。1歲以內的嬰兒不宜食用。這是因為蜜蜂兒在花中採蜜時，難免會將一些有毒、有害的植物花粉也採集在內，吃了以後可引起中毒或過敏反應。
另外，肉毒桿菌在自然界分佈極廣，極易在蜜蜂兒採花粉是混入蜂蜜，並在釀蜜時的缺氧環境中大量繁殖，分泌毒性極大的肉毒桿菌毒素。一旦中毒沒有特效的解毒劑，死亡率極高。因此，嬰兒不應吃蜂蜜。
喝蜂蜜對對人身體有哪些好處
17樓：小崔聊養生
經常喝蜂蜜對身體有什麼好處？這3大好處別錯過
每天喝蜂蜜水，對身體有害，每天喝蜂蜜水，對身體有什麼好處？有壞處嗎？
沒害喝蜂蜜對人體健康有益 1 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處 2 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用 3 食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力 4 蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能...
喝蜂蜜對人的身體有什么好處啊，喝蜂蜜對人的身體有什麼好處啊！
蜂蜜的作用有以下幾種 第一 用於肺燥 咳嗽 體虛 腸燥 便秘 口瘡 水火燙傷 胃脘疼痛，還可解烏頭與附子之毒。第二 蜂蜜中含有果糖 葡萄糖酶 蛋白質 維生素以及礦物質，常吃可預防貧血 心臟病 腸胃病，能夠提高人體免疫力。第三 蜂蜜中含有單糖 葡萄糖和果糖，可直接被人體消化吸收。第四 蜂蜜中的酶類能促...
天天喝蜂蜜對身體好嗎
好，我每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜調兌的水，感覺很好，蜂蜜養顏，治便祕。喝蜂蜜有什麼好處？1 蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處 2 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用 3 食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗...