1樓：點米72419僭炭
姨媽疼時，小腹又酸又脹，大腿肌肉發緊，全身心關注在腹部，恨不得把自己蜷成一隻大蝦。我最疼時不能平躺，只能跪著，頭朝下蜷縮起來。還有女生會疼到滿地打滾，需要進醫院止疼的。
別說睡不著了，連日常生活也受影響。第二天早上會有精神萎靡，不想說話，只喝熱飲，走路慢慢騰騰，注意力不集中，整個人很情緒化等現象。這是男人永遠都無法理解的疼痛，只能理解包容一下了。
2樓：辰星
最好不要那種體驗吧，經期不要吃冷東西，多穿些注意保暖。多喝溫熱的開水，低血糖的女孩子還可以喝些紅糖水。暖貼也是個好東西，來姨媽的時候把暖貼粘在小腹部位當然要隔著一層內衣，要不會燙傷的。
加熱小腹以後你就感覺到汩汩的然後肚子就不疼了。
3樓：沉夜孤星
我痛經有多痛呢，痛到暈過去。再被疼醒。陣痛過去之後就覺得這輩子沒這麼舒服過。
渾身都是冷汗，夏天再熱也是手腳冰涼，每個月都要請一天病假，我所有班主任都知道。平均半年去看一趟老中醫，每月例假都要吃中藥。
4樓：娘54696剛販
可能是我們00後比較抗疼，反正我來了以後最疼也能跑能走，頂多疼到發抖發冷唄。夏天我有時候來姨媽，背心外面套個防晒衣就出門了，感覺也沒什麼。
5樓：暗受
有時候女生會莫名其妙的就開始哭起來了，完全讓人摸不著頭緒，總感覺心頭上陰霾陣陣，不過等大姨媽真來了就會心情好一點，畢竟事出有因，所以作為男生更要體貼溫柔些了。
6樓：西瓜
有些體質的女生根本不會痛，大姨媽就是名副其實的「例假」，習以為常了。有些體質的就會看情況而痛，比如說吃了冰的東西，碰了冷的水，吃了香蕉，吃了辣的東西，之類的，觸發姨媽痛。
來大姨媽能吃的水果有哪些，大姨媽水果有哪些？
這個時候不論什麼水果，都最好少吃。一定要吃可以稍微煮一下。味道和營養也不會破壞很多。一，經期適合吃溫性的水果，如人參果 桃子 櫻桃 石榴 楊梅 橘子 李子 木瓜 等水果。二，經期吃一些溫性的水果，對女性身體有很好的調理作用。1.人參果具有強心補腎 生津止渴 補脾健胃 調經活血的功效。2.桃子有解熱生...
大姨媽來了，要怎樣睡，來大姨媽時適合怎樣的睡姿
只要能保持月經順暢，渾身舒服就好。1 俯臥。俯臥的確可減輕腹部有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的的鼓脹感，但誰都知道俯臥對身體有害無益，尤其是女性，俯臥易使胸部受壓，增加胸部 心臟 肺部及面部的壓力，影響呼吸，導致睡醒後面部浮腫，眼睛出現血絲等。所以，如果不想讓睡姿幫你毀容，最好不要選用此睡姿。2 仰...
古代妃子突然來大姨媽是怎樣侍寢的
古代皇上後宮佳麗三千，個個都想成為皇上寵愛的妃子，但如果遇上特殊生理期，還是挺為難的，好不容易被翻牌子，卻不能侍寢，為了不失寵，有的妃子會讓身邊的宮女伺候皇上。還有的方法就是，妃嬪們來例假的時分，都會在手上戴一個金戒指或是在手臂上系一根紅繩，就是在通知皇上，自己身子不方便，沒有辦法侍寢，也是在提醒著...