1樓：小熊tj4釛
雀斑是相當常見的一種**病，多發於顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在春夏節應儘量少晒太陽，避免曝晒。外出時注意使用遮光保護用品，有條件時，可配合外塗防光劑，因為防光劑具有吸收紫外線或將紫外線反射回去的能力，如氧化鋅霜， 教你７個祛斑妙計 １：
桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。
功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。 ２：
香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
３：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可在水中加入１～２匙食醋，有減輕色素沉著作用。
４：茄子汁：茄子１個，切片榨汁，磨擦區域性，１日３次，十天可見效果。
５：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，１日數次，連續使用，**為止。
６：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。 ７：
櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日２次，有消除雀斑的作用。
2樓：狄小少
飯前吃一個.最好切片然後撒少許白糖，這樣肝臟可以吸收．致於可不可以減少雀斑．不知道得不得的，有雀斑是跟內分泌有關的．
3樓：業驪鮃
不要吃太多，吃多了浪費，每天一個就行，用掏米水洗臉對除雀斑效果挺好的！我妹試過
4樓：按憎
什麼吃太多也不好，一天一到兩個就可以，關鍵是堅持
人一天吃多少鹽，人一天要吃多少鹽
世界衛生組織建議 一般人群每日食鹽量為6 8克。我國居民膳食指南提倡每人每日食鹽量應少於6克。對於有輕度高血壓者，美國關於營養和人類需要委員會建議應控制在4克，這個標準對我國患有心腦血管病者也是適宜的。那麼每日食鹽的攝入量如何計算呢?下面介紹一個粗略估算的計算方法。你買500克食鹽後，1己下購買食鹽...
豬一天能吃多少料，一頭豬一天要吃多少飼料
翁婕曠和怡 採食量的多少，並沒有一個統一的資料，根據豬的各種情況不同而有所差異，如果如你所問，估計沒有一個令你滿意的答案。30公斤的一天約1 1.5公斤,60公斤的約2 2.5公斤.100公斤的約3 3.5公斤, 農產品電子交易 豬的各種飼料消耗覓，因豬的品種 飼養方式和管理水平不同而有較大的差異。...
一隻雞一天需要吃多少飼料，一隻土雞一天要吃多少飼料
米迦勒之舞 成年雞一天的採食量在80 120克，冬季還會提高，在90 150克 根據雞的品種不用而別。大中型蛋雞的採食量在110g，冬季130g 小型蛋雞在90g左右。飼料是影響雞的肉質的重要因素。優質土雞育雛期應飼餵易消化 營養全面的雛雞全價飼料。因其生長速度較慢，飼料中粗蛋白含量低於快大型肉仔雞...