1樓:匿名使用者
您好!腳幹可能是因為氣候和你生活環境溼度不夠,另一方面可能是您末梢迴圈不好。
2樓:醫者仁心
其實可以穿一個叫國麻的襪子,挺管用的
3樓:匿名使用者
內服:腳幹一般是缺維a所致的,平時可以適量吃點富含維a的食物,天然維生素a只存在於動物性食品如:動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中;植物所含的胡蘿蔔素進入人體,可在肝中轉變為維生素a(1毫克胡蘿蔔素=0.167毫克維生素a)。
維生素a能促進生長髮育,保護夜間視力,可增加抗病力和抗癌作用。維生素a缺乏可導致兒童生長遲滯、發育不良、患夜盲症,但切不可攝人過多,以免造成慢性中毒。紅黃色蔬菜、水果和綠葉菜中含有較多的胡蘿蔔素。
富含維生素a的食物主要有動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等動物性食物。此外鹹帶魚、鯽魚、白鰱、鱔魚、魷魚、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140~846國際單位的維生素a(每100克)。 富含胡蘿蔔素的食物主要是橙黃色和綠色蔬菜。
菠菜、胡蘿蔔、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭等每500克可含胡蘿蔔素14毫克以上,每天只要吃120~150克就能滿足兒童維生素a的需要。雪裡紅、小白菜、紅薯、大蔥、西紅柿、柿子椒等。每500克含胡蘿蔔素為1.5~7.4毫克。
只要注意選擇食物,不偏食,滿足一天的維生素a的需要並不難,但對於乳母、嬰兒等一些特殊人群,完全從食物中滿足需要則比較困難,可以用新增魚肝油的辦法,但要注意用量不宜過多。為了預防北方季節性的缺乏,最好在有綠葉菜季節,多吃一些富含胡蘿蔔素的蔬菜,使體內有一定的貯存。
富含維生素a的食物(視黃醇當量100克)
食物名稱 含量:雞肝 15270;豬肝 2610;人奶 75;牛奶 42;雞蛋 432;鴨蛋 414;松花蛋 282;河蟹 1788;鱔 900;
富含胡蘿蔔素a的食物(毫克/100克)
食物名稱 含量:甜薯(紅心) 5.11;胡蘿蔔 (黃) 4.05 (紅) 2.11;菠菜 3.87;韭菜 3.49;青菜 3.20;太古菜 2.63;空心菜 2.14;莧菜 1.92;辣椒 1.56;芒果 3.81;杏 1.79;
外養:睡覺前洗過腳後,在腳上塗點護膚品,用塑料袋包好,睡一覺第二天醒來腳就不會幹了
腳幹是什麼原因引起的?
4樓:勾從丹
這種情況可能是真菌感染或者缺乏維生素引起的。建議應用達克寧乳膏區域性塗抹。可以吃點複合維生素b和維生素c,多飲水,多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜,保持區域性清潔衛生。
5樓:
乾性**引起的。建議冼腳後用一點潤膚霜。
6樓:
幹是腳上的汗腺出現問題,腳不出汗造成的
7樓:
腳幹可能是由於自己的**不好或者常常接觸乾燥的空氣。
8樓:喜歡這種方式
腳幹是身體缺水,或者年齡大了,可以在晚上洗腳後塗抹潤膚霜或維生素e,然後再用塑料袋包起來再睡覺
9樓:sky梓珞
1、天氣原因:當天氣乾燥的時候,我們的腳就會有乾裂的情況。在寒冷的秋冬季節,氣候都比較乾燥,我們身體的水分也會變少,我們的**就會有起皮脫皮的現象,當乾燥嚴重之後,**就會有乾裂的情況,當然我們的腳部也會出現乾裂的情況了。
這時候多喝一點水,多塗抹一些護膚霜就可以有效緩解了。
2、飲食不健康:當我們飲食不健康的時候,也會有腳乾裂的情況。很多人在飲食的時候都喜歡吃自己喜歡吃的食物,從來不注重營養的全面性。
當我們人體對維生素a、維生素e攝取量不足的時候,就會導致腳乾裂的症狀。在生活中,我們一定要多吃蔬菜和水果,這樣才能補充到豐富的維生素。
3、疾病:當我們患有一些疾病的時候,就會有腳乾裂的現象。當我們腳部受到細菌感染,患上腳部炎症的時候,就會出現腳乾裂的現象。
比如角化型腳氣,角化型腳氣是一種幹腳氣,患上角化型腳氣最明顯的症狀就是出現乾裂。另外,慢性溼疹、魚鱗病,也會導致患者的腳上出現乾裂的症狀。
4、年齡增長:隨著年齡的增長,我們身體也在日漸衰弱。我們新陳代謝的速度就會變得比以前緩慢,死亡的細胞越來越多,新生的細胞比較慢,會跟不上死亡細胞代謝的速度,就會導致腳乾裂的症狀。
而且隨著年齡的增長,我們體內血液的迴圈也變得非常緩慢,這時候腳部的**就會漸漸的失去彈性,就會出現乾裂的現象。
10樓:植禕然
病情分析:指導意見:也許腳部已經有乾燥的感覺了,所以有起皮,但絕對不要隨便拉扯起皮,因為這樣會有可能產生傷口,角質增厚也會越來越多。
臨床**:
一般情況下可以試試「裂倍寧」,純中藥調製,塗抹患處,可滲透皮下修復,網上就可以找到,而且不要亂用藥,以免病情加重,在醫學方面.中醫比西醫更加具有治標治本的優勢,現在還有贈送腳跟保護套。
預防護理:
1、不要隨便剝剪腳上的死皮;
2、不要長時間穿高跟鞋和涼鞋,長時間的穿著容易產生乾燥問題,最好的就上選擇透氣好的鞋襪;
意見建議:也許腳部已經有乾燥的感覺了,所以有起皮,但絕對不要隨便拉扯起皮,因為這樣會有可能產生傷口,角質增厚也會越來越多。臨床**:
一般情況下可以試試「裂倍寧」,純中藥調製,塗抹患處,可滲透皮下修復,網上就可以找到,而且不要亂用藥,以免病情加重,在醫學方面.中醫比西醫更加具有治標治本的優勢,現在還有贈送腳跟保護套。預防護理:
1、不要隨便剝剪腳上的死皮;2、不要長時間穿高跟鞋和涼鞋,長時間的穿著容易產生乾燥問題,最好的就上選擇透氣好的鞋襪;
11樓:一零啞劇
腳底的乾燥具體原因有多方面。當然在大部分情況下,可能是由於個體差異而形成的腳底部乾燥、脫屑,或者是沒有明顯的滋潤感覺。也有可能是季節性因素而導致的腳底部的乾燥,特別是進入秋冬季節以後,由於腳部的皮脂腺和汗腺的分泌功能減退,從而造成腳底的乾燥。
除此之外,也有可能由於機體出現了溼疹,特別是腳部的溼疹反**作,這樣可能造成腳底部的汗腺和皮脂腺的損傷,最終造成汗腺、皮脂腺分泌功能減退,造成乾燥的症狀。也有可能是腳底部感染了真菌,而真菌反**作可能會造成腳癬的發作,也就是通常所說的乾燥腳癬或者是脫屑性腳癬,所以這時候腳部就是表現為一種乾燥的狀態。
12樓:匿名使用者
手足皸裂是指由各種原因引起的手足部**乾燥和裂紋,伴有疼痛,嚴重者可影響日常生活和工作。
本病既是一些**病的伴隨症狀,也可能是一種獨立的**病。
13樓:民生健康健民
腳幹可能是季節變化,一般秋冬季節乾燥,**缺少水分就容易幹,這個時候要注意多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,注意保暖,平時可以塗些533防裂手足霜滋潤一下,是可以預防乾裂脫皮的。
晚上睡覺手腳乾燥
14樓:匿名使用者
那裡的氣候怎麼樣?
不是體虛的,可能是血熱。建議你每天睡覺前都用涼水泡泡,平時多喝了開水。
這種情況真的挺少見的 `同情你 不行就急時去大醫院看看吧`祝您早日**^^
15樓:匿名使用者
病變 建議適當的進行體育鍛煉,在睡覺之前喝一杯溫牛奶,有利於睡眠
你的情況考慮是頸椎病,建議拍頸椎片檢查確診
16樓:三哥聊養生
晚上睡覺手腳冰涼,堅持每天顛腳49次,促進迴圈可改善
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幹腳變成汗腳屬於人體正常的生理現象,並非什麼疾病導致。腳是幹腳或汗腳通常是和個人的活動量有關。運動量越大,汗腺分泌旺盛,因此腳出汗就多。如果運動量很小的話,那麼人體的出汗量就會變得越來越少,因此就會變成幹腳,所以不必擔心是幹腳還是汗腳的問題。幹腳變成汗腳,並不是什麼疾病所導致的,屬於正常的生理現象,...
每天晚上睡覺嗓子幹嘴巴幹是怎麼回事呀
祕憐煙僕豔 我也有過這種症狀,晚上醒來後口渴,喝了水嘛次日一上午臉都是浮腫的!特別無奈!我記得我媽和我說過,晚上會口渴主要原來是因為身體肝臟有內熱!秋天了,比較容易缺水,所以多喝點清熱潤肺的糖水及排排毒吧! 厚柔淑刑瑪 病情分析 你好,你這種情況可能是由於喉炎引起的,建議去除刺激因素 戒除菸酒。注意...
腿腫 腳腫是怎麼回事,腳腿腫是怎麼回事?
業素花乘媚 腿腫腳腫是我們生活中經常遇到的現象,如長時間坐著,或者站得太久,很多人就會腿腳腫。經過充分休息後,大多能自愈。對於老人來說,腿腫則是人體機能整體下降的一個反映。中醫認為這是人體先天腎功能與後天脾胃功能退化,造成長時間腿腳部位的血液流通不暢,沒能得到及時合理的 逐漸積累形成的現象。另外,可...