1樓：沃從凝
酒多傷身，少則健體，適量喝酒不會傷害身體的。如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。
新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。
從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上**的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。
鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。
酒後易渴可吃些水果
2樓：汮
坐到一張舒服的沙發上給自己喝杯溫茶水，暖味又解醉~
3樓：夢風兒
唯一的方發是少喝酒。
4樓：匿名使用者
吐了就舒服了~~喝杯濃茶~~在睡一覺
喝多了怎么才能解酒，喝多了怎麼才能解酒？
1 大白菜解酒 將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋 白糖 拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼 酸甜又解酒。2 雪梨解酒 取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。3 馬蹄解酒 取馬蹄 即荸薺 10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服 此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者 4 甘蔗解酒 將洗...
喝多了怎么會醉啊，喝多了怎麼會醉啊
有的人喝醉了會興奮，有的人喝醉了會哭會鬧，還有一類人喝醉後只想睡覺。不過一般情況人喝醉後大腦還是有理智的，只是反應遲鈍了而以。如果沒嘗試過最好別試，為健康，為安全還是不喝為好。輕度的只是臉發紅,身上發熱 再重一些就會感到興奮，人發飄 再重一點就愛滔滔不絕的講話 再重一點就會主動去找人喝酒 再重一點就...
春節過後感覺自己喝酒喝多了，該怎麼調理？
首先要戒酒一段時間 如果能徹底戒酒最好 其次要多運動，其餘的就是在飲食 睡眠等方面要保持好的習慣。如果感覺自己不舒服或者不放心，最好給肝臟做一個體檢，做一下肝功之類的，及時瞭解肝臟情況。無論是平時還是假期，喝酒對肝臟都是有傷害的，可以買一些營養品幫助保護一下。我先生是做商務的，經常需要外面應酬，我給...