1樓：田小雨律師
對於我來說，晚上最幸福的事情莫過於選一個自己喜歡的電影，然後一天購買好喜歡的零食，坐在沙發上享受這片段休閒的時光。因為每天我都需要面對比較繁重的工作，晚上能夠有這樣一會兒休息的時間，無疑是最美好的事情了。當然大家的喜好不同，喜歡的娛樂方式也不一樣。
其實我還有一個放鬆的好方法，那就是玩幾局遊戲。在遊戲中我們可以體會到勝利喜悅，這彌補了我們現實生活中受到的挫敗感。對我來說這是一種讓自己儘快放鬆下來的好方法，當然玩遊戲也應該有度，做到勞逸結合才能使我們的工作效率更高。
放鬆的方法多種多樣，建議大家可以選擇令自己舒適，而且對自己有益處的一些方法，例如看書，跑步，聽**等等都是不錯的。
2樓：枝紫鮃
我晚上有空的時候喜歡看看湖南都市，瞭解下這個城市所發生的事情和一些創新等等。
3樓：路的第一天
晚上我有很多事情要做，等有空的時候，我會和對方聊一聊，談一談工作上不順心的事，總結一下日常生活，有什麼需要？然後兩個人在一起吃零食。
4樓：半扇竹門
我最喜歡晚上了，在晚上時我最精神了．我一般在晚上時看書，有時是**，有時是課本，有時在寫些東西，不發表不讓別人看的東西，像晚上作了什麼夢呀，有什麼處事心得了，很好玩的。
為什麼我每天晚上睡覺都會做惡夢，每天晚上都會做噩夢，該怎麼改善？
每天睡覺之前應堅持做好以下六件事,對身體和睡眠都很有幫助。一 刷牙洗臉擦身,睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助 電視看完後，洗洗臉 擦擦身 特別是腋下 陰股部 周圍等處 以保護 清潔，使睡眠舒適 輕鬆。二 梳頭,古醫家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按...
為什麼每天晚上都做夢？為什麼每天晚上都會做夢
只要記不清夢人人都在做很自然的。你如果能清楚地回憶夢境，說明你的心臟功能有問題，如果經常做噩夢而出汗的是腎虧。平時多做運動，睡前喝杯奶，應該會有改善。日有所思，夜有所夢唄。想得太多了！要經常參加體育鍛煉！也許你想太多了吧。也許你壓力大，要經常放鬆一下，加強鍛鍊！也許是你生活作息不規律，要養成早睡早起...
為什麼我每天晚上都會做夢，為什麼每天晚上都會做夢
我的人生不打折 多夢大部分人都是神經衰弱造成。目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張 對現在狀況不滿意則是抑制...