1樓:土坷垃
可以的,女丹功有一步「斬赤龍」,就是斷月經的。但胸同時也會縮如男子。
總之就是回到生命力最旺盛還未發育的小孩時候的狀態
2樓:聲護師
這個一般是不行的呢,月經是子宮內膜脫落更新的一個過程,是一種自然的生理現象。月經期間要注意以下幾點:
1.注意保暖
這幾天一定要注意保暖哦,尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼,雨雪天氣更是要注意,如果在來「大姨媽」的時候出現黑色的塊狀,那就表示你可能在不經意間受涼了,要注意保暖和調養。可以臥床休息。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍,那就必須臥床休息,而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、喝紅糖水
紅糖屬於熱性的食物,不僅可以補充體內流失的血液,而且可以很好的溫暖你的身體,有效緩、解肚子疼痛的症狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結構上類似於體內產生的雌激素,也可以服用金巢安,它裡邊的大豆濃縮物含有植物雌激素,可以均衡體內的激素水平。
3.不宜過度勞累
如果沒有什麼特別重要的事情,儘量讓自己放鬆下來,尤其是不要勞累過度,因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降,過度勞累的話,可能會產生別的問題,甚至會引發腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物,除了涼食冷盤之外,還要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可樂等,這些食物會加重腹部疼痛哦。
5.儘量不要洗頭
經期儘量不要洗頭,因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內,而且洗頭後頭發不會立即幹,這樣在不知不覺中就會受涼,不宜緩解腹部疼痛,即使非洗不可的話,也儘快用吹風機吹乾,並且注意保暖。
弱弱問一句 女性經期可以練習打坐嗎?會不會導致氣血不暢啊!求高手解答 o(∩_∩)o謝謝
3樓:守靜如篤
這裡有妙祥法師關於女眾打坐的開示,您可以參考參考
「這個戒律上有規定,女眾盤腿要單盤,不允許雙盤。沒有規定說結婚以後就單盤,結婚以前就可以雙盤,沒有。不管你結婚和不結婚,都要單盤。
我也知道很多女眾,雙盤盤得非常好,佛是慈悲,根據女眾的生理,讓單盤也可以入定的。
至於哪條腿好?哪條腿都好,缺哪條腿也不能單、雙盤,是吧,都得用它。就是說什麼呢?
你這條腿在底下,可以把那條腿放上;累了以後,可以把這條腿放下,那條腿再放上,不管吉祥坐還是金剛坐,無所謂。打坐只是一種方式,更主要的是,通過打坐而去掉我們的雜念和妄想。只要去掉妄想和雜念,你就是站著也叫禪定(打坐),不在於盤和不盤。
當然腿盤上確實有殊勝的地方,一個是氣血迴流好。下肢控制著血液迴圈,上肢血液迴圈必然要多。由於靜修,一個是心臟血液迴圈充多了,另外再加上我們的靜,開闢了一條微迴圈,就是側支迴圈(編者注:
醫學名詞,或叫「側枝迴圈」)。我們的心臟有個叫大迴圈,粗血管,動靜脈血管迴圈叫大迴圈:進入的是動脈,但是血是靜脈血;出來是靜脈的血管,但有動脈的血,是通過呼吸、氧氣,這樣來營養心臟。
但是一般人的正常的修行,如果打坐時間久了,可以開闢另一道的迴圈,就是醫學上在七幾年所發現的微迴圈,就是微小的血管都開放起來,達到另外第二個心臟,所以說打坐的人壽命比較長,就是因為他開闢了微迴圈。
當然了你要坐得非常好,這個微迴圈也不用了,因為無我。要是無我了,他也沒有血管和肌肉了,骨頭也沒了,呼吸也沒了。因為這個四大組合的身體,本身就是個虛妄的。
地、火、水、風,雖然地火水風是人體組成的根本元素,但是它還是個虛妄的。一個人如果持戒清淨,努力修行,有時候你就不打坐,在那坐著有時就可以呼吸沒有了,甚至你都自己都去找呼吸,哎喲,我怎麼不喘氣了,這都非常好的。
所以說禪定不光要打坐為禪定,處處要有禪定。什麼是禪定呢?這個在《頓悟入道要門論》(大珠慧海禪師著)裡講:
坐見本性為坐。所以說坐禪啊,得見性,才為坐。一心不亂為禪,禪定是這麼回事。
我們只要能達到坐見本性,一心不亂,那就是禪定,不管行走坐臥都是一樣。怎樣達到這個目的?首先就把你的眼睛看住,把你的嘴看住,把你耳朵看住,不要看,不要聽,不要去貪吃,不要貪睡。
也就是財色名食睡要看住,也就是眼耳鼻舌身意看住,這樣的話我們就是禪定。
打坐的方法,哪腿在上面都可以。有的人腿盤不下去,比如說這個人太胖了,他不光身體胖,腿也胖,一盤這腿就高起來了,就容易身體往後仰,坐不住,怎麼辦?後面可以墊個棉墊,可以這麼厚也行,有的墊這麼厚(手勢,大約三指厚)。
墊個墊,腿也能下去,下去以後再慢慢撤。(逐漸再不需要墊)在坐的時候,當你坐好了要晃一晃,因為有肌肉被壓住了,或是墊給硌住了,晃一晃把它晃舒服了,這才可以坐。在坐的時候,後脖頸要靠到你的後衣領,輕輕靠著後衣領,下頜要往下,不要往上挑,這樣就可以了。
你要是正念要足,自然他就禪定。所以說打坐的方法有很多。
至於手勢(是否需要手印)那個問題,我的想法,你願做就做,不做就拉倒。因為我們坐禪定,手也要放下(指不再想它)。剛開始可能需要做一種手勢(手印),最後手也不要了,人都不要了還要這手幹嗎,是不是?
所以不要執著這些胳膊腿和手。但是(手印)這個方法還是很殊勝的。
佛也講(過)了禪定的功德,在戒律上都有。」
4樓:匿名使用者
可以的!我試過。你不練習打坐還不是會坐著的嘛。
打坐反而可以舒緩緊張的情緒,調整心態,關鍵是意念。瑜伽的一些打坐就可以在此時做的,但不宜練習動作激烈的。僅供參考,願能幫到你。
祝你週末快樂!
佛教入門:女人經期能唸佛嗎
姨媽不來了是有修行嗎
5樓:荒誕不經
姨媽不來了稱為閉經,不是有修行的表現。各宗教的適齡婦女正常情況下都是有月經的。
閉經是多種疾病導致的女性體內病理生理變化的外在表現,是一種臨床症狀而並非某一疾病。按生殖軸病變和功能失調的部位分為下丘腦性閉經、垂體性閉經、卵巢性閉經、子宮性閉經以及下生殖道發育異常性閉經。
閉經還可分為原發性和繼發性,生理性和病理性。原發性閉經指年齡》14歲,第二性徵未發育;或者年齡》16歲,第二性徵已發育,月經還未來潮。繼發性閉經指正常月經週期建立後,月經停止6個月以上,或按自身原有月經週期停止3個週期以上。生理性閉經是指妊娠期、哺乳期和絕經期後的無月經。
病理性閉經是直接或間接由中樞神經-下丘腦-垂體-卵巢軸以及靶器官子宮的各個環節的功能性或器質性病變引起的閉經。
6樓:匿名使用者
不一定哦,有可能是病哦。
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