1樓：歷暎楠
好處多了呢 不僅**而且會美容 我一個朋友就是喝醋 **好的不得了，，一個毛孔都沒有，，，羨慕死了 但是要有節制的喝 最好是早上的時候喝杯但醋水。。。千萬表喝太多哦 要不胃會受不了的
2樓：星子我活的
食用醋有益，但食用醋過量和乾脆大量喝醋對人體健康是極為不利的。醋又名苦酒。中醫認為，醋有散瘀、斂氣、消腫、解毒、下氣、消食的作用，適量吃點醋有益健康。
但若把醋當保健飲料來喝則絕對不行。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸，還會影響筋骨的正常功能。即中醫所說的「醋傷筋」。
從醋的化學成份分析，其主要成分是醋酸、不揮發酸、氨基酸、糖等。因此，醋有消毒滅菌，降低辣味，保護原料中維生素c少受損失等功效；還可助消化，改善胃裡的酸環境，抑制有害細菌的繁殖。因此適當吃點醋對於人體健康是有好處的。
但機體健康的首要條件是保持器官的正常工作。當大量喝醋時，大量的醋進入人體，將改變胃液的ph值，對胃粘膜造成損傷。身體健康者大量食醋可引起胃痛、噁心、嘔吐，甚至引發急性胃炎；而胃炎患者大量食醋會使胃病症狀加重，有潰瘍的人可誘使潰瘍發作。
同時，由於醋酸的大量吸收還將會影響整個人體的酸鹼平衡。正常情況下，人體血液、體液的酸鹼度多應保持在ph7．35－7．45之間，呈弱鹼性。酸性與鹼性食物的攝人都將影響血液、體液的酸鹼度。
從生理學角度看，酸性食物攝入過多，將會引起血液、體液的酸度增高，發生酸中毒。人體內呈酸性，短時間內會感覺不適、疲乏、精神萎糜等，如長期處於多酸狀態，將會引起體內電解質紊亂，易誘發神經衰弱、動脈硬化、高血壓和冠心病等。 而雞、鴨、魚、肉、蛋、糖、酒等食物在體內也會代謝分解成酸性氧化物，如與醋同時大量進食將更容易使機體環境的酸鹼度發生改變，使血液和體液呈酸性，從而危害人體健康。
因此，人們在食醋的同時應注意新增些鹼性食物，使酸鹼攝入量達到平衡。大部分鹼性食物中都富含鈣、鋅、鎂、鈉等金屬離子，大部分水果和蔬菜、大豆等都屬於此類，尤其以橙、蘆柑、蘋果、香蕉、香菇、木耳、茄子、西紅柿等為最佳。這類食品在人體內氧化分解後會產生帶陽離子的鹼性氧化物，能中和酸性物質，維持人體血液和體液的正常酸鹼平衡。
喝蘋果醋有什么作用？蘋果醋都有哪些功效
蘋果醋能 是由於發酵的蘋果中含有果膠,而這種果膠可以幫助降低脂肪含量.蘋果醋 內含 的 果酸素 具有3000 8000萬個果酸分子，不進入血液，不經過肝臟代謝，直接作用於人體腸壁，並與食物中的脂肪集團緊緊結合，徹底阻止脂肪 多糖等大分子物質的吸收，因而能快速 這一過程不僅切斷了脂肪 而且誘發脂肪加速...
蜂蜜和醋能一起喝嗎？有什麼作用，蜂蜜和醋一起喝有什麼作用
可以一起喝，能 蜂蜜 白醋是有效的 美容方法。在日常飲食規律不變的情況下，以1 4的比例食用。具體方法 1早餐具體方法 1早餐前20分鐘空腹喝 2中餐和晚餐後立刻喝.值得注意的 是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，儘量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於 就遜...
醋屬於酸性還是鹼性？喝臭屁醋有什麼作用
酸性。空腹狀態下沒有東西中和，就會去搗鼓你的胃導致胃穿孔。沒事少吃醋。臭屁醋煮雞蛋有什麼害處 臭屁醋，又名 長壽醋 製作臭屁醋的開始時間，在廣東珠三角地區，距今已有約2000多年曆史，明明是一碗有菜有肉的老火湯，飄著濃郁的醋香，何以起了個 臭屁醋 的怪名呢？原來，此湯飲因端上來時聞到一陣臭屁味而得名...