啤酒肚是怎么形成的?有啤酒肚對身體好還是不好

時間 2022-10-16 10:35:09

1樓:匿名使用者

隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。 此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大時,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。

美國疾病控制預防中心近日發表的一份報告稱,美國每年大約花750億美元用於**與肥胖有關的疾病,這些錢數已超過了用於**吸菸、酗酒引起的疾病。如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高,而腹部肥胖(「啤酒肚」)則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視,因為很多國家已進入老齡化社會,如不重視腹部肥胖,「啤酒肚」很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。

腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係,其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前,有研究表明,挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,腦溢血和腦梗死等疾病在「啤酒肚」男性中也很常見。

啤酒肚是怎麼形成的?有啤酒肚對身體好還是不好?

2樓:樂觀的大師歸來

隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。 此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大時,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。

美國疾病控制預防中心近日發表的一份報告稱,美國每年大約花750億美元用於**與肥胖有關的疾病,這些錢數已超過了用於**吸菸、酗酒引起的疾病。如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高,而腹部肥胖(「啤酒肚」)則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視,因為很多國家已進入老齡化社會,如不重視腹部肥胖,「啤酒肚」很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。

腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係,其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前,有研究表明,挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,腦溢血和腦梗死等疾病在「啤酒肚」男性中也很常見。

3樓:靈境居士

啤酒肚,又叫「羅漢肚」。 形成的原因有很多,

主要是因為年齡增長,深睡眠階段減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。 長時間坐著辦公,缺乏運動,也容易造成腹部脂肪囤積。此外,在工作壓力較大時,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。

脂肪積聚在腰腹是啤酒肚的典型症狀,啤酒肚比脂肪積聚在大腿上更危險,因為在腰間的脂肪產生的化學物質損害胰島素系統,增加了患糖尿病和心臟病的風險。所以還是儘早減掉為佳!

4樓:

統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」,但最新研究顯示,喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。

歐洲研究者發現,好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料,但也並不是造成飲酒者超重的原因。研究者發現,排除如身體運動及教育等因素,經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比,腰圍並不會較大,且體重也不會更重,這種情況下可以試試歸聖堂潤源茶,減啤酒肚效果很不錯。

5樓:利韶段幹帥

久坐不運動,飲食過量都容易造成這情況。對身體肯定是沉重負擔,還是**吧。

6樓:匿名使用者

你好,青年人有啤酒肚是因為營養過剩導致的,熱量投入過多,消化不完,過剩的熱量就轉換成脂肪集中在腹部。

建議您,啤酒肚對身體沒有好處的,它對人體存在潛在的毒性,所以不會被身體貯存,好的飲食結構和生活習慣就顯得更為重要。

啤酒肚為什麼叫啤酒肚,啤酒肚是喝啤酒喝出來的嗎,啤

7樓:深圳酒一搜文化傳媒

人們一般把高高隆起的肚子統一稱之為「啤酒肚」,而且很多喜愛喝啤酒的人漸漸長了啤酒肚,這個名詞就這麼叫了下來。或者也有叫「將軍肚「、「羅漢肚」。但是,要注意,其實啤酒本身所含的熱量並不比大多數飲料高,啤酒熱量僅僅只有32大卡/100g。

沒有證據證明啤酒更容易導致「啤酒肚」,「啤酒肚」和啤酒的關係可能更多來自於字面的誤導。

再者,啤酒肚的形成並不是單純喝啤酒造成的,啤酒肚與喝啤酒並無直接關係。啤酒肚的形成有很多因素摻雜在裡面,比如性別、年齡、運動、睡眠、飲食等等。而且,飲酒的時候,讓啤酒真正發揮效用的是主要是因為喝酒過量以及酒促進人的食慾,導致人體攝入過多其他食物,從而發胖。

比如一些不愛喝酒的男人,到了中年也可能會有啤酒肚就是最好的例證。

啤酒肚對身體有哪些危害?

8樓:匿名使用者

「啤酒肚」危害大 肥胖者易患高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病。醫學統計表明,胖子患冠心病者比正常人多5倍,患高血壓者比正常人多8倍,患糖尿病者比正常人多7倍。胖子的平均壽命也大大短於體重正常的人。

國外資料表明,老年人超過標準體重35%~40%,死亡明顯增高。 最近,科學家發現,腹部肥胖比臀部肥胖更危險,更容易患心臟病。一般來說,婦女胖容易胖臀部,男子胖胖在肚子上,這也是男子比婦女容易得心臟病的原因之一。

有的朋友擔心說,常喝啤酒會使人發胖,產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。

由於啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,如大瓶佳鳳啤酒約有 160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難說了。

所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。 實際上,啤酒是介於酒與清涼飲料之間而廣為飲用的嗜好品。隨著人們生活水平的不斷提高,飲用啤酒已經從消夏飲料轉入不受季節限制的常年消費的健康飲料了。

很多中年男子的肚子像西瓜一樣鼓了出來,這似乎是營養過剩所致,其實,「啤酒肚的出現,可能是營養不良的一個訊號。

9樓:倫哲齊騫

建議你最好戒酒,因為啤酒肚極大地增加了心臟病發作風險。腰圍與健康有很大關係,那些腰圍特別大的人遭受動脈硬化、絞痛和心臟病發作的風險,比擁有搓板肚子的人高40%。研究顯示,風險性最大的是那些在年輕時形成啤酒肚的人。

10樓:行走的胖十一

今天給大家講一下不喝酒的人「啤酒肚」哪來的!其中這3個原因,讓不喝酒的人也會有啤酒肚!

啤酒肚是怎麼形成的

11樓:12345a幫助

啤酒肚是喝出來的嗎?

目前,國際上對「啤酒肚」的成因有好幾種說法。有人說,「啤酒肚」是營養過剩導致,也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明,「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分會儲存於腹部。

睡眠質量差也能造就啤酒肚

當然,每個男人的基因不同,引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說,青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長,男性深睡眠階段也隨之減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。

此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」,胖起來是一種無憂無慮的表現。

大多數的男性結了婚以後,身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨著年齡的增長,這些細胞就會增重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些,並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。

喝啤酒與腰圍沒關係

傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」,但最新研究顯示,喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。

歐洲研究者發現,好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料,但也並不是造成飲酒者超重的原因。研究者發現,排除如身體運動及教育等因素,經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比,腰圍並不會較大,且體重也不會更重。

然而,在那些愛喝酒的男性中,不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。最近,英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現「啤酒肚」與喝啤酒多少並沒有多大關係。實際上,一杯啤酒的熱量僅為150卡路里,脂肪也只有0.

3克,而且啤酒含有蛇麻子等物質,還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。因此,一天喝一杯啤酒沒問題。

12樓:劉加勇醫生

喝啤酒與啤酒肚沒有直接關係。

啤酒肚是怎麼形成的 五大原因導致啤酒肚出現

13樓:西奧迪尼蘿蔔特

體重和所承受的壓力會形成惡性迴圈。

心情抑鬱。

一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,並且他的基因,只能從食物或酒精中尋求安慰,這些細胞就會增重一些,而過重的體重又會加重心理壓力:一般人在壓力之下容易飲食過量,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些、消化不良而造成體重過重。

有人認為「心寬體胖」。因此。大多數的男性結了婚以後,胖起來是一種無憂無慮的表現,身體就迅速發胖,隨著年齡的增長、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響睡眠質量差也能造就啤酒肚

「啤酒肚」產生的幾個原因

長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動

怎么杜絕啤酒肚,怎麼杜絕啤酒肚

除了少喝啤酒,還不宜吃得過飽,特別是晚餐,多運動 啤酒肚怎麼預防 你可以試試我之前用的 貼,易青的,真的挺管用的,我用這個瘦了很多,現在保持這個體重有半年了,也沒 控制一點就好了!怎樣快速消除啤酒肚 所謂知己知彼,才能百戰百勝,消除啤酒肚之前,我們必須弄清楚以下三個問題。1.喝啤酒是否是導致啤酒肚的...

啤酒肚的形成和啤酒有關係嗎,啤酒與啤酒肚有關係嗎?

把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要 於酒精成分和其它浸出物營養成分。由於啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,如大瓶600ml容量的啤酒約有160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約1 5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒...

啤酒肚是怎樣形成的,能不能下去?用什麼辦法

不運動造成的,運動是可以減下去的 樓上的說的有點道理!建議你去買一個呼啦圈 每天轉上半個小時 慢慢就會瘦下去的 男人的啤酒肚是怎麼形成的?有什麼有效辦法?10 吃得多,又不運動,熱量超過身體所需,日積月累就形成啤酒肚,最有效健康的辦法就是每天堅持運動,加適量節食。啤酒肚是怎麼形成的 啤酒肚是喝出來的...