1樓：閒聊界的
女性更年期是絕經後，身體的各個系統重新達到平衡的過程，在這個過程中，因為腎氣衰退，氣血不足會引起身體各種不適。
因為人好受是需要有基礎維持一個平衡的狀態。而這種基礎維持包含了激素平穩，氣血平穩，各種生理指標平穩的一個狀態，人才會覺得舒服，沒有什麼特別的不適，五臟安和，氣定神閒的這些狀態就出來了，而當這些平衡突然被打破，而且一直在紊亂的狀態下，人就會不舒服，會難受，會有各種不適的反應和感覺。
這些症狀是實實在在的，因為激素以及各種維持人體機能的成分都是有機能的。多了少了都會引起相應的肌肉，神經，組織，器官等發生變化。所以人的難受是真難受不是心理難受，而是生理上確實有相應的變化的一個狀態。
而到了更年期，卵巢衰退，雌激素分泌下降，由雌激素維持的生理機能就會受到影響。小到毛髮的生長，心情。汗孔大到月經生育機能都會受到影響。
更年期是一個生理上的過渡期，這個年齡的女子大部分直觀上看上去有些矯情，實際上卻是生理原因導致。就好比這個時期的青少年叛逆期，是生理發展導致的一種不由自主的轉變。更年期難受，是女子生理上由中年步入老年的一種特徵，每個女人都要經歷，只是因為個體差異表現出來的程度不同。
更多地體現在女性情緒上，比較直觀的表現就是情緒更加暴躁，易怒。通過自己的意識很難快速的調整，需要花費一些時間去逐漸的調整心理方面的問題。而由此引起的和身邊人的衝突，會令當事人很難受。
所以就會有出汗，潮熱。心煩，各種大小症狀每個人還因人而異的不同。原因就是人體的各個器官小到毛孔大到各器官，都是受到激素影響的，在紊亂衰退的激素水平下，就會不適要習慣耐受就要兩年左右的時間才會覺得習慣了也就適應了。
所以身心的不適和難受都是物質起伏決定的，激素效力是很強大的。
2樓：匿名使用者
更年期的情況主要是說年齡比較大了，而且激素水平異常，出現一些更年期綜合症，身體不舒服出虛汗，頭暈心慌氣短等。
意見建議：
1、自己要坦然面對
更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃思妍金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
5、改善居住環境
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境，衣食住行的環境上要保證有充足的日曬和通風，溼熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜，鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
3樓：星碎痕淚雨
進入更年期渾身難受的話，這種情況是屬於更年期綜合徵引起的不良反應。在進入更年期時，有的患者會突然覺得自己身體燥熱，心情煩躁，而且還有可能會突然發脾氣，其實這些都是由於雌性激素水平下降後引起的，建議做一些後期調整，平時可以吃一些豆類食物補充雌性激素。
4樓：要煎餅不要果子
更年期的人會脾氣比之前大，容易嘮叨，這都是正常的現象，由於體內的某種激素增多或減少，都會對人的情緒產生或好或壞的影響。
5樓：菜籃子
主要是因為卵巢功能在逐漸下降，那麼雌激素的水平也是呈逐漸下降的過程，所以會出現骨質疏鬆的情況，就會導致全身肌肉痠痛。
6樓：行樂
因為在更年期的時候，你的身體內分泌會發生一些改變，雌性激素也會有一些增多或者是減少，所以身體才會難受，是很正常的，應該保持一個好的心態，千萬不要著急也不要生氣。
7樓：房間號
是因為在更年期的時候心情會非常的煩躁，而且身體也會出現難受的情況，但是身體是不會出現具體的症狀的。
8樓：春季的風啊
可能是你心情煩躁，心理因素的影響，更年期的時候，你可以去醫院問一下醫生，這種情況該如何**。
更年期為什麼全身難受 更年期全身難受的原因有哪些
9樓：匿名使用者
更年期渾身難受可能是缺鈣造成的，因為卵巢功能下降，雌激素分泌減少，身體沒有辦法更好的吸收鈣質就容易引起缺鈣症狀，像腰痠背痛，腳跟疼等等都是因為缺鈣引起的。就應該多吃豆製品、芝麻、蝦皮、奶類，還應該好好鍛鍊身體，多曬太陽，這樣身體才能吸收更多鈣質。
更年期全身不舒服也有可能是身體寒溼太嚴重造成的，身體被風寒侵襲就容易引起全身不舒服，在陰雨天氣症狀會變得更加明顯。平時大家就應該注重保暖，特別是在寒冷的冬季，衣服要穿得暖和一些，棉被也應該經常拿到太陽下面晾曬，改善室內環境，不要長時間待在陰暗潮溼的地方。
更年期渾身難受可能是雌激素下降導致的，所以補充雌激素是有必要的，可以口服金巢安來調理，早晚各一袋，堅持服用一段時間，雌激素就能增加，更年期不適症狀就能減輕。
10樓：顯微鏡假襖
更年期渾身難受可能是因為卵巢功能下降，雌激素分泌減少，像腰痠背痛，腳跟疼等等都是因為雌激素下降引起的。
就應該及時補充雌激素，如金巢安就有豐富的植物雌激素，可以緩解更年期不適症狀，還能滋養卵巢，延緩衰老。
另外平時還應該好好鍛鍊身體，多曬太陽，這樣身體才能吸收更多鈣質。
11樓：澳怡康是我
更年期意味著女性激素減少，自主神經系統功能紊亂並會伴有神經心理症狀。由此，女性的機體開始衰老，大多數女性會開始多汗、潮熱、心悸、尿頻、骨質酥鬆、睡眠質量差，嚴重的會出現尿失禁等情況。
建議創造豐富多彩的生活：不僅僅要把生活安排得有節奏，適當增加業餘愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽**等等，同時可以增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本症大有裨益。
在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液迴圈，維持神經系統的穩定性。
還可以吃一些能緩解更年期的，比如泰guo葛gen粉，富含高活性的植物化合物異黃酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等物質，可以幫助調節內分泌，雙向平衡體內雌激素。
女人更年期身體總覺得不舒服，怎麼辦才能解決
12樓：闞臨
#更年期# 昨天有朋友問，如果更年期沒有什麼明顯反應，除了補鈣之外，還需要特別吃什麼，需要去看病麼？
一般來說就不需要了。注意日常健康生活習慣，適當注意各種營養素攝入量充足，特別是骨骼所需營養素充足，經常接觸日光，做點運動，預防骨質疏鬆，就可以了。
如果本人沒有任何不舒服，指標都合格，身體和從前一樣充滿活力，那麼又何必在意這件事情呢。實際年齡相同的人，生理年齡可以完全不同。同樣是絕經的女性，體力和健康狀況也可以完全不同。
不過，由於激素波動，大部分女性在幾年甚至更長的期間中多多少少會有一些不適感覺，有些人甚至非常嚴重。適度求醫加上生活調整，往往可以獲得改善，不要覺得有羞恥感，是女人，總要經歷這個階段的。
（男人也會有激素下降問題造成的不適，只是通常沒那麼劇烈）。
這時候有兩個認知誤區。
一部分人覺得自己各種大病臨頭，過度焦慮，情緒緊張，可能會加重不適。亂吃藥物也容易產生***。
另一部分人覺得不舒服了僅僅是更年期問題，不照顧自己的身體，對各種指標異常放任不管，也可能會埋下大病隱患。很多慢性疾病甚至癌症就是在四五十歲時打下基礎的。
為什麼更年期有的極難受 有的一點感覺沒有 沒感覺的人是她們身體強壯嗎
13樓：拉回來一個
這個不是，主要就是個人心態，以及激素褪去的快慢有關。不過，平時堅持鍛鍊的症狀明顯較輕。
五十歲上下的更年期婦女，為什麼每天都會渾身難受？
14樓：雪滿徑梅為香
1、心腦血管出現問題
50歲左右的女人，身體的健康狀況慢慢的走下坡路了。很多女人會出現血脂高，血壓高的問題。所以常常會感覺身體有很多不適的地方，比如心慌、頭暈、心律不齊、眼花等等。
這些問題都是由於心腦血管健康出現了問題才會產生的，所以每天渾身都是很難受的。
2、精神方面的問題
過了50歲到了更年期的女人，身體就開始慢慢衰老了，然後在心態方面就會有很大的變化，比如情緒上會產生很大的波動，經常愛發脾氣，非常容易爆照，偶爾還會出現鬱悶的情況。而對於一些心態比較不好的女人來說，還有可能會產生輕生的想法，這是非常危險的。
3、泌尿系統的問題
對於女人來說，過了50歲，到了更年期以後，那麼就會在月經方面出現紊亂，而且還會引發一系列泌尿系統的問題，比如身體上會有一些炎症，出現很多不適感。然後也會出現尿路方面的感染。在這樣的狀態下，女人每天就會變得非常的難受。
4、消化方面的問題
年紀大了，身體的各項器官都開始慢慢的衰老，那麼就會導致出現各種各樣的問題，比如在消化系統方面，吃了一些東西之後，總是會感覺腹脹，很有可能出現腹瀉等。還有一部分人會產生便秘的情況，而這樣的生活會讓他們變得很難受，所以每天女人就無精打采的。
總結：
想要平穩的度過更年期，在生活當中一定要注意飲食方面的調理，補充身體所需要的營養，讓身體的免疫能力和抵抗能力增強，那麼身體就不會誘發各種疾病，那麼沒有疾病了，精神狀態自然也就變好了。
15樓：是柒先生呀
更年期全身疼痛，主要是因為患者卵巢功能衰退，體內的雌激素以及孕激素含量減少，繼而引起的鈣質缺乏，誘發骨質疏鬆，從而造成患者出現全身疼痛的症狀。患者要注意補充鈣質，多吃雞蛋、牛奶、蝦皮、魚、瘦肉等富含鈣質的食物，症狀嚴重的患者可以在醫生指導下服用鈣劑補充。平時注意適當鍛鍊，增強自身的體質，並且多曬太陽促進體內鈣質的吸收；多食用新鮮的蔬菜和水果。
16樓：匿名使用者
首先是心腦血管系統：在這個階段，很多女性可能會出現血脂升高，血壓上升或波動，也常常會感覺心慌不適、頭暈眼花、心律不齊、心慌不適等症狀，這些往往都是因為心腦血管出現了一些小問題引起的。
其次是精神方面：很多女性朋友在這個階段心態會出現比較明顯的變化，比較常見的症狀就是情緒波動很大，經常喜怒無常、容易暴躁、也容易鬱悶等，有的心態比較差的女性甚至還可能出現輕生的想法。
17樓：滴滴
更年期渾身難受最主要的原因就是由於女性年齡增加，卵巢功能減退，雌激素分泌明顯減少。雌激素減少以後，對女性會出現時間的血管收縮功能障礙，潮熱、多汗，在夜間明顯，睡眠受影響。
更年期的症狀是什麼，更年期有什麼症狀？
更年期是不分男女都會有的正常現象，不過更年期症狀在女性身上感受特別明顯。症狀 1 盜汗 心悸 失眠等症狀，會有突然性的感覺心跳加快，而又不知道什麼原因引起的這種情況。2 腰背疼痛 因為骨質流失有可能會引起腰痠背痛的症狀表現。3 乾燥現象 會變的比以往敏感 乾燥了許多，皺紋的情況也會有所增加，頭髮變白...
更年期的症狀是什麼樣，女人更年期有什麼特徵？
更年期一般是指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，也就是月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間。更年期綜合徵一般從45歲開始到55歲左右出現生理和心理方面的一系列變化的症狀。潮熱。這是更年期女性經常碰到的症狀，在沒有任何誘因下突然之間有一股熱感，從胸部下面以及雙上肢的蔓延，有...
更年期的症狀是什麼？怎麼治療啊，女性更年期的症狀怎麼辦啊
呵呵，我是學醫的，我來回答吧，其實女人的一生就是卵巢的一生，隨著年齡的增長，卵巢功能衰退，所分泌的雌激素也少了，從而引起一系列的內分泌失調，如煩躁，出汗，記憶力減退，易怒，情緒不好等臨床症狀，有的還有下肢浮腫。哎，其實，女人真的不容易，我們做男人的應該多為女人找想，他們每個月還有那摸幾天，月經是很煩...