1樓：掌間科普
女性進入更年期有幾種異常變化。女性進入更年期後，體內的激素分泌水平會越來越少，體內的鈣也會越來越少，所以會出現情緒不穩定。這時容易出現心悸氣短的現象，心情會特別煩躁。
我們具體瞭解一下女性更年期通常會有哪些變化？
1.各種不適
更年期，最典型的就是熱汗淋漓，冬天最怕冷，會覺得很累很累！白天困，晚上睡在夢多，清醒！月經不準，無論是2月還是3月或者20天左右！頭疼！
當然，並不是所有進入更年期的女性都會出現上述情況，這與體質的差異有關，但最典型的是進入更年期後，身體會感到各種不適！
2.錯誤地認為你病了
更年期的女性，更多的會感覺到自己內心極度不穩定的狀態，感覺自己的性格慢慢接近煩躁，晚上可能會徹夜難眠。
這個階段更像是一個身體階段，一個從青春到衰老的過程，所以在這個過程中，人會覺得自己像青春一樣，有一些說不出的狀態，不斷的轉換，長期的焦慮和抑鬱會讓他們誤以為自己生病了！
3.特別想吵架，特別敏感
更年期的女性會覺得很無聊，很累。他們總是在晚上做夢。他們痛苦的時候不知道找誰傾訴。沒人知道。有時他們會告訴家人自己的情況，但他們不明白。
有時候，因為身邊人的話語，你可能會覺得很孤獨。一個人覺得很閒，想被家人體貼照顧，害怕被家人拒絕拋棄。
更年期女性如何保養？
進入更年期後，女性因雌激素耗竭而產生的變化可謂翻天覆地。但是，不需要太大的壓力！隨著人類壽命的延長，女性一生中有三分之一的時間處於雌激素缺乏狀態。
我們沒有理由不積極面對生命中這寶貴的三分之一。
補充天然植物雌激素:補充植物雌激素可以在一定程度上輔助替代雌激素，同時有助於緩解雌激素主要**枯竭帶來的身體傷害，有助於更年期女性的健康和美容。
植物中的天然植物雌激素有三種:異黃酮、木脂素和香豆素，其中異黃酮是最常見和最著名的。
這些化合物本身不是激素，但由於其分子結構類似於哺乳動物雌激素，具有類似於雌激素的生物活性，在一定程度上可以起到模擬、干擾和雙向調節機體內分泌水平的作用。
異黃酮含量高的食物有:大豆、葛根；木脂素含量高的食物有:亞麻籽、芝麻；香豆素含量高的食物有:
菜豆。其他食物，如穀物、肉類、堅果、棗、蘋果、梨、木瓜和洋蔥，也含有少量異黃酮或木脂素。
其中香豆素有一定毒性，長期攝入可能引起肝毒性和潛在致癌作用，不宜長期補充。
值得注意的是，植物雌激素的作用強度遠遠小於我們身體產生的內源性雌激素。據報道，異黃酮僅相當於500%的內源性雌激素。因此，通過食物補充的自然**，我們必須達到足夠的量。
2樓：逐夢小欣
女性到了更年期身體會發生很大的變化。首先影響最大的就是月經，會出現絕經現象，導致激素分泌紊亂。自然會影響到身體機能的變化，比如盜汗，血壓變化，胸悶氣短，呼吸急促，失眠多夢等。
3樓：育兒大全分享
第一：容易盜汗，潮紅；第二:月經會不規律，過多或少，慢慢會沒有了；第三:晚上容易失眠，焦慮；第四：出現頭痛，頭暈等。
4樓：小湫的詩雨
女性生殖能力喪失。月經紊亂，容易發潮出汗，情緒不穩定，這都是子宮衰老的徵兆。
5樓：安娜的火雞腿
女性到了更年期時身體上最大的變化是會經常睡不好、失眠多夢。這是因為更年期的女性，體內的激素水平下降影響到了內分泌，這就會導致睡眠受到影響。還有一個身體上的變化就是會有體重的上升，尤其是腰部和腹部發胖比較明顯。
6樓：觀點是小白白
我認為最大的變化就是絕經了吧。大姨媽這位親戚真的是讓所以女孩子又愛又恨，但是當你真的到了更年期絕經的時候又很不願意承認自己已經到了歲數。
7樓：愛小樹苗
身體最大的變化就是停經，而且身體也經常會容易感覺到疲勞，而且臉上或者是手上也長出了皺紋，並且胳膊或者是手上等一些**部位也出現了一些老年斑。
8樓：愛予健康
女性在更年期身體上最大的變化就是容易出汗多，然後身體乏力，失眠多夢，經常感覺到腰痠腿疼，然後就感覺煩躁。
女性更年期有幾年，要怎麼渡過，女人到了更年期這幾年怎麼輕鬆度過？
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更年期的症狀是什麼？怎麼治療啊，女性更年期的症狀怎麼辦啊
呵呵，我是學醫的，我來回答吧，其實女人的一生就是卵巢的一生，隨著年齡的增長，卵巢功能衰退，所分泌的雌激素也少了，從而引起一系列的內分泌失調，如煩躁，出汗，記憶力減退，易怒，情緒不好等臨床症狀，有的還有下肢浮腫。哎，其實，女人真的不容易，我們做男人的應該多為女人找想，他們每個月還有那摸幾天，月經是很煩...