1樓：匿名使用者
好的呀。
睡前喝一小杯，注意不要過量。。對睡眠很有幫助的哦。。
可以促進血液迴圈的。。
2樓：匿名使用者
少量的喝一點，可以助睡眠，本來紅酒就有很好的美容療效，還可以防止血管老化的。
3樓：匿名使用者
好啊 可以美容 可以排毒 讓**更好。
謝謝採納。
女人每天睡前喝一杯紅酒好嗎？有什麼作用
4樓：匿名使用者
女人每天喝紅酒控制在200ml-300ml，紅酒中讓人漂亮的秘密在於單寧酸，紅葡萄酒比白葡萄酒。
更富含單寧酸。醫學證明，單寧酸和紅色素等酚類物質有抗氧化，延緩衰老的作用。抗氧化是護膚的重要因素，體內氧化自由基的產生使細胞受到損害。
醫學界和美容界所做的延緩衰老的研究，無不與抗氧化有著直接的關係。
5樓：匿名使用者
紅酒睡前多久喝對睡眠有促進作用，該喝多少量？1小時到30分鐘之間；100ml左右。紅酒開啟後該如何儲存，需要什麼特別措施嗎？
葡萄酒開瓶後3天之內最好喝完。在這期間需要個「真空瓶塞"將瓶中的氧氣抽出，讓它無法氧化，就可以保鮮、保味。如能保持它的溫度在13--18度那就更好了。
睡前喝紅酒除能促進睡眠外還有其他好處嗎？紅葡萄酒除了可以促進睡眠的質量，還有它更重要的，對人體有益的4大功效：1、可以延防衰老人體跟金屬一樣，在大自然中逐漸的「氧化」，人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，它很容易引起化學反應，損害dna蛋白質和脂質=重要生物分子，進而影響細胞膜的轉運過程，從而使個組織器官的功能受損，促進機體老化，而葡萄酒中較多的抗氧化劑：
如多酚物、鞣酸、黃酮扥物質；維生素c、e；微量元素硒、鋅、鈣=能消除或對抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。2、防止腦血管病：紅葡萄酒能使血管中的高密度脂蛋白（hdl）升高，而hdl的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝，所以能有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化；紅葡萄酒中的多酚還能抑制血小板的凝聚，防止血栓形成，在飲用18小時之後任能持續血小板的凝聚。
3、預防癌症；紅葡萄酒中含有極高的白藜蘆醇，抗氧效能在數百種人類食物的植物中最好，可防止正常的癌細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。4、美容美顏：有不少人將紅葡萄酒直接塗搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。
6樓：匿名使用者
促進血液迴圈，延緩更年期，防衰老，抗癌。
7樓：匿名使用者
別喝一杯，和幾口就ok了。
女生晚上睡覺前喝紅酒喝多少比較好
8樓：酒一搜
女性每天的最佳紅酒飲用量為150-250ml
建議：至少在睡前的1小時之前喝完。
世界衛生組織國際協作研究指出，正常情況下，一般男性每天酒精攝入量應當小於40克，女性應小於20克，這是人體飲酒的「基本安全量」。這個安全量可以用公式計算，即：酒精攝入量＝飲酒量×酒的度數×
紅酒的酒精度一般在12-15°，即100ml紅酒中含有12-15ml酒精。
假設，紅酒的酒精度是，那麼可以計算出：女性每天的最佳紅酒飲用量為185ml。
根據酒精度的差異，可以計算出，女性每天的最佳紅酒飲用量為150-250ml。
紅酒有很好的抗氧化、清理血管、滋補肌體的作用，目前已經在紅酒中檢測出300多種對人身體有益的物質。
紅酒中含有單寧、原花青素的抗氧化效果是vc的十幾倍，具有抗氧化、美白、分解脂質、降低膽固醇、清理血管、延年益壽的作用。
紅酒中的有機酸，有生津、止渴、助消化、利尿、促進腸道蠕動、緩解便秘、保護胰臟的作用。
紅酒中的礦物質、維生素和風味物質，對肌體有很好的滋補作用。
每日喝一點紅酒，可以起到延緩衰老、美白**、**、延年益壽的作用。
建議：不要喝完紅酒立馬睡覺，至少在睡前的1小時之前喝完。因為我們喝下去的紅酒需要消化時間，如果喝完紅酒立即睡覺，我們的身體還在消化紅酒，會增加腸胃負擔。
可以在吃晚飯的時候作為佐餐喝紅酒，也可以晚飯後慢慢小酌。
9樓：匿名使用者
一般來說是因人而異的，根據自己的酒量來飲用，最多不要超過400毫升，最好是一小杯的量。
10樓：微信
睡前喝喝酒 有排毒養顏美容的作用哦 不過要適 量 哦。
11樓：天真無褻
喝一杯最好啦，現在有那種150毫升的，巧克力口味特別適合女士喝。
每天晚上喝一杯紅酒有什麼好處
12樓：金牛座的性格
1、紅酒有美容抗衰老的作用。
葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。
2、紅酒有**作用。
葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於**。
3、紅酒殺菌作用。
很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼後飲用。
研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。喝葡萄酒最好在用餐的同時適量飲用，而且最好是每天適量飲用，這樣更加有利於健康。
13樓：英利酒業
1、紅酒是惟一鹼性的酒精性飲品，可以中和現代人每天吃下的大魚大肉以及米麥類酸性物質。美國醫學方面的專家證實，紅酒含有豐富的維生素及礦物質，可以補血、降低血中的膽固醇；能預防心臟病和高血壓。
2、紅酒可以促進血液迴圈，預防冠心病。
3、紅酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及預防血小板凝結成血管阻管。
4、紅酒中含有豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化並維持血管的滲透性。
5、紅酒中含有豐富的單寧酸，可預防蛀牙及防止輻射傷害。
6、飲用紅酒對有輕微貧血的女性可養氣活血、養顏美容，使**有彈性，並且能使菜餚中的油質消失，促進胃的消化能力。
7、每天飲用1-2杯紅酒，可大幅降低心血管病變的發生率。
14樓：深圳酒一搜文化傳媒
一般來說，喝紅葡萄酒有兩個最佳時間段。
1、每天下午2時以後。
2、晚上睡覺前1個～2個小時飲用。
睡前喝點葡萄酒有助於催眠，但要適量，所以一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，切莫貪杯。
切記不宜空腹飲酒，在空腹的情況下飲用葡萄酒會有損健康，可以選用一點芝士來搭配普通餐酒。無論是哪一種葡萄酒，和芝士搭配在一起都會揚長避短，使其變得更加迷人；也可以選擇搭配一小片蘇打餅乾來吃，這也是品酒會上經常食用的小點心。另外，在喝酒之前，也可以先補充一些維生素c、維生素b，或者吃一些甜品或者高蛋白食物，喝些牛奶也是不錯的選擇，這些食物都可以緩解酒精對人體的傷害。
15樓：投機士
每天晚上喝一杯紅酒，對身體有好處，因為：
1，紅酒能夠提供人體所需的多種營養素，還有助於睡眠。
2，晚上飲用一杯紅酒可以延長人的壽命。
3，紅酒能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。
4，紅酒有助於提高大腦記憶力和學習能力。
16樓：匿名使用者
2）喝紅酒會起到抗衰老的作用，紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼，有了這些保證，我們的身體機能就會得到一個強有力的保護屏障。
3）軟化血管，也是喝紅酒的一個好處，不像白酒那麼猛烈，傷害胃部和肝臟，紅酒的影響要小很多，而且每天喝30ml完全沒有危害，反而可以起到軟化血管的作用。
4）促進腸道蠕動，經常喝紅酒，會讓你的腸道更加暢通，不怎麼容易出現便秘的問題， 臉色和氣色都會白皙紅潤許多。
17樓：go在墳頭調戲鬼
紅酒可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒**法。
1、對於在夏秋之交容易感冒的上班族來說，在睡前喝一點紅酒是可以預防感冒的。
2、有研究表明，睡前喝紅酒的好處還能夠幫助人們，特別是男性降低肺癌的發生幾率。
3、根據最新研究表明，紅酒中含有一種鏈球菌，這種細菌很容易與唾液以及唾液包裹的鈣瓷珠混合，從而達到防止蛀牙發生的目的。
4、睡前喝紅酒的好處還包括能夠促進睡眠。喝一點紅酒，則有利於舒緩緊張、壓抑的情緒，讓自己放鬆身心，踏踏實實地入睡。
5、紅酒中包含了能夠讓女性**白皙的抗氧化劑，睡前喝一杯紅酒能夠幫助女性血液迴圈，快速地排出體內毒素。而且選擇在臨睡前喝紅酒，既有情調，又有安神的作用，比白天喝紅酒更有利一些。
喝紅酒注意事項：
1、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收；
2、豬肝+紅酒，不利於人體對鐵的吸收。
3、 睡前喝紅酒的好處雖然很多，但是睡前喝紅酒的注意事項在此也要提一下。首先睡前紅酒不宜喝過多，以不超過25g最好，而且紅酒的度數應該在10度左右。另外，睡前不要空腹喝紅酒，在喝紅酒之前稍微喝一些酸奶，在補充蛋白質、鈣的同時，也能緩解身體對酒精的吸收速度。
18樓：水果莢心糖
每天晚上喝一杯紅酒可以軟化血管。降低心腦血管疾病的發生。
19樓：夏天6qg槒
我們都知道喝紅酒對人體的好處，現在隨著社會不斷髮展，人們的生活水平也在不斷提高，營養也在得到不斷改善，現在很多人都已經開始「發福」了，在這種的情況下，很多飲食**的方法層出不窮。有一項研究表明，紅酒中含有的單寧可以抑制細菌繁殖，有效幫助消化，所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝。每天睡前一杯紅酒，可以助你輕鬆**。
要想發揮效果最好是睡前飲用，睡前一杯紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝。
紅酒中含有的葡萄皮和和籽釋放出來的酚類物質，可以幫助預防血液毒素的產生，睡前一杯紅酒可以使身體維持良好的輕盈迴圈。再加上紅酒中含有的豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，睡前一杯紅酒可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。
一般來說，每天睡前一杯紅酒飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，完全不能飲酒或者對酒精過敏的不建議使用這種方法。
晚上喝一杯紅酒對女士有什麼好處？
20樓：匿名使用者
可以的，但要少喝點，因為過多的酒精對女生的身體不好。
紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯，可以讓你輕鬆減去5斤肉哦。
建構好體質。
紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素、類黃酮素，可以提升體內「好膽固醇」的比例，幫助預防血液毒素的產生，使身體始終維持良好的輕盈迴圈，fat當然難上身。
減少水腫。紅酒含有豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒**法。
儲存小貼士。
儲存紅酒最忌諱的是溫度的強烈變化。如果購買的時候紅酒是處於常溫之下，那麼拿回家同樣常溫條件下儲存；想喝冰涼口感的紅酒，在飲用時加冰塊即可；如果一定要放入冰箱，也只適合存放於溫度變化較小的蔬果室內。
最佳**時機。
要發揮紅酒的**效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。
食用方法。一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，完全不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
晚上喝杯米酒有什麼好處，每天晚上喝一杯紅酒有什麼好處
金牛座的性格 1 紅酒有美容抗衰老的作用 葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂 抑制壞的膽固醇 軟化血管 增強心血管功能和心臟活動。又有美容 防衰老的功效。2 紅酒有 作用 葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1 15。飲酒後，葡...
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每天晚上喝一杯用枸杞泡的水對身體好嗎？
首先在睡前喝一杯枸杞水，可以幫助肝臟排出毒素，也能改善睡眠質量。這是因為枸杞含有大量的水溶性多糖物質，可以增強肝臟的抗病能力，也能為肝臟細胞提供營養物質。枸杞具有滋陰補腎 養肝明目的作用，長期服用是有好處的。泡的時候選十粒左右，最好先用一點水泡久一點，這樣才會泡出精華，然後加大量的熱水，但是建議白天...