1樓：開心雲月緣
亞健康可以理解為健康透支了，意思是身體的確有些種種不適但又發現不了某些組織或者器官不正常。所以說人到了40歲以後由於人體的自然衰老，使機體組織、器官不同程度的老化，造成體力不支，精力不足，容易疲勞困乏，並且注意力分散，記憶力減弱，加上當今社會競爭激烈，生活壓力很大，這些很容易使人體健康導致成亞健康狀態。
2樓：沒那麼簡單
21世紀以後全人類就面臨了一件問題，就是生活節奏快，飲食不規律，作息不規律，精神狀態不好，這就導致了21世紀這幾代人大部分人出現了亞健康，在90年代時候亞健康年齡普遍還是在40歲左右，而到了現在00年代以後亞健康年齡普遍就變得低多了，導致現在好多20多歲的年輕人也都是在亞健康的狀態，這與平時的飲食不規律，熬夜，休息不足，精神壓力大都密不可分，所以以後要在這些方面多多改善，改變亞健康狀態。
3樓：網友
人為什麼到四十歲以後身體會壓健康，因為人的身體會越來越差。
4樓：匿名使用者
你好，亞健康就算是年輕人也有的。
5樓：來自八里河神明爽俊 的佈雷特
人體器官就如機器，長期使用不保養，日積月累，就出問題了！
人過了40歲後，身體若有哪幾個特徵，多半有長壽的潛質？
6樓：不正經的八卦
在我們的生活當中誰都想長壽，其實長壽是可以通過我們身體的一些特徵看出來的，只要我們過了40歲之後，身體如果出現這些特徵的話，就說明我們能夠有長壽的潛質。那麼今天我就好好的給大家講一下這些特徵是什麼！
人過40之後如果排便順暢的話，那麼也很具有長壽的潛質，一般年紀越大我們的消化系統就逐漸的衰退了，所以如果你過來試試之後排便依然沒有受到影響的話，說明身體機能還是挺不錯的，各個器官還可以正常的執行，就可以使我們身體不缺乏營養物質自然就可以長壽一些。
人過40之後如果我們的體型還比較均勻的話，說明體內代謝沒有適合，那麼就有長壽的潛質。雖然說肥胖是富貴的象徵，但是呢肥胖會給我們的老年人帶來很多的疾病，比如說三高就是很多人都頭疼的一個問題。當然啦，如果你很瘦肉的話也是非常不好的，這樣的話抵抗力就非常的弱，所以你體型如果非常勻稱的話，說明營養剛好達到那個平衡間的話，長壽簡直就是易如反掌的事情。
7樓：匿名使用者
過了40歲之後，如果你的睡眠還非常的好，證明你的身體很健康。
8樓：指南針指北針
過了40歲以後，如果體力非常好，而且排便順暢的話，說明他就可以長壽。
9樓：彤風
如果還能吃飯吃的香，睡覺睡得香，就多半有長壽的潛質。
10樓：念思久久你
身體狀態很好，人也很有精神，沒有什麼大毛病。
11樓：匿名使用者
如果發現排便正常，臉上有氣色，心情愉快，多半是長壽的潛質。
12樓：tangren清風
身體代謝快，不經常感冒，體力也跟得上。
13樓：冰淇淋
排便通暢說明身體健康，還有體態均勻。
人過40，身體是不是就開始退化了？
14樓：網友
根據你說的情況來看，是會有機體各項功能衰弱的情況，最好日常生活中多注意。
指導意見：建議您飲食上忌辛辣食物，戒菸酒，休息有規律，多吃些山藥，大棗，黑芝麻之類的。
15樓：夢歡娟姐
身體一直在退化，有的人到了五六十才開始顯露，有的人很年輕三十就顯露，歸根到底是自己對自己健康方面有沒有負責，祝你身體健康，生活愉快。
16樓：忙碌的男人
人到了40歲後身體各項機能都開始有點退化，比如消化功能，身上關節都有點退化，所以這個年齡就要加強鍛鍊，有針對性的補充一些營養品，儘量延緩身體機能的退化，使得生理年齡小於實際年齡就好了。
17樓：來自岐山熱情的甄姬
人到四十，各種機能都開始腿化，抵抗能力也逐漸下降。所以，要補充各種營養和維生素，身體的各項機能也要經常鍛鍊，常鍛鍊身體，可以抵抗各種疾病，也可以提升免役力，所以要常鍛鍊！
18樓：網友
30往後就退化了。但退化的同時思維也變得更成熟，20幾歲是人最鼎盛的時期是。
19樓：小熊萬花筒
建議飲食上忌辛辣食物，戒菸酒，休息有規律，多吃些山藥，大棗，黑芝麻之類的。
女人過了40歲，身體若有哪些表現，可能要絕經了？
20樓：匿名使用者
婦女絕經是指卵巢功能進一步衰退以致最後消失的時期，絕經通常發生在女性45－55歲。如果女人過了40歲，身體出現這些表現，可能要絕經了。
1、月經週期紊亂
月經週期變得不規律，有時週期很長，甚至有時還會出現一個月來兩次月經，也會有隔幾個月都不來月經的情況發生，或者一段時間之後，又恢復之前的規律。總之，就是月經週期紊亂，不規律，自己可以明顯感覺得到。如果女性的年齡，剛好到了這個階段，又剛好出現這種紊亂的現象，那很有可能就是絕經的前兆。
2、經血顏色變化
月經血色會變得比較淡，和之前的深顏色不一樣。甚至，我們可以在血液中看到一些結成小塊的深色血塊。月經的量也不穩定，有時多有時少，因人而異，量也會不一樣。
如果出現大出血的情況，而且是因為出血使身體變得虛弱的話，可能還要及時到醫院就診。
3、面部潮紅髮熱
這個時期，面部常常會出現發紅、發熱，全身出汗等症狀，可能同時還伴有頭暈、眩暈的感覺，這是由於血管擴張引起的。
4、關節痠痛麻木
由於人體激素水平改變了，體內的鈣質大量流失，容易造成關節痠痛麻木，骨質疏鬆。
5、情緒波動大
這個時期容易因一些小事而發脾氣，情緒波動大，變得多疑和敏感，很難很好地控制自己的情緒。
在絕經之前，自己的身體會做出很大的變化，到了40歲這個年齡階段，女性應該密切關注自己的身體狀況。
21樓：珍簡單
情緒容易變得暴躁，很容易因為一點小事兒就生氣。
22樓：開心收藏開心生活
身體若有月經週期紊亂，經血顏色變化，面部潮紅髮熱等等問題，應該要注意了。
23樓：生活達人小鄭老師
一個女人到了這個歲數以後，一般來說都會出現很多的紊亂問題。
24樓：網友
女人過了40歲，如果月經週期紊亂的話，很有可能就是要絕經了。
25樓：tangren清風
生理週期發生紊亂，來月經的量很少，顏色不正常，情緒不受控，所謂的更年期到了。
26樓：靜好
若是身體出現經期越來越短，而且量越來越少，基本上就是這樣的情況了。
27樓：匿名使用者
月經週期紊亂，時間短，量少，顏色淡，睡眠不好。
28樓：詩筱沫
經常失眠多夢，情緒變得焦躁，還有就是月經量變少了。
29樓：琦琛
這個我還是不太知道的，我也是沒有經歷過，
過了40歲，身體難免開始會開始有點小毛病。心裡不太痛快。感覺年輕時候身體一點毛病也沒有，愛比較。
30樓：東北虎虎仔
有點小毛病也很正常，和以前身體比較，那是自己和自己過不去，人都要經歷從年輕到老的轉變，改變自己的心情，讓自己的每一個階段都能幸福安康，這樣就好了。
31樓：呂令
你這是啥心裡，隨著年齡增大，身體各器官肯定會有變化，機器運轉久了也會磨損，出問題，這很正常。我們要鍛練身體，放鬆心情，擺正心態，為自已有一個強壯健康身體加油！
32樓：易學白頭翁
人的衰老是正常的生理現象，男人一般從40歲開始，因為40歲腎氣最足，40歲後慢慢衰老，保養好，衰老的慢一些，到64精竭，會很快衰老，這就是人生整個衰老過程。
33樓：day時光催人老
人到中年 體力 精力都會下降，這個很正常； 要想保持足夠的精力 那就早睡早起，不要過於疲勞； 同時加強飲食 還有身體的鍛鍊。
男人40歲以後，身體有哪些表現容易長壽？
34樓：冷侃娛文
男人到了40歲，處在上有老，下有小的年紀，這個時候一直在暗示自己，一定不能倒下，一定要多多注意保養，要不然，這個家可怎麼辦！男人40歲以後，身體有哪些表現容易長壽？
首先就是目光炯炯有神。眼睛不僅是心靈的窗戶，古人有云，「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。」目光炯炯有神，說明精氣旺盛、我就是一個這樣的人，但是，為什麼一些女同事很討厭我的眼神呢？
難道我的炯炯有神的目光裡帶著一些猥瑣？還是帶著一絲色眯眯的眼光？我怎麼覺得都木有呢？
為什麼她們就覺得有呢？
第二個是聲音平和，說話洪亮。說話的聲音洪亮是一定的，我的鄰居里說話就有點娘裡娘氣的，一聽就是中氣不足的樣子，我說話的聲音洪亮是肯定的，但是語氣是不是平和就看當時的情況了，這段時間在家裡輔導孩子功課，語氣平和的時候，幾乎是看不到的，正如一些人說的：不輔導功課的時候父慈子孝，輔導的時候雞飛狗跳。
第三個是大小便規律通暢。這個怎麼認定呢？小便的次數跟喝水的多少有關吧？
小便是很通暢的大便一般是不便秘，但是一天一次就不一定了，吃火龍果多了，一天n多次，有的時候覺得放屁臭但是沒有拉臭臭的感覺，一般就吃一個火龍果，效果比香蕉都管用，難道這是胃寒的表現嗎？是不是要到醫院檢查一下呢？
男人四十一朵花，但是這朵花也要為家裡掙到錢才好。你覺得男人四十難不難？難在**？
35樓：時光匆匆
一般精神比較好，其次人也比較健壯的話，應該會長壽。
36樓：匿名使用者
40歲的男人肌肉結實，心血管好，睡眠好，食慾好。
37樓：眉眼如初
男人過了40歲以後，氣血還是很足，那都是比較容易長壽的。
38樓：開心收藏開心生活
基本上沒有齲齒及牙周病和其他口腔疾病，說明腎氣旺盛，腎精充足。
39樓：tt閃爍
長壽與否和40歲以後的身體表現沒有直接關係。
40樓：你說過
早晨起來精神狀態很好，而且眼睛也是炯炯有神。
41樓：匿名使用者
首先要看他的**是不是比較好一點，如果**暗沉那就麻煩了。
42樓：玩轉鋼筋人
男人40歲以後，還能每天都能過夫妻生活，說明身體強壯，容易長壽。
43樓：匿名使用者
大小便規律通暢，說明腸胃比較好，容易長壽。
44樓：侃侃養生
健康、男人、長壽、睡覺、壽命，男人長不長壽，看睡覺表現！若有3個特徵，恭喜你身體很好。
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