1樓：小七樂愛電競
經常吸菸很多年之後，我們的肺部會產生大量的黏液來保護自己，所以在戒菸期間，肺部的黏液會逐漸溶解排出呼吸道纖毛開始再次移動，通常在戒菸之後會咳嗽一段時間，大約會持續幾周就有所緩解。
2樓：百花果
一、失眠，總是半睡半醒的那種。二、煩躁，心煩意亂，不知道如何是好。三、不定時的咳嗽，有時候會頭疼。只要繼續堅持就會戒菸成功的。
如果老菸民突然開始戒菸，身體上會出現哪些排斥？
3樓：dj林林
第1個排斥就是會覺得噁心乾嘔，而且還會出現高燒的這種現象，這就是剛開始的一種排斥的現象，第2種現象會表現得渾身無力，沒有食慾，而且會出現感冒的症狀，流鼻涕。
長期吸菸的人突然戒菸有什麼不良反應
4樓：記憶已泛白
如果你吸菸的歷史很長的話，剛戒菸的時候會有很多不適症狀，比如口乾，煩躁等。真正的想戒菸需要你有堅強的意志才能成功。
如果到時候、真有某些反映的話，建議你吃點零食什麼的來轉移下注意力，不過只要堅持幾天就會好的，沒關係。
5樓：王桂真營養師
吸菸有害健康，長期吸菸的人，如果突然戒菸，會出現哪些問題？
6樓：沃克斯特
我個人認為抽菸並沒有隱。
只是你習慣了那個那個動作而已。
你真正的想戒菸，只要從你決定的那一刻起，堅持一支不抽，五天後，你就可以說已經戒掉了，當然在這五天之內，你可以嚼嚼口香糖，而且要相信你自己，一定要有恆心和毅力。
我說這些不是吹的。
我初一開始抽菸，大三成功戒掉，沒有什麼做動力，只是堅持。並沒感覺多痛苦。
方法參考：深呼吸——健康戒菸網。
7樓：落雪蟲蟲
短期代謝有輕微的紊亂，咳嗽、主要還是心理上的煙癮，易復吸。
突然戒菸的話，身體會出現什麼不適反應？
8樓：封疆大吏
突然戒菸的話會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食慾或體重增加、口渴、睡眠中斷、嗜睡、難以入睡、咳嗽、便秘、頭痛、飢餓感、盜汗、震顫、口瘡、注意力不集中、手足癢、頭皮痠痛等反應。
9樓：遲溥
我從10歲就開始抽菸了，到現在也有了三十幾年的抽菸公年了，在今年2月份到醫院去動闌尾手術，我就發誓把煙戒了，結果是輕而易舉的就戒了，在戒菸過程中確實是難受，到現在也戒了半年多了，身體就出現了不是這裡痛那裡痛，前頭一段時候特別是背部和胸部痛，到醫院去檢查什麼也沒檢查出來現在就是腳胯子軟痛軟痛的。
10樓：匿名使用者
其實開始我也是擔心突然戒菸會對身體有什麼影響，會出現不適，但是戒菸以後並沒有，不過我是用電子煙戒菸的，現在用的是千靈搭配星鹽鹽油，那些擔心都不會發生，替代戒菸還是可以的，戒的過程中不會那麼辛苦。
11樓：出群
如果突然戒菸對身體非常不適，總是感覺體內缺點兒，什麼東西這個需要長期來克服。
經常吸菸的朋友，在戒菸之後，身體可能會出現哪些不適反應呢？
12樓：夏見冬
身體上並沒有很強烈的反應，主要是心理作用。剛開始戒菸的時候，可能會出現口渴的症狀，常常會出現喉嚨不舒服想要喝水的感覺，不用過度緊張，這是正常的。
13樓：小李美死了
會出現一些口渴。咳嗽。盜汗。震顫。頭痛。這些都是非常正常的反應。過段時間就會消失。
14樓：戒檳榔戒菸戒酒
長期抽菸的人，戒菸時身體由於戒斷反應，會出現5種不適，瞭解下。
老菸民突然戒菸，會對身體有傷害嗎？
15樓：健康養生世界
「老菸民」突然戒菸，會對身體造成什麼危害？
16樓：小寧聊天下
長期抽菸的老菸民突然戒菸，會對身體有什麼危害？看完漲知識了！
17樓：滕慕桖雅
會有一定的傷害，但不是特別嚴重，是有方法解決的。老菸民突然戒菸會使菸民心情變差，煩躁、易怒，胃不舒服，煙癮發作讓人忍不住再抽一次煙，戒菸過程是挺難熬的。
18樓：匿名使用者
會的，因為長期抽菸一旦不抽會適應不了，可以慢慢減少。
19樓：歷巨集朗
老菸民突然戒菸，不會對身體有傷害，最多就是自己心理上和精神上的不適應。
常年抽菸的人，突然戒菸了，身體是變差了嗎？相較抽菸時有哪些現象出現？
20樓：農民聊科學
我有個朋友，他有30年煙齡。
他不僅戒菸失敗了，而且在戒菸之後還得了肺炎，幸好後果不嚴重。
對此，我的朋友他感到很疑惑，長期抽菸的人，突然戒菸對身體有危害嗎？
結果是越想越害怕，都不敢繼續戒菸了，甚至萌生了繼續吸菸反倒會好一點的想法。
戒菸真的會得病嗎？
為此，我倆約談了一次，並對他的戒菸過程進行了一次徹底的分析。
先說說咱倆討論的結果：
不是因為戒菸才得病，而是他的戒菸方式不對，導致了這個結果。
首先，我這個朋友屬於典型的老煙槍，煙癮大，煙量大，煙齡大。
但是，在戒菸方法的選擇上，他不帶猶豫一下的，直接硬挺著一根不抽，一下戒斷。
對於老菸民來說，突然一下戒斷會造成內分泌紊亂，打破身體原有的平衡狀態，會直接將身體推上一個直線上升的修復模式。
試想，如果戒菸太猛，身體負荷不了，引起強烈的不適，這可不就成負擔了嗎。
因此，對於老菸民來說，戒菸更需要一個適應的過程。
但是我這位朋友他在戒菸時，光想著挺住一根不抽，卻忽視了遞減的這個過程。
戒菸操之過急，讓身體缺少了逐漸適應的過程，這可能正是誘發肺炎出現的關鍵。
記住，如果你也屬於煙癮大煙量大煙齡大的老煙槍，同時，還無法確保自己的身體是否扛得住的，在戒菸時一定不能過急，你需要不斷地減量，讓身體吃得消。
得肺炎的第二個關鍵因素：吸菸多年，對身體已存在著實際損害。
朋友說，自己會下定決心戒菸，是因為每天都會幹咳，實在太難受了，還是戒了吧。
乾咳，成了朋友戒菸的動機，也是身體發生實際損害的訊號，更進一步驗證了，吸菸有害健康，不是不來，只是時候未到。無論如何，都無法扭曲吸菸有害健康的事實。
經過這一次交談，朋友總算是打消了「繼續吸菸會好一點」的想法。
同時，他也理解了「為什麼老煙槍不能戒菸太猛，要選擇慢慢減量了」。
朋友說，他已經重拾信心，決定好好為下一次戒菸做好準備。
另外，千萬千萬千萬記住：
戒菸時，忌諱使用錯誤的、不適合自己的戒菸方法來戒菸，否則，只會適得其反哦。
21樓：騰飛電競
身體會變好，不會變差。長期抽菸的人突然戒菸，大腦會感覺到不適，時常的會想抽菸，然後會經常性的咳嗽，偶爾還會伴有痰。
22樓：王志剛剛剛
是的，長時間抽菸會引發特別多的疾病，突然戒了煙有可能會頭暈頭痛，還特別煩躁，我們可以做一些其他事情轉移自己的注意力。
23樓：百花果
戒菸之後身體會不舒服，比如；身體消瘦，腸胃不好，脹肚子，這些都是戒菸後的現象，這是由於長期吸菸對煙產生了依懶性導致的，慢慢就會好了。
30多年老菸民突然戒菸會有什麼症狀
24樓：憽人戾
本人也是個有30多年的老菸民，但徹底戒菸已兩年半了。戒菸時，總覺舌頭麻麻的，並唾涎增多，以及不抽菸就感心中空空的心癮系列症狀。不過不會生病，這個請放心。
戒菸是需要頑強的毅力和持之以恆的決心才能成功，三朝打魚，兩朝曬網的人是戒不了煙的。
老菸民突然戒菸後會有什麼反應
25樓：小虎乖寶貝兒
會有：感冒，鼻塞，流眼淚，咽喉痛，嗜睡，脾氣暴躁，焦躁、腹瀉、發胖，口腔潰瘍等症狀，一段時間後會慢慢恢復。
戒菸後身體會出現的各種變化
老王女兒 開始戒菸的人，身體常見5個表現如下 1 頻繁咳嗽。剛開始戒菸後，會出現強烈乾咳的現象，這並不是戒菸後身體變差了，而是因為你抽菸會對肺部產生強烈的刺激。當你不再抽後，這種刺激消失，肺部啟動修復功能，肺部的黏液分泌開始減少，肺部纖毛重新活躍起來。這樣就會以咳嗽的方式將原先存積在肺部的煙毒廢物排...
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