1樓：重慶博視眼科
你好！建議你一定要控制上網的時間，因為乾眼症雖然是不算很嚴重的眼病，但是發展下來，眼睛會更難受。建議你每次玩電腦40分鐘休息5~10分鐘，休息的時候可以眺望遠處，不要目不轉睛的看著電腦螢幕，更不要一眨都不眨眼睛。
跟肝火旺這些有一定的關係，建議你在平時可以多吃一些動物的肝臟和含有維生素a的食品，對眼睛比較好。
2樓：匿名使用者
既然你眼睛有乾眼症和結膜炎、就少玩電腦、電腦電視的輻射會加重異物感、你眼睛要是和難受一定不要揉、揉只會一時舒服、更會加重建議你一定要去看眼科了、
你肝火旺和這個肯定是有關係的、在家多喝點菊花泡的水我原來就有乾眼症和結膜炎、中醫也看過、上邊說的這些都是、眼科醫生和中醫告訴我的、希望對你有幫助。
我的眼睛總是疼痛，怎麼辦呢？
3樓：京
您好，根據您復的情況來看，制初步診斷是角膜炎bai所致，但不排除其他的可du能性。
zhi意見建議：建議您不要。
dao隨意用手去揉眼睛，以免加重病情，也不要長時間使用電腦或者是手機，多注意眼部休息，儘早抽時間到醫院眼科裂隙燈檢查確診，希望我的回覆能幫到您，祝您早日**。
4樓：北京首大上班族
心理指導：建議你去正規醫院眼科就診，檢查一下看看是不是眼睛疾病，比如乾眼症。然後才可能是神經方面的問題。
5樓：雙魚
多休息，長時間的對著電腦對眼睛傷害太大。一定要勞逸結合，
6樓：小
上人而沒有人配不上什麼眼鏡的，所以眼鏡還要看人要不要戴它，（所以，認為好無需徵得眼鏡的同意，照戴不誤只有眼鏡配得上人而沒有人配不上什麼眼鏡的，所以眼鏡還要看人要不要戴它，（所以。
7樓：
我現在也出現了眼睛乾澀的症狀，樓上的說的方法我剛好可以試試！
8樓：稅家連清舒
是用眼過度了吧？要不你回醫院複檢視看，我覺得應該跟手術沒有關係。
9樓：孔思果茉莉
我在2023年的7月份bai的時候做了近視手術，du後來眼睛就不用zhi戴眼dao睛啦，但是現在內。
我的眼睛經常痛，尤其是左容眼，現在我的工作需要天天對著電腦，但是我的眼睛就是經常痛，我也不知道該怎麼辦了，也不敢滴眼藥水，怎麼辦哪？
10樓：逮榮花陰癸
是由於電腦輻射引起的，最好不要長時間面對電腦。讓眼睛有充足的時間休息。,用點滴眼露之類的。,最好的辦法就是隻有休息了，還有可以喝菊花茶緩解眼睛的疲勞。用一個小時左右休息一下眼睛。,
眼睛無神怎麼辦
11樓：可愛的貓
我說，你每天早上起來轉動眼珠一分鐘，然後晚上或者有空的時候盯著魚呀什麼的看，多轉動轉動，並且看東西的時候要正視那個東西，就會越來越有神了，還有就是前面所說的多休息，加強鍛鍊，多吃對眼部有益的食物，注意保養，試試吧。
12樓：太史忠甄子
多吃魚眼。
另外，我覺得你說的神，應該是由內而外的，不是你眼睛的問題。
我只是按自己的感覺說了啊，別介意啊。
一個人的眼睛有神無神，很大一部分要取決於內心，往往我們見到一個人，他眼睛很有神，你可以感覺到他很自信，他很充實等等。而眼睛無神的人，可能處於一種不自信或空虛的狀態。
這就是為什麼有人說眼睛是心靈之窗了。
而這又不是一成不變的，當你覺得生活的很自信，很充實，很快樂時，你自己就會察覺到你的眼睛「閃閃發光」的。
13樓：匿名使用者
讓眼睛有神——
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密佈血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中儘量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。儘量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鐘，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。
14樓：馬說
如果你帶眼鏡的話，最好選擇可以使眼睛離鏡片遠的鏡框！！！遠一點可以使眼球更好的活動！ 更有電力！！！
15樓：使用者
1、要預防和消除黑眼圈，首先應：1．保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；2．睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量；3．避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。
可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。
2、靠化妝來掩飾，所謂美女都是三分人才七分打扮啦，你可以將眼睛畫上眼線，然後再刷加長濃密型的睫毛膏，這樣會使你的眼睛看起來大很多，而且水靈靈的哦，還有就是如果眼睛真的很小很小的話呢，就著重在鼻和嘴部。
化妝，使鼻和嘴看上去很惹眼，人家就不會注意你的小眼睛了，按照上面的方法，你一定可以變得美美的，照起相來一定很上相哦，相信我，加油吧。
16樓：匿名使用者
那是你沒有自信的表現，也是精力不充沛的表現。
首先要養足精神，好好睡上一覺，這樣眼睛就不會有發酸發麻的感覺了，眼袋也會消失，人看上去就會有精神，其次就是看人是要充滿自信，不能眼睛東看西看，要一直盯著對方的鼻子以下，注意聽他說的話。
漸漸得你就會發現你的眼睛有神了。
17樓：水潤芳華
晚上點一根蠟燭，然後睜大眼睛盯著看。戲曲演員都是這樣練眼神的。
18樓：糖果店
你可以嘗試畫眼線。這樣可以有些作用，看東西的時候不要咪眼睛，。！
19樓：巧克力璐璐
經常滴些眼藥水，不要使眼睛過於乾燥。
20樓：匿名使用者
多注意休息，多吃一些有利的食物，如動物的肝臟等。
21樓：匿名使用者
吃葡萄。吃豬肝。養眼。
眼睛不舒服是怎麼回事？
22樓：日月唔銧
眼睛難受原因非常複雜，多種疾病可以引起，眼睛感覺燒灼感、異物感、充血、發紅，伴有黃白色眼分泌物增多，主要見於細菌性結膜炎，氯黴素眼藥水、氧氟沙星滴眼液等等**效果比較好；如果眼睛癢，並且越揉越癢，伴有乳白色眼分泌物，兒童時期春夏季節發作，多見於春季卡他性結膜炎，主要由過敏引起，避開可能的過敏原是關鍵，一般使用抗過敏，如色甘酸鈉或奧洛他定等眼藥水進行**。眼睛乾澀感、異物感、怕光、一過性視力下降、眼疲勞，多見於長時間持續用眼看手機、電腦、電視引起，多是乾眼症，讓眼多休息，可以使用人工淚液，如聚乙烯醇、玻璃酸鈉等眼藥水**。眼睛酸脹、虹視，伴有噁心、嘔吐、視力下降等等，考慮急性閉角型青光眼可能性大，需要用降眼壓的眼藥水，必要時可能需要手術**。
23樓：桓淑秘如雲
有很多原因會引起眼睛不舒服哦，對著電腦太久也會導致眼睛不舒服的，要注意休息。
24樓：匿名使用者
多是由於經常用眼過度或者是睡眠不足引起的，建議可以服用一些緩解眼疲勞的健視佳葉黃素，同時每天用溫水清洗下眼睛，這樣可以保持眼溼潤。
25樓：鄭陽接迎蕾
是不是長針眼了。
擦點紅黴素眼膏。
要是不好就去醫院檢查一下。
眼睛脹怎麼辦，好難受！
26樓：虛鯤竟然用籃球
眼睛突然脹痛有可能是因為長時間用眼，或者是眼睛裡面有異物，或者是眼睛有病變，比如說青光眼、眶上神經痛等等。遇到這種情況先不用緊張，閉眼休息一會，如若仍有加重的趨勢，則應及時到醫院**。
長時間用眼導致視疲勞現代人從事腦力工作者佔大多數，很多人一天十幾個小時都對著電腦，眼睛沒有得到充分的休息，就很容易突然出現雙眼脹痛的情況。這個時候需要調整一下自己的坐姿，使得眼睛向下十五度對著電腦，這對於眼球來說是最好的狀態，也可以避免頸部肌肉變得僵直。保持眼睛與電腦螢幕的距離不要低於六十釐米，這樣可以緩解眼睛疲勞。
青光眼如果眼睛是突然脹痛，應該考慮是否得了青光眼。青光眼一般是在長時間用眼之後，或者長時間處於昏暗環境下發生的，此時眼睛脹痛的感覺更靠近鼻子，且疼痛的強度非常高。這種情況應該儘早到醫院，測量一下眼內壓，不可放任病情不管。
眶上神經痛眼睛突然出現脹痛，也有可能是神經痛，神經痛就是來得快去得也快。眼部比較常見的神經痛是眶上神經痛，此時在眶上神經走行的地方可有壓痛。對於神經痛，可以採用針灸或者物理**，也可以藥物**。
乾眼症如果周圍環境突然變得很乾燥，眼睛沒有辦法適應，也可以突然出現脹痛，一般在環境溼度大的時候脹痛可以得到緩解。**方面可以選擇人口淚液，療效一般都不錯。
眼睛裡面有異物眼睛裡面有異物也可以突然出現脹痛，如果只是一些小的異物，那麼可以自行沖洗掉。像寄生蟲這些不容易取的異物，應該及時到醫院就診取出，防止發生繼發感染。
27樓：劉冼宗健康說
眼睛酸脹，視力下降，這幾個穴位可以通絡明目，改善眼昏、目脹！
28樓：網友
一般是因為憂慮和上火，睡眠缺乏，用眼不合理等引起的炎症感染，或是麥粒腫有關係。建議去正規醫院的眼科用裂隙燈檢查，先確診，如果是的話，一般情況建議做熱敷，同時區域性使用消炎，消腫的眼膏，再加上消炎藥物，同時要注意休息，多喝水，多吃降火的食物，比如梨子，綠豆湯等，多運動，比如跑步。
29樓：仍可一杯自救
眼睛突然脹痛的話，看一下是不是生了麥粒腫，是不是使用眼睛過度或者是不是眼睛有什麼異物進入了，如果是不明原因的話，建議去醫院檢查一下。
30樓：鄭州華廈眼科
您好，眼睛脹難受，建議可以選擇熱敷眼部，讓眼內肌得到放鬆，來適當的緩解眼部暫時的不適。若是眼睛持續性的不適，建議到專業的眼科進行眼部體檢，明確是否是其他原因引起的不適，對症診治，遵醫囑。
31樓：武漢佰視佳眼科
眼睛經常發脹，可能和視疲勞、乾眼症、角膜炎或青光眼有關。如果眼睛經常出現乾澀、痠疼的症狀，同時伴有發脹的感覺，多見於電腦工作者，有可能是視疲勞和乾眼症引起，需要休息，避免眼睛過度疲勞。眼睛可以用人工淚液類眼藥水，眼周穴位按摩和區域性熱敷**。
如果眼睛經常出現發脹，同時怕光、流淚的現象，有可能是角膜炎引起，需要明確**以後抗感染**。如果眼睛經常出現發脹，同時伴有視力下降，還可能會出現頭部疼痛甚至噁心、嘔吐，需要及時到眼科進行眼壓檢查，排除青光眼的可能。如果確診是青光眼，需要降眼壓**。
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