1樓：小生活趣事多
脊椎痠疼的情況是由於現代年輕人在學習或是工作的過程當中，長期的保持坐姿來進行工作，這樣的情況是很容易導致脊椎痠疼的，那改善的方法呢？就是適當的運動，不要長期久坐。
2樓：走花觀馬的兔子
提問怎麼了解自己到底屬於什麼情況的脊椎痛呢？
這種情況最直接的就是去醫院檢查，才能知道具體是什麼原因引起的提問怎麼掛科呢。
可以直接去醫院掛骨科或者脊椎外科。
提問請問人太瘦了會有那些不好。
最近很想長胖，結果一直瘦，不知道該怎麼辦。
人太瘦的壞處有影響身體的自然健康美，抵抗力相對差，容易患某些疾病，易出現疲乏，體力不足等表現。身體偏瘦，因腹部脂肪少，腹肌力量差，易合併內臟下垂，如胃下垂等，骨折危險大。另外體內鈣的儲存也會比較少，這樣會引起骨質疏鬆。
多吃點，多鍛鍊身體。
提問如果正常飲食不能改善，需要去醫院掛什麼科可以直接去醫院掛骨科或者脊椎外科。
3樓：淡浩初
脊椎痠疼可能因為勞累引起的，也可能是因為關節病變壓迫神經造成的。，可以到醫院去做一個ct看一看，是什麼原因才去**。
4樓：小初教育財經小集
脊椎痠疼的感覺，我覺得是不是平常比較勞累，尤其是經常伏案工作的，或者要打電腦的，經常低頭族，他們的厄腰椎的可能會經常發生痠疼的原因，可以經常去做做按摩或者做做艾灸。
5樓：匿名使用者
可能是長時間一個姿勢保持不動，導致脊椎痠痛，你應該適當的活動活動。
6樓：我來也
脊椎痠痛是為什麼幾句，痠痛，大多數都是太辛苦了，工作累的現在工作一般都是電腦帶看電腦。
7樓：現在
出現了脊椎痠痛的情況，如果短期內沒有緩解，那麼一定要去正規的醫院排除強直性脊柱炎。強直性脊柱炎主要是侵犯脊柱，導致脊柱出現明顯的晨起發僵，特別是早晨起來明顯的活動不靈活，而且活動以後有明顯的痠痛的症狀。如果出現這種情況，一定要及時的去醫院行hla-b27和骶髂關節ct，以排除強直性脊柱炎。
腰部脊椎痠痛是什麼原因?
8樓：盛曄蒯寒天
建議可能是腰肌勞損額。
平常多注意休息。
以下原因可引起腰肌勞損。
急性腰肌扭傷之後，**不及時，不正確，不徹底。
腰肌的慢性積累性損傷。
腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中經常受到牽拉，如工作姿勢不良，一側腰肌緊張一側鬆弛，致使兩側腰肌不平衡，久之則發生勞損，這些已勞損的組織，功能差，易受牽拉，常因其壓迫內在神經纖維而產生腰痛。
肌筋膜無菌性炎症。
長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處於牽拉狀態；或感受寒溼，使腰肌緊張，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等；均可引起腰背部疼痛、無力。
先天性的脊柱畸形、下肢功能或結構性缺陷。
這些均可引起腰部肌力的不平衡，最終導致腰背部組織的勞損，產生腰背痛。
此外，脊柱骨折之後，伴隨韌帶損傷，脊柱內在平衡系統破壞，從而引起外源性平衡系統的失調，也會產生腰肌勞損。
如果出現以上情況的話就要及時**，一般建議採用現代灸療今古通消痛貼。
檢查1、腰背部壓痛範圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴後緣等部位。
2、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結及肥厚感。
3、x線檢查：少數患者可有先天性畸形和老年患者骨質增生，餘無異常發現。
脊椎經常出現痠痛可能是什麼原因?
9樓：網友
這是我copy的。
應該是坐姿不正引起的頸椎病，建議你方便的話去醫院照一張頸椎片，以排除其它病變。如無異常的話，建議你每天早晚各做一次「米字操」，方法即慢慢地利用頭的上下左右擺動，在空中劃出米字來，一次連做十個，效果不錯，你試試。平時看書半個多小時就起來活動一下，不要坐太久，這是保護頸椎的措施之一。
中醫防護：1.睡眠時枕頭高低適中，一般仰臥枕頭要低，側臥枕頭要稍高2.注意頸椎部保暖。
3.矯正不良的看書姿勢，桌椅的高度要適當，以防桌椅的高度差過小，頸椎處於長期的過屈位，也防其差值過大。
4.加強頸部肌肉的功能鍛鍊。
拔罐，針灸都可以。
你們誰知道脊椎疼痛是什麼原因？
10樓：月光曬穀
腰椎盤突出或者頸椎壓迫神經等都能導致脊椎疼痛，建議去醫院檢查一下，最好拍個**。
11樓：永建頂尚
應該是生活習慣不好導致的脊椎疼痛吧，特別是晚上睡覺的時候如果脊椎得不到好的呵護，脊椎就會疼，喜臨門的床墊能夠精準承託脊椎，讓脊椎能充分放鬆和自我修復，建議你瞭解下。
12樓：網友
是因為溼寒引起的疼痛，需要通經活絡活血消炎。
13樓：66春暖花開
腰間盤突出，膨出！都是脊柱疼痛的一部分，還有頸椎疼痛！都屬於脊柱疼痛的一部分！
脊柱疼痛是什麼原因
14樓：小虎乖寶貝兒
脊柱疼的原因：
有可能是長期弓著背或斜身使區域性軟組織受損，產生的疼痛。
如果出現了頸椎，腰椎病變，就要考慮強直性脊柱炎的可能了。脊柱疼主要的症狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓，累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈、心慌心跳等相應的臨床表現，相應睡眠也會不佳，常做惡夢。
導致背部脊柱疼痛的原因是多樣的，主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷；低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼發一系列症狀。極佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜；工作時間超過1小時，應該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩；不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視，避免勞損。
15樓：匿名使用者
可以引起脊柱部位疼痛的原因很多，比如骨質增生，椎間盤突出，肌肉勞損，強直性脊柱炎等，都可以引起，你需要通過檢查來明確具體原因，可以查一下x線或者ct檢查，如果懷疑強直性脊柱炎可以做一下骶髂關節磁共振和hla -b27檢查。
16樓：薔星洲
脊柱廣泛性疼痛是指脊柱及兩旁疼痛，疼痛範圍較廣，無固定壓痛點。疼痛可急性發作，亦可緩慢發生。急性疼痛時，十分劇烈，短期內難以忍受，慢性疼痛可持續很長時間，各種**常不能奏效。
更年期婦女發病率較高，顯然與骨質疏鬆有關。
為什麼健身後脊椎痠痛？
17樓：用心感悟回答老師
健身後脊椎痠痛是因為劇烈運動產生了過多的乳酸。
如果運動過於劇烈或持久，或者身體分解乳酸所必需的維生素和礦物質不足，那麼體內的乳酸來不及被處理，造成乳酸的堆積。乳酸過多將使呈弱鹼性的體液呈酸性，影響細胞順利吸收營養和氧氣，削弱細胞的正常功能。堆積乳酸的肌肉會發生收縮，從而擠壓血管，使得血流不暢，結果造成肌肉痠痛、發冷、頭痛、頭重感等。
乳酸堆積在初期造成痠痛和倦怠，若長期置之不理，造成體質酸化，可能引起嚴重的疾病。
對於人的身體來說，乳酸是疲勞物質之一，是身體在保持體溫和肌體運動而產生熱量過程中產生的廢棄物。我們身體生存所需要的能量大部分來自於糖分。血液按照需要把葡萄糖送至各個器官燃燒，產生熱量。
這一過程中會產生水、二氧化碳和丙酮酸，丙酮酸和氫結合後生成乳酸。如果身體的能量代謝能正常進行，不會產生堆積，將被血液帶至肝臟，進一步分解為水和二氧化碳，產生熱量，疲勞就消除了。
有些人用在假日睡懶覺來消除疲勞，這是無效的。用化學藥品也只能求得一時的緩解，而且有***。正確的方法是用恰當的運動，尤其是舒展運動來放鬆肌肉，促進血液迴圈，選擇均衡清淡的營養，尤其是富含維生素b族的食物，再加上高質量的睡眠，那將得到最好的效果。
18樓：羅老師數學思維
為什麼人劇烈運動後會肌肉痠痛？
19樓：
你是不是太瘦了？健身時，一定要注意，發力點是肌肉而不是靠擺姿勢來完成動作，你肯定是聯絡啞鈴或者考腰部發力的動作時，靠擺姿勢完成，然後脊椎累著了。
20樓：吖亮吖
建議多拉背，多練腰。。健身後，很多不標準都會使脊椎變形、彎曲哦。
21樓：陌生的旋律
好象是發力有問題啊，得注意你的動作。
脊椎疼痛是什麼原因？
22樓：青島小魚聊創業
可能是長期坐在辦公室，不經常活動的原因導致的。平時要注意鍛鍊身體，不應該久坐不起。
23樓：育兒寶藏啦
可能是創傷，腫瘤，風溼，骨質疏鬆，感染都可能導致脊椎骨疼痛。可以通過藥物**，選擇活血化瘀藥或者吃中藥。
24樓：情感脈門
應該是長期在電腦前久坐造成的。第。
一、改善坐姿和生活習慣，不要久坐，手機設定久坐提醒。第。
二、適當的頸椎訓練，每天可以起床扭扭脖子，每天10-15分鐘。第。
三、適當的理療，可以在中醫院安排醫生進行理療改善頸椎問題。
25樓：行政區載叢
你這種情況，我建議你到醫院查個腰骶部ct和實驗室檢查，要警惕有強直性脊柱炎的可能，如果是強制性脊柱炎，一定要科學規範性用藥，最大程度控制病情的發展。
26樓：匿名使用者
頸椎病，可以嘗試中藥**調理。
經常感覺腰部脊椎處痠痛是怎麼回事
久坐久彎腰的人要防止腰椎間盤突出症的問題，症狀也像，必要時去查個腰椎間盤的ct或磁共振吧。 餘氏按摩足浴住宿洗浴 腰椎出問題的前兆 小心點 有時候 腰椎膨出 突出 脫出 小關節紊亂也會痠痛 祝福您 記住早點去找專業的推拿師 岑岑小朋友 應該是腰背肌和韌帶的勞損，久坐造成的，要注意保養和鍛鍊，不要久坐...
脊椎彎曲是怎麼回事，脊椎彎曲怎麼治？
病情分析 脊柱彎曲分為先天性脊柱彎曲和後天性脊柱彎曲，先天性脊柱彎曲主要是由於胚胎髮育不全導致的症狀，後天的原因可能與不良的坐姿，神經性疾病 胸部疾病 骨質疏鬆 營養不良等原因有關。脊柱側凸 scoliosis 俗稱脊柱側彎，是指脊柱的一個或數個節段向側方彎曲或伴有椎體旋轉的脊柱畸形。脊柱x線平片顯...
什麼是古脊椎動物Ancient Vertebrate An
豬豬將軍 魚，相伴人類走過了漫長的歷程，與人類結下了不解之緣，是人類日常生活中極為重要的食品與觀賞寵物。1997年8月，中國雲南地質科學研究所的地質學家在雲南昆明海口地區的野外考察中，在距今約5.3億年的早寒武世的地層中找到一塊長約3釐米的奇怪魚形化石。它具有魚類的最典型特徵 有脊椎，有鰓，有明顯的...