1樓：匿名使用者
腰肌勞損。因為腰部肌肉沒有針對性的鍛鍊，無法承載過度的運動。可以在網上找一些針對性的聯絡**對照練習。不然久而久之會發展為腰椎盤突出。
2樓：依次為僦檔
有腰椎間盤突出的可能，建議行ct檢查明確，如果有疼痛症狀，可用消炎鎮痛藥或封閉**進行對症處理，也可輔助採用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液迴圈，使區域性肌肉放鬆和緩解疼痛，或用甘露醇等消腫藥物減輕對神經壓迫。平時應臥硬板床，避免彎腰動作及劇烈運動，保暖防寒，腰圍固定，多食用高鈣食物。
3樓：奮發風雲
要注意脊柱肌肉軟組織疾患發生可能。
為什麼腰會痠痛？？？？
腰的兩側痛是什麼原因
4樓：英略商務
腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病證 引起腰痛病的原因很多，比較常見的有腎虛，腰部骨質增生，骨刺，椎間盤突出症，腰椎肥大，椎管狹窄，腰部骨折，椎管腫瘤，腰部急慢性外傷或勞損，腰肌勞損，強直性脊柱炎等 腰痛可以選擇用中藥來進行** 預防腰痛應避免坐臥溼地，若涉水，淋雨或身勞汗出後即應換衣擦身腰痠常見的**可概括為四大類： 1,由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷，扭傷所引起的區域性損傷，出血，水腫，粘連和肌肉痙攣等。
2,由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤，脊髓炎等所引起的腰痠。 3,由於內臟器官疾患所引起。
如子宮及其附件的感染，腫瘤可引起腰骶部痠痛，這種病人往往同時伴有相應的**症候。 4, 由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痠常為癔病的一種表現。
5,因為腎臟問題引起的一系列組織感染問題 生活護理： 到正規醫院檢查。
5樓：匿名使用者
1、80%是腰肌勞損，要。
注意姿勢，不要彎腰過久或伏案過低；使用硬板軟墊床；注意控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔。
2、20%是要注意節制房事，「腰為腎之府」，房事過頻必然有損於腎，腎虧則腰痛！
6樓：匿名使用者
腰部兩側疼痛，需要結合實際情況大致考慮，一般腰痛可以是腰部肌肉勞損，腰椎間盤突出，腎臟結石等引發。而腰部肌肉勞損而言，就在脊柱兩側肌肉處有壓痛或疼痛多見，像你訴說的情況，假如是泌尿系統結石而言，多半小便有異常，比如尿急，尿痛，尿血等情況，再者在腎區有疼痛，叩擊痛等情況，建議你通過醫生診察，確定具體情況，再做相應處理方案。
7樓：英略商務
腰椎間盤突出是腰椎之間的椎間盤向後突出造成的，並不是骨頭錯位或者是發炎了。你可以採取腰椎牽引、推拿、封閉等方法進行**，配合服用維生素b1等藥物**，你要避免劇烈運動，不要彎腰負重。
8樓：cendy小熊
腰兩側痠痛是什麼原因？如果長期做力氣活，而近期腰部又沒有受外傷的話，腰肌勞損的可能性還是比較大的。但還是去醫院檢查確認一下。
如果腰部痠痛確實是因腰肌勞損而致，那吃腰痛寧膠囊是很對症的，可有效緩解腰痛等症狀。還有，因為腰痛寧的君藥馬錢子，黃酒能增加士的寧的溶解度，士的寧吸收後可興奮脊髓，改善周圍神經的營養代謝，可使腰背肌群緩慢收縮，從而改善症狀，並且黃酒能促進血液迴圈，使藥物在體內迅速吸收，從而更好的發揮作用。但是，切記一定要在醫生的指導下服用。
除此之外，早起可以通過按摩、推拿等保守****，按摩、推拿時也可外用頸復康藥業的腰痛寧膠囊，活血化瘀、通經活絡。
9樓：步越法嘉志
腰兩邊疼可能是因為腎虛造成的，也可能是因為坐骨神經痛引起，還有可能就是過度勞累導致。這個時候需要去醫院查出原因，然後對症**，如果是腎虛的話可以吃一些中藥調理一下身體，平時多吃一些補腎的食物，如果是坐骨神經痛的話，可以通過理療加中藥加外貼藥進行**，如果是過度勞累的話要避免劇烈運動，平時可以適當的輕微活動腰部。注意腰部的保暖。
10樓：虛辰
這兩側痛有3個原因：
1：久坐久蹲，壓迫此處，造成血液流動緩慢，久之僵硬，勞損痠痛。
2：此處受過寒氣，寒氣進入，導致血行緩慢，久之，痠痛3：腎氣虧虛，腎氣足則腰腑實，腎氣不足，則腰痠背痛。
可搜看此文《腰痠背痛2大原因，人的腰背容易出現4個問題，如何提升腰部力量》，文章講了傳統武家為何腰馬有力，以及鍛鍊恢復方式，希望幫助到你，採納。
男性腰部痠痛是因為什麼原因
11樓：陽光人間走
男性腰部痠痛，是氣血執行不通造成。傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它是如回何導致的答呢？
或是腰部受寒，或是自身長期久坐久蹲，或是損耗大量腎氣，導致腰部氣血不通，不通則痠痛。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗可以將體內垃圾及寒溼排出體外，久之腰部氣血執行通暢，便會得到恢復了。
12樓：廓勳苡詶
如果男性腰部來。
出現右腰源部位痠痛，感覺bai這樣的情況極有可能是du因為患有腰肌zhi勞損，骨dao
質增生，腰椎間盤突出等方面的疾病，這樣的情況需要到醫院去做一下檢查才能夠確診，最好是檢查下腰椎的x片，必要時可以做一個磁共振檢查利於判斷，平時儘量的避免久坐久站，另外就是重體力勞動利於減少腰疼的發生。
13樓：匿名使用者
一般是腰肌勞損，很麻煩的，時不時的發作。
建議未發作時好好鍛鍊腰部。
14樓：逝夢了無痕
可能原因有：1、腰肌勞損；2、腰椎椎間盤突出；3、腰椎骨質增生壓迫神經；建議先去做個腰椎x線檢查。
15樓：上海中經堂
你好copy！引起男人腰部痠痛的原因有多種，與臟腑、氣血、經絡關係密切。尤其經絡甚為重要，經絡連於臟腑，通於肌表，貫穿整個機體，乃全身氣血迴圈之通路。
調養男人腰部痠痛自然要疏通經絡氣血、祛除寒溼邪氣為首要原則。循經推拿按揉法由輕漸重施於腰背部兩側膀胱經、臀部及患肢，緩解放鬆患處及腰背部肌肉，減輕疼痛。
16樓：
男性腰部痠痛原因有哪些？
17樓：手機使用者
單一部位用力過多，多活動。
18樓：狂秒水續
您好，根據您提供的簡要病史及臨床表現分析：泌尿繫結石？前列腺疾病，你這種情況，目前考慮前列腺疾病的可能性大，建議先去做個前列腺液常規檢查。
腰經常痠痛是怎麼回事
19樓：木兮寫作分享
正常情況下要出現疼痛，有可能是腎臟或腰間盤出現的問題，因為從醫學的角度來講，如果我們腰間盤出現嚴重的疾病，比如說腰間盤突出或腰肌勞損等等就會出現腰部疼痛，而如果沒有這些疾病的話，那麼我們腎臟功能如果受損的話，也有可能出現腰痛的現象，具體的判斷方法，我們可以根據自己的感覺來判斷，比如說如果我們覺得自己的腰椎間盤部位出現偶爾刺痛的現象或者刺痛現象特別嚴重的話，那麼就是腰間盤，但如果我們覺得是內部疼痛的話，那麼就有可能是腎臟出現了問題，針對這兩種問題，在日常生活當中，我們需要注意以下幾點：
1、不要著涼
首先第1點我們必須要注意的是，在日常生活當中我們儘量不要著涼，因為著涼會對我們腎臟有極大的損傷，而且也會讓我們的腰間盤疾病留下隱患，長期睡比較陰冷的床，就會導致這兩種疾病的產生，所以我們在睡覺的時候一定要儘量挑選陰涼乾燥的地方。
2、保持正確的坐姿
長期久坐也容易導致腰間盤部位產生疾病，所以無論是生活學習或工作，我們只要是長期久坐的話，就應該保持正確的坐姿，而且每做一段時間就應該站起來活動一下自己的身體，我建議大家每坐著辦公或學習一個小時左右，站起來扭一扭腰，這樣可以極大程度的緩解我們的腰部。
3、保持合理的休息
這兩種疾病都與我們的休息有著直接的關係，只要我們保持合理的休息，那麼對於兩種疾病的預防和緩解都有著非常好的效果，所以我建議大家無論工作或學習的任務有多麼繁重，都儘量不要熬夜貪黑，每天最好是晚上11點之前進入睡眠狀態，並且保持8個小時的充足睡眠時間。
20樓：匿名使用者
久坐的人一般都有腰痛的毛病，這是由於不合理的姿勢造成的，所以**的根本是矯正不合理姿勢。
倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和**，很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於堅持倒走而擺脫腰痛的例子，不勝列舉。
有時間多出去走走，試試倒走，應該會好點。
如果感覺好點的話，可以穿一種前高後低的鞋——負跟鞋。它和倒走的原理相同，畢竟倒走存在很多安全隱患，穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果當然是大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。
全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的慢性腰痛****方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術**，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
負跟鞋不但對慢性腰痛有利，而且是有益無害的健康鞋，穿著舒適，在國外被稱為地球鞋，形容有在沙灘上赤足行走的感覺，得到了廣泛的推廣。
21樓：名醫**網
北京中醫藥大學第三附屬醫院-李雲波-**-主任醫師-女性經常腰腹痠痛是什麼原因引起的。
22樓：精講社會百態
可能是腰椎或者腎出現了問題，因為這是腰椎和腎出問題的典型表現，最好去醫院做檢查。
23樓：九怪啊
可能是頸椎出了問題，過於嚴重的情況下會影響腰椎，從而導致腰疼；如果是女性的話，也可能是由於子宮出現炎症導致的。
24樓：全能解答小萌妹
腰經常痠痛，很可能是腰椎間盤突出或者是骨質增生，導致坐骨神經壓迫，從而腰疼。也有可能是腰肌勞損或者腎虛引起的。
25樓：掌耘
我28女，大姨媽剛走，腰痠怎麼回事。
26樓：網友
從描述的情況看最大的可能是「腰肌筋膜炎」（個別查aso可能是陽性），腰椎間盤突出症的可能性不大（所以暫沒有必要進行昂貴的檢查）。**可以用一些消炎止痛藥、壯腰健腎之類。另外還需要加強腰背肌鍛鍊，這個十分重要。
同時可以長期服用維生素e。通過這種**大多都可以明顯的好轉。祝早日**！
腰經常痠痛是什麼原因啊？
27樓：匿名使用者
腰經常痠痛，是腰部氣血執行不通造成。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它是如何導致的呢？
或是腰部受寒，或是自身長期久坐久蹲壓迫腰椎，或是損耗大量腎氣所致。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，增強身體能量，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內垃圾及寒溼排出體外，久之，體內及腰部氣血執行通暢，便會得到恢復了。
28樓：花花快樂無限
推薦溫泉石或者火山熱石貼，真的很好用，自己去網上找～
腰部痠痛是什麼原因
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