1樓：僂迓趑解
幼兒一般都喜歡挑食，他們的偏食習慣非常嚴重，如果不加以調整，它們會挑食比較厲害，這樣也會影響身體健康，是身體所需，養分不足。
在幼兒出現挑食，厭食或偏食的情況，一定要加以開導，因為小孩子是最容易開導的，你給他講清道理，講明白，他就會按照你的說法去做。
在開導幼兒的方面，一定不要著急。因為越著急，越不濟於事，他們可能懂得這道理不多，但是他們會遵循大人的一定的方法進行改善，所以方法應對了，可以及時改善幼兒挑食偏食的習慣，但是方法不對，有可能會起到適得其反的作用。
孩子偏食是什麼原因導致的？
2樓：匿名使用者
孩子在生長發育期間，飲食非常重要，他們需要各種均衡的營養， 一旦在青少年時期形成營養不良，很容易會造成身體發育不健全，或者是身高發育不好等症狀。
3樓：健十**醫生
孩子偏食、挑食應注意以下兩點：
一、養成良好的進食習慣：
1、保證規律的用餐時間；
2、可以計劃每天3餐+2-3次小吃/點心，儘量避免含食品新增劑的食物；
3、鼓勵嘗試新的食物(千萬別因為一次拒絕而放棄這種食物，可以隔一段時間再次嘗試，一般直到15次左右孩子果斷拒絕該種食物時，才放棄嘗試)；
4、除了正常飲食外，考慮單獨補充一些調理腸胃的營養物質。
二、家長也可以給孩子其他的引導：
1、給孩子提供年齡相符合的飲食；
2、讓孩子熟悉、參與食物計劃、製作的過程中；
3、給孩子儘量提供健康是食物選擇(比如水果、蔬菜、其他健康的點心等等)；
4、和孩子在一起吃飯、吃點心；
5、和孩子吃一樣的東西；
6、可以多進行家庭聚餐，鼓勵孩子健康的飲食習慣；
7、維持家庭關係的和諧；
8、不要用收買的方式讓孩子吃東西；
9、不要吃太多的點心、零食；
10、自己不挑食，做一個很好的表率；
11、建立「原則」，不讓孩子破壞原則；
12、不要給孩子加「標籤」。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：許園園
隔一段時間給補點鋅，平時不能讓吃零食，餓了也不讓吃零食，飯前2小時不讓吃東西，餓了就好好吃飯了。要給他講挑食的壞處，吃完飯要鼓勵他，表揚他。
5樓：建禕暢
我覺得就是家長太溺愛孩子造成的。
6樓：
對於你小孩的情況，我想只能通過調理了，挑食是很不可取，要改過來，就要吃倍倍愛維生素咀嚼片的。
7樓：小雞燉土豆啊
缺鋅會導致孩子偏食，平時多吃點粗糧，含鋅量高，對腸胃也好，平時吃飯也不要慣著孩子，讓他自己吃，不要經常給他吃零食，吃飯的時候不要做其他事，專心吃飯，最好讓孩子體驗到飢餓再進食，獲得飽感。限制兩餐之間的熱量卡路里， 餐前一小時不喝飲料和吃點心。進餐時間少於25分鐘，每餐間隔3。
5～4小時。慢慢調整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例，把不喜歡和喜歡食物從1：1變為2：
1或更多，使不喜歡變為喜歡。當孩子推開匙、哭鬧、轉頭等行為時，家長採取暫時隔離法，移開食品，把孩子放進餐椅不理她(他)。到菜場或超市，由孩子決定採購食品。
讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物，有時需要15次。用趣味名稱稱呼食品。營造快樂進食氣氛，反之要有相應懲罰。
不買父母不希望孩子吃到的食物。
幼兒挑食的解決方法
8樓：星澄月
幼兒挑食、偏食，多數並不是因為存在病理性的因素，多數是因為不良的飲食行為習慣所造成，所以要改善幼兒的挑食問題，必須要注意以下幾點：第。
一、在平日不要給寶寶提供零食、飲料等，因為這些食物熱卡較多，容易影響寶寶在正餐時的食慾；第。
二、每餐吃飯時間不能超過20分鐘，如果超過20分鐘後，要及時將餐具收掉，其後不給予提供任何食品，直到下一餐正常吃飯；第。
三、在吃飯時要與大人一起進餐，不要養成另外時間追著喂的習慣，否則寶寶不能形成一日三餐的概念。
9樓：匿名使用者
要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某種食物，可以用變換花樣的方法，改進烹調技術，引起孩子的食慾。
兒童挑食的原因是什麼
10樓：南極3米巨蟲
有可能是缺鋅，也有可能是腸胃問題，建議服用鋅硒寶片，既能補充孩子的鋅元素，又能改善孩子的腸胃問題，一份錢，兩份收穫！
11樓：包冰召向真
你好，1.父母過於嬌慣和遷就孩子，他愛吃什麼就給什麼，允許孩子挑挑揀揀，實際上強化孩子挑食的習慣。2．有的父母雖然沒有公開地叫孩子不吃這個或那個，但是自己在飯桌上對飯菜挑揀的態度就直接影響了孩子。
例如，說魚太腥呀，豆腐淡呀，肉太肥呀等等。這種言行容易對孩子產生了潛移默化的影響。3．有的家庭食譜單調，孩子根本沒有機會嚐嚐其他食物，當他碰到從未吃過的食物時，就會產生偏見而拒絕進食。
12樓：秋映楓林
兒童挑食有可能是缺鋅，也有可能是腸胃不好，給他補點鋅或者吃點兒童裝健胃消食片。
13樓：匿名使用者
是不是給孩子吃的甜食多了啊，孩子吃糖多了就會不愛吃飯的。
14樓：匿名使用者
絕對的零食吃多了，我女兒基本不吃零食，所以從來不挑食，除了不吃肥肉外。一定要控制孩子的零食。
幼兒挑食的措施
15樓：天啟星辰
如果孩子已經存在有挑食、偏食習慣，首先應根據孩子的情況，在醫生指導下，看是否需要營養補充劑干預，避免造成更加嚴重的後果。然後才是對其飲食和行為進行調整。
1、家長做榜樣。
家長有挑李讓食薯悉偏食習慣，首先得自己改變，以身作則，不要在孩子面前提起對某種食物的厭惡情緒。另外不要溺愛孩子，什麼都放任孩子，我們得把握大方向。
2、增加食物種類。
食物的種類上，我們可以每天多提供幾種，並且經常換著吃，給寶寶更多的選擇；其次從烹調方式上、顏色、形狀搭配上，多花心思，讓寶寶不會厭倦。
3、巧用模具，廚藝多換花樣。
如果有的媽媽認為自己廚藝不好，做不出好看的、可愛的形狀怎麼辦呢？不用擔心，可以買一些可愛形狀的模具，不用太花功夫，就可以做出很可愛的飯菜，寶寶看著也會增加食慾，對不喜歡吃的東西，也會慢慢感興趣。
4、合理隱藏不愛吃的食物。
對於不喜歡吃肉的孩子：可以把肉處理乾淨，比如去腥味(清洗後用檸檬汁醃一下，煮的時候可以放點薑片)，然後就可以把肉和蔬菜做成蔬菜餅，或者是茄盒等其他點心。
5、讓孩子參與、動手製作。
可以帶孩子一起去超市或者菜市場購數擾乎買食物，讓孩子自己去挑選，或者是帶孩子自己去體驗農作物的生長過程……。讓孩子去發現這些食物的美妙之處。
在烹調過程中，可以讓孩子自己摘菜、洗菜、讓孩子自己操作，當孩子成功做出來後，給予誇讚，一般自己做的東西孩子都會比較喜歡吃。
如何解決幼兒園孩子挑食
16樓：健十**官方客服
老師們可以用以下方法來激勵孩子吃飯：
1､將蔬菜融入區域活動，幫助幼兒吃。
2､與食物建立情感，幼兒願意吃。
3､創設溫馨的就餐環境，幼兒享受吃。
4､家園互動，鼓勵幼兒吃。
5､多給孩子吃奇異果胡蘿蔔營養補充品，每日咀嚼1-2片，宜隨餐食用適宜飲食不規律、偏食、容易疲乏、骨骼發育不良的兒童。
主要針對兒童身體需要，含有多種營養成分，有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響；幫助改善虛弱體質，增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛。
幼兒挑食的原因分析
17樓：務巨集伯
孩子挑食有以下幾種原因：一、小兒開始新增輔食的時候並沒有給予合理、均衡的餵養，導致孩子對於吃過的輔食接受，對於沒吃過的輔食會有不接受的現象，從而出現挑食的情況。二、在孩子成長過程當中，如果有微量元素的缺乏，尤其是微量元素鋅元素缺乏時，孩子會缺乏食慾，從而出現挑食的現象。
三、家長並沒有給孩子形成良好的飲食習慣，在進食之前經常口服高熱量的食物，或者在兩餐之間給予口服糖、麵包、餅乾、巧克力等，從而導致孩子在吃飯時不想吃飯，會有挑食的現象發生。
18樓：匿名使用者
孩子挑食多由心理原因、家庭環境、脾胃功能弱、體內缺鋅等引起的。
孩子挑食的常見原因有：
1. 多是由於孩子開始新增輔食階段過晚、過慢或種類不夠豐富，錯過了4月-1歲味覺發育最快、最易接受各種味道的階段。導致孩子對常吃的輔食接受，對沒太吃過的輔食不易接受，而出現挑食。
2.孩子吃太多的零食，會導致胃腸道消化液不停分泌，腸胃功能減弱，食慾下降。3.家長做的飯菜的口味不夠好，或者菜的品種單一。
4.孩子只吃自己喜歡的食物時，父母對孩子有求必應，沒有注意訓練孩子正確的飲食習慣。
5.家庭的飲食結構長期不夠多樣化，孩子會慢慢適應家庭的飲食習慣，造成挑食。
6.孩子缺鋅，會造成食慾不振、味覺減退、疲乏、消瘦，甚至挑食、厭食等。
7.孩子吃飯時情緒不好，表現為挑食，家長要注意觀察，及時疏導。
8.有的孩子本身脾胃功能較弱，更容易出現挑食的情況。
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