1樓:哼哈
你好 活血化瘀藥按其作用特點和主治之不同,分為活血止痛藥、活血調經藥、活血療傷藥和破血消癥藥。 1.活血止痛藥:
川芎、延胡索、鬱金、薑黃、乳香、沒藥、五靈脂等; 2.活血調經藥:丹參、紅花、桃仁、益母草、牛膝、雞血藤等; 3.
活血療傷藥:自然銅、蘇木、骨碎補、馬錢子、血竭等; 4.活血消癥藥:
莪術、三稜、水蛭、穿山甲等。滿意。
什麼食物最具有活血化瘀的?
2樓:小棉襖蓉兒
血淤的主要症候是血行遲緩不暢,多半是因為情緒意志長期抑鬱,或久居寒冷地區,以及臟腑功能失調所造成,以身體較瘦的人為主。其臨床表現:當血淤滯於臟腑、經絡某一區域性時,則發為疼痛,甚至形成腫塊。
營養原則。血淤體質者的**與氣血淤滯有關。養生根本之法在於活血化淤。注意調整自身氣血,吃一些有行氣、活血功能的飲食,例如:
白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥,多做有利於心臟血脈的運動,調整自身心理狀態,保持身體和心理的健康。酒可少量常飲,醋可多吃,肉類煲湯亦可以多吃。多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。
適宜食物。1、主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。
2、肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等。
3、蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、油菜等。
4、水果的選擇菠蘿、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。
5、其他桃仁、紅糖、醋、紅酒、黃酒、葡萄酒、白酒等。
飲食禁忌。1、忌食羊肉、韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩類食物。
2、忌食火鍋、煎炸、燒烤等辛溫助熱的食物。
3、忌吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。
活血化瘀吃什麼食物好?
3樓:停跌
茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、油菜。
含活血化瘀功效的食物有哪些?
4樓:哦要雞
海帶啊綠豆啊還有就是紅花這是甄嬛傳看來的經驗= =就是因為紅花活血化瘀所以吃過量了就不能生小孩了。
5樓:匿名使用者
親,腎精強健比什麼人參都大補,腎精強身體氣力旺盛。
什麼食物活血化瘀
6樓:匿名使用者
食物很少活血化瘀 運動可以。
7樓:匿名使用者
很多吧。要找到什麼原因導致的血瘀。
活血化瘀,補氣養血的東西有哪些?
8樓:匿名使用者
建議還是先去找中醫號脈診斷一下,根據體質情況補身體。
9樓:my_小旺
完美聽說過不 用丹參膠囊 做完美的人你一說丹參就知道。
活血化瘀的食物有哪些(做法最好簡單一點)
10樓:紫澱果
牛膝炒茄子。
工藝:炒 口味:鹹鮮味。
主料:茄子(紫皮、長)300克。
功效: 本品具有平肝熄風,降低血壓之功效,適於腸風下血、高血壓病等症患者食用。
山楂降壓湯。
工藝:原燉 口味:酸鹹味。
主料:豬肉(瘦)200克。
功效: 1. 本品具有滋陰潛陽、化食消積、降低血壓之功效,適於肝陽上亢型高血壓患者食用; 2.
方中的山楂有緩慢而持久的降壓作用,能擴張外周血管,調節中樞神經系統功能,並且有顯著的降低血脂作用。
山楂番茄湯。
工藝:煮 口味:酸甜味。
主料:番茄200克。
功效: 本品具有消食散瘀、降脂降壓之功效,適於腎陰虧損型高血壓患者食用。
桃仁煮墨魚。
工藝:煮 口味:原本味。
主料:墨魚200克。
功效: 本品有活血祛瘀之功效,適於慢性前列腺炎患者食用。
11樓:堵祺
個人建議你挑中藥,而不是日常的飲食,你吃到什麼時候才能把淤血弄出去啊,找中醫快的多。
外傷的淤血建議用紅花油,點著之後帶火擦,一般在觸到肌膚後燙一下就好了內傷找中醫,藏紅花是最好的活血藥,很貴是撒~通常所謂的吃什麼能活血,那指的不是活血化瘀,是說保健效用。
12樓:威尼斯的淚
平時可以用紅糖泡水喝,但量不得多。
13樓:匿名使用者
三七粉 每日6克。
或者紅花適量泡熱水喝。
哪些食物有活血作用
14樓:匿名使用者
海帶綠豆湯活血化淤,軟堅消痰。取海帶15克,綠豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。先將玫瑰花用布包好,與洗淨的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋,加水適量,煮湯至熟,去玫瑰花,加入紅糖調味即成。
每日食用1次,連續食用20天~30天。適宜粉刺久治不愈和反**作者。
補血健腦、活血化淤的紅糖。
紅糖,又稱「赤砂糖」。性平,味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補血健腦、活血化淤、強身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。
紅糖中含有較多的葡萄糖,在每百克紅糖中,含蛋白質克,碳水化合物克,鈣90毫克,鐵4毫克,維生素b2 0.
09毫克,煙酸毫克以及一定量的胡蘿蔔素和微量元素錳、鋅等營養物質。
紅糖中所含的礦物質鐵,是構成紅血球的重要成分,是造血過程中必不可少的物質;紅糖中所含的葡萄糖,極易被人體吸收利用。祖國醫學認為,紅糖具有補血、健腦、禦寒、強身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等症,特別適宜產婦食用。
在吃紅糖時,1次不要食用過多,最好將紅糖煮成紅糖水再食用,這樣既可避免雜質入口,又可消毒,有利於消化吸收。
15樓:茉莉說生活
健康的身體往往和健康的飲食互相影響,介紹3樣食物,對身體健康有好處。
16樓:匿名使用者
紅色的食物和蛋白質豐富的食物,只有補血才能活血,沒有血如何活,如西紅柿,紅棗,紅豆,黃豆,魚,牛奶,如果沒有肝病三高症(高血糖高血壓高血脂)的,吃一點豬肝,可以補血。夏天吃點綠豆湯,就是把綠豆煮的剛開裂痕就吃,不要放糖,可以清肝,有類胰島素的作用,
活血化瘀的藥好嗎,活血化瘀用什麼藥最好啊
活血化瘀的藥物,經典的方子就是血府逐瘀,它對於各種瘀都是有一定的作用的,主要偏重於 的血瘀。從單味藥來說,丹蔘具有非常好的活血化瘀的作用,一味丹蔘功同四物,它既可以活血又可以養血,是非常好的活血養血的藥物。川芎 赤芍也具有非常好的活血作用。還有丹皮不但活血,還有涼血的作用。三七粉不僅有活血的作用,還...
山慈姑是什麼東西,山慈菇的功效
慈姑 解釋 1.多年生草本植物,生在水田裡,葉子像箭頭,開白花。地下有球莖,黃白色或青白色,可以吃。2.指這種植物的地下莖。也作茨菰。我們這邊是用來做菜的,煮熟之後有點像芋頭那樣的,跟肉一起煮才好吃的 山慈姑是蘭科植物杜鵑蘭 獨蒜蘭等的假球莖 山慈菇的功效?山慈菇味甘 微辛,性涼。具有清熱解毒,消癰...
有沒有什麼東西防輻射最好的,什麼東西防輻射最好?
1 從飲食上預防 孕婦懷孕,飲食要特別注意,因為有的食物對孕婦來說,百害而無一利,所以要謹慎。而有些食物不僅對胎兒發育有好處,還可以預防電磁輻射的危害。比如 番茄 捲心菜等,所含有的番茄素和維生素成分,都可以有效的防電磁輻射。2 注意室內空氣流通 電腦 電視等電子產品在使用時會產生一種對人體有害的致...