1樓：望正德
我覺得這樣是不好的，首先在屋內跳舞，要戴口罩的話，對別人也是一種不尊敬吧，如果特殊條件下，我覺得戴口罩還是可以理解的。
世界上最先使用口罩的是中國。古時候，宮廷裡的人為了防止粉塵和口氣汙染而開始用絲巾遮蓋口鼻，如《禮疏》載：「掩口，恐氣觸人。
」《孟子·離婁》記：「西子蒙不潔，則人皆掩鼻而過之。」用手或袖捂鼻子是很不衛生的，也不方便做其他事情，後來有人就用一塊絹布來蒙口鼻。
馬可·波羅在他的《馬可·波羅遊記》一書中，記述他生活在中國十七年的見聞。其中有一條：「在元朝宮殿裡，獻食的人，皆用絹布蒙口鼻，俾其氣息，不觸飲食之物。
」這樣蒙口鼻的絹布，也就是原始的口罩。
13世紀初，口罩只出現於中國宮廷。侍者為防止自己的氣息傳到皇帝的食物上使用了一種蠶絲與**線織成的巾做成口罩。
19世紀末，口罩開始應用於醫護領域。德國病理學專家萊德奇開始建議醫護人員使用紗布罩具以防止細菌感染。
20世紀初，口罩首次成為大眾生活的必備品。席捲全球的西班牙流感奪走了大約五千萬人的性命，普通人群被要求用口罩抵禦病毒。
20世紀中後期，口罩的大規模使用次數明顯頻繁。載入史冊的歷次大流感中口罩在預防和阻斷病菌傳播方面數次扮演著重要角色。
2023年3月，德國人美得奇介紹給大家一種用紗布包口鼻以防止細菌侵入的方法。以後，又有人做了一種六層紗布的口罩，縫在衣領上，使用時翻過來罩住口鼻就可以了。但是，這種口罩一直要用手按住，極不方便。
後來又有人想出用帶子系在耳朵上的方法，這就成了今天人們經常使用的口罩。
2樓：生活達人小桃子
不好的。1、跳舞前一定要做好熱身活動。
大多數人對於熱身活動並不在意，通常是隨意去做而不是認真跟著老師所教的動作去跳，有些時候還有不做熱身直接就跳舞的。
熱身活動其實就是讓你的身體各個部位「熱起來」，這樣跳舞時才不容易受傷，因為跳舞很多時候會用到大家平時不常用甚至沒有用到的肌肉和筋絡，所以，跳舞前做好熱身活動，可以讓肌肉達到最好的狀態。
2、跳舞前30分鐘內不宜吃大量的食物。
楊麗萍老師曾經透露，只要有演出，她在上臺前肯定不吃東西，不喝水。
「因為人只要一吃飯一喝水，不管人多瘦，胃就會鼓出來，不好看。」
這是從視覺美觀角度考慮。
還有一個原因就是，剛吃完東西，身體內的血液集中在消化系統，還沒有轉化為能量，此時開始跳舞，會造成頭部供血不足，會犯困。
當然也並不提倡空腹跳舞，沒有足夠的能量，人在運動的時候就會感到頭暈。
其實，跳舞前可以少量進食，但如果吃很多東西的話，跳舞時就會影響到胃的消化功能，甚至會因為劇烈運動造成腹痛、胃下垂，而人在跳舞時也會感覺不舒服，直接影響舞臺上的狀態，所以跳舞前30分鐘內應當儘量避免吃太多的食物。
3、跳舞后應該全身放鬆地去做舒緩活動。
舒緩運動會讓身體每個部位的肌肉完全放鬆下來，否則的話，肌肉總處在緊張的狀態，就容易受傷或者引起抽筋，跳舞后做舒緩活動，是一種保護的必要措施。
這種舒緩活動可以是瑜伽、也可以是普拉提。
4、跳舞后注意避免著涼生病。
跳舞后大多數人都會汗流浹背，衣服全部溼透，有些朋友會一直穿著帶汗的衣服在空調房裡休息或者聊天，但往往這時候肩膀、背部一不注意就會著涼。
所以跳舞后儘管很熱都應該穿上外套或者換上乾淨有袖不會露出腰腹的衣服，保護好肩膀、背部、腰腹，以免這些部位受涼後生病。
跳舞的好處非常多。
心臟更強健。
跳舞是低強度有氧運動，跳舞過程中，血液迴圈速度會自然加快，增強心臟收縮，讓心臟功能更強健；
肺活量更大。
跳舞的人血液效率更高，同時對氧氣的需求量也更大，堅持跳舞將有效的鍛鍊肺部，讓肺活量變得更大；
大腦思維更加敏捷。
經常跳舞的人大腦思維更加敏捷，舞蹈能夠幫助開發人體大腦潛能，增強人對韻律、節奏的敏感度，最大限度的調動身體與大腦的活動及反應速度，因此跳舞的人思維更加敏捷；
改善胃部環境。
跳舞能幫助改善人體胃部環境，在跳舞的過程中，體力消耗過大作為消化與吸收的能量中繼站，胃部的功能將會被鍛鍊的更加強大，
3樓：小研說法
戴口罩跳舞相當於高原訓練，效果增強。
戴口罩跑影響呼吸，這是一定的，再好的口罩也不如直接喘氣痛快。而且因為氣流阻塞，吸進來的氧氣少，還有一部分剛吐出來的二氧化碳，自然氧氣**不足，有點兒憋屈。所有我見到最近有的同學上課乾脆把口罩摘掉了。
但是，這戴口罩跳舞其實相當於高原低氧訓練。如果外界氧氣**不足，身體就要適應，比如提高呼吸肌力量，呼吸更深，比如心跳有力、身體血紅細胞增加，增加氧氣運送能力；比如提高肌肉對於氧氣的利用率。所以，如果經常戴口罩跑步，久而久之，身體就會適應這種「低氧」的狀態，一旦摘掉口罩，功力大增。
所以現在所有的專業舞蹈團體都是堅持戴口罩訓練的。
但並非每個人都適合戴口罩跳舞，因為有的人心肺功能比較弱一些，如果戴口罩跳舞，有可能會引起他們的呼吸不暢，從而加劇身體疾病的發生頻率，建議您最好還是根據自身情況進行考慮。
4樓：匿名使用者
劇烈運動的時候最好不要戴口罩。因為會造成呼吸困難，更會導致大腦缺氧。
5樓：默一學長
平時佩戴口罩，要小心你的壞習慣，下面五個常見的誤區不要犯：
誤區一：冬天一出門就戴口罩。
冬天的空氣是寒冷的，但是我們人體的鼻腔裡有一套「自動加溫的裝置」，冷空氣經過鼻腔的加溫，可以提高到29°c，再吸進肺裡，早已接近體溫了，所以正常健康人冬天不必戴口罩，要戴口罩弊多利少，使得鼻粘膜越發嬌嫩，一不戴口罩，很快就感冒。
因此，冬季身體虛弱者出門時可佩戴口罩；或者在冬春季呼吸道傳染病流行時，到公共場所去或護理、探望患有傳染病的病人時可佩戴口罩。
誤區二：口罩不分正反，喜歡帶哪面就帶哪面。
口罩只能單面使用，絕不能未經清洗就翻過來戴，因戴過的口罩外面已積聚外界空氣中的灰塵、細菌等汙物。再次使用口罩時，貼臉的一面仍要貼臉，不能弄錯，裡外、正反要分清。
不要將口罩任意塞在不乾淨的口袋或提包中，也不要將口罩隨意懸掛在脖子上或塞進胸前的衣襟內。每次用後要向裡面摺好，放在乾淨的塑料袋裡，不可直接放在口袋裡，以免汙染弄髒。
誤區四：口罩隨意借給其他人使用、覺得用過一次就可以不用清洗。
口罩要專用，不可以隨便借來借去，最好每個人有多隻口罩，每天清洗更換，將洗過的口罩開水再燙一次，洗淨後在陽光下曬乾。
誤區五：不僅出門戴口罩，呆在室內也佩戴口罩。
平時我們出門佩戴口罩就可以了，呆在室內的時候，應該摘下口罩，畢竟口罩的防護作用短暫而有限。如果想要改善室內空氣質量，除了通風外，推薦使用帶有臭氧功能和負離子功能的空氣淨化器，可以有效切斷汙染源，提高人體免疫力。
6樓：匿名使用者
室內跳舞。若是交誼舞或者集體活動，還是需要戴口罩為好。
畢竟有近距離的接觸。
安全第一嘛。
7樓：匿名使用者
看你自己吧 如果你覺得不悶你就戴著 個人感覺跳舞本來就出汗 還戴口罩 會很悶的吧。
8樓：玖辭
還行吧，只是會喘不過氣來。
跳廣場舞可以戴口罩嗎？有何利弊
9樓：定和個人安全防護
跳廣場舞是可以戴口罩的，但是建議佩戴有呼氣閥的防塵口罩更加合適。一般沒有呼氣閥口罩，呼吸阻力大，而且跳舞比較消耗力氣，而呼氣閥口罩呼吸阻力小，佩戴呼吸更加舒適。
呼吸閥的作用原理是呼氣時排出氣體的正壓將閥片吹開，以迅速將體內廢氣排除，降低使用口罩時的悶熱感，而吸氣時的負壓會自動將閥門關閉，以避免吸進外界環境的汙染物。
跳舞還帶口罩，是害羞嗎
10樓：匿名使用者
跳舞帶口罩 主要是人多 環境嘈雜，任何人離得特別近，有時候男的看到旁邊女的，很美；女的看到旁邊男的很帥，然後情不自禁的流口水 跳舞幅度比較大，容易把口水甩出來到時候甩到別人的臉上是比較尷尬的事情 ，您說我說的有沒有道理 這才是人們注意形象而做的一舉動，第二個就是也不會暴露你自己丑陋的面容 導致別人跳舞的時候噁心到吐。
跳舞戴口罩是不是不禮貌
11樓：追夢
這得看在什麼場合跳舞，如果是在大眾面前表演，如果佩戴口罩，確實不禮貌。
漂亮女生跳舞為什麼戴口罩，難道是害羞嗎
12樓：匿名使用者
你沒有發現漂亮的女生戴口罩特別給人一種心癢難奈的感覺嗎！！
跳舞還是素顏好看，為什麼都喜歡這樣戴口罩
13樓：匿名使用者
跳舞戴口罩。
1、風格，酷，一種態度。
2、戴口罩 ，給人一種 神秘感。
在b站看過一個跳舞戴口罩的男生，據說現實生活中是設計師，跳舞基本都穿的連體褲個子很高，180一上！
14樓：活寶
一次性口罩最便宜，5塊錢一大包，換起來一點不心疼。但是就別奢望它們能防霧霾了，過濾性和密合性都欠佳，防防飛沫還勉強可以。
? 普衛欣符合美國醫用口罩最高標準，過濾性好，不僅防顆粒物也防飛沫。對小至0.
1微米的顆粒物過濾效率達， 對小至微米的細菌或病毒載體（常見於飛沫）過濾效率達99.
9%。採用securefit專利技術，通過調節來適應不同臉型，達到很高的貼合性。同時，六點支撐分散壓力，面部無勒痕，佩戴非常舒適。
就是**不太親民，jd you
從我 i做起，共同抗霾。出行時少開車，環保出行，利用清潔能源等技術，大力發展低碳經濟。
建立完善的法律法規體系，依法治理霧霾。
疏散人口和工業企業。
加強對機動車尾氣排放的綜合治理。
怎麼帶口罩，口罩要怎麼帶
口罩要這麼戴才對！1 將口罩稍微用力拉平，新買的口罩由於方便包裝，有折疊，同時口罩的形狀大致口罩的初始狀態也不是平整的。2 雙手拉平口罩，對準面部方向，注意口罩上沿離眼睛1cm為最佳位置。3 左手將口罩輕輕按壓在鼻樑處，此時應保證鼻樑處於口罩的中心位置。用右手將口罩帶子掛向耳朵後方根部，注意要掛在耳...
紗布口罩怎麼帶，紗布口罩可以防灰塵嗎
紗布口罩是最常見的口罩，也比較便宜，所以大部分的人都會購買紗布口罩。但是，對於紗布口罩的佩戴一定要注意方法，否則會影響到它的使用效果。如何佩戴紗布口罩？紗布口罩的正確戴法如下 1 先將口罩平來 2 將口罩的上緣帶子拉起 3 將口罩覆蓋口鼻，上邊的兩條繫帶拉至耳後與頭上繫緊，不能系在耳朵上。紗布口罩戴...
口罩什麼牌子的好，口罩哪個牌子的質量好
穩健 三奇 保為康 3m等牌子口罩的質量比較好。穩健在中國口罩生產廠商中，生產和 鏈實力可算是數一數二。穩健在國內擁有包括深圳 宜昌和黃岡等知名廠房的六大生產基地，潔淨車間總面積接近13萬平方米，其醫用防護服 醫用和非醫用口罩均獲商務部出口白名單認證。三奇是目前全球規模最大的口罩生產廠商之一，在中國...