1樓：喜歡吃錘子的
三歲寶寶早餐吃西飯多吃蔬菜維生素很高，對三歲寶寶身體健康更好。
2樓：網友
孩子三歲，早餐營養要豐富，三歲是決定孩子長身高的時候，早餐牛奶，雞蛋要搭配好，給孩子足夠的營養餐。
早餐吃什麼好
3樓：a噠噠君
世界各地的早餐食品均有不同，通常都以穀類食物為主，配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建議吃醃的食物，因為醃的食物中可能存在著危險的物質——亞硝胺，會導致一些食道、肝的疾病。
4樓：營養師雷敏
正確吃早餐讓您輕鬆掉秤。
5樓：佳萌說娛樂
準備這幾樣東西掌握這幾個技巧就可以了。
6樓：大榮有喜
來個簡單的早餐烘蛋吧。
7樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
早餐宜清淡、營養為主，少吃油炸的食物。
推薦喝粥，豆漿，或者牛奶，燕麥，包子等，儘量少吃油條、油餅類的油炸食物，油炸食物是高熱量，高脂肪的食物。
早餐主要是營養，一日之計在於晨，早餐一定要吃好！
8樓：匿名使用者
主食都可以，搭配點雜糧，牛奶，水果，蔬菜沙拉之類的 不要吃太鹹。
9樓：敬揚圭景天
對於我這種有胃病的人來說，早餐怎麼都要吃，早餐是一天最重要的，你睡了一覺起來，肚子本來就空空的，再不吃早餐，久而久之就會的胃病，早上吃點暖胃的早安，對胃好，希望可以幫到您？
10樓：牢旋徐桀
喝牛奶的話就配全麥麵包，好吸收。
11樓：念燎展語山
清淡為主，七點至九點，是人體大量吸收營養的時候，可以吃點雞蛋、牛奶等等。
三歲孩子早餐吃什麼好
12樓：匿名使用者
星期一 早餐：豆漿、金銀卷、醬豆腐。
中餐：滷麵(豬肉蝦皮、雞蛋、西紅柿)、豆腐絲晚餐：肉片炒燻幹、小白菜、軟飯、菠菜湯。
星期二 早餐：牛奶、油鹽花捲、肉鬆。
中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、雞蛋西紅柿湯、軟飯晚餐：豬肉茴香包子、拌江豆。
星期三 早餐：大米綠豆粥、千層餅、五香豆腐乾中餐：包子(豬肉、韭菜、蝦米、雞蛋)、黃瓜湯晚餐：肉片炒扁豆、腐竹燒絲瓜、軟飯、豆腐湯星期四 早餐：牛奶、豆沙包、花生米。
中餐：雞塊、肉末茄子丁、冬瓜湯、軟飯。
晚餐：骨頭湯餛飩、素炒蒿子杆、小窩頭。
星期五 早餐：小米粥 、饅頭、鹹鴨蛋。
中餐：牛肉土豆塊、西紅柿冬瓜、黃豆湯、軟飯晚餐：木須肉(豬肉、雞蛋、黃花、黑木耳)、饅頭、絲瓜湯星期六 早餐：牛奶、糖麻醬卷、鹹菜絲。
中餐：三鮮水餃(肉末、韭菜、雞蛋、蝦米)
晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜湯、軟飯。
星期日 早餐：玉米麵粥、糖包、肉鬆。
中餐：紅燒雞塊、海米冬瓜湯、軟飯。
晚餐：面片湯(雞蛋、小白菜、肉末)紅燒肉、麻醬花捲除三頓飯之外，還可以在上午10時左右，下午3-4時增加水果、點心等間食。
13樓：開玉芬沈卯
給寶寶吃早餐要有營養的話可以吃，雞蛋還有牛奶，小米粥雞蛋糕，鵪鶉蛋，玉米粥，豆漿，可以每天換著樣給寶寶吃的營養很高。如果我回答的讓您滿意請點選採納，我會非常開心的，謝謝您啦！
14樓：12345a幫助
早上最好給喝點小米粥，小米粥是整個果實的全部，兒童適應！現在的小孩沒必要吃太多的補品，食物中的營養自然、健康，現在不是過去，吃不上飯還缺鈣，水果、蔬菜，只要不單純的吃一種東西就行，你的小孩肯定會健健康康的~~
15樓：貝蓓整形牛克輝
親，早上可以讓寶寶吃雞蛋，或是蒸一些蝦給寶寶吃，喝的東西可以是牛奶，小米粥等。最重要的是要讓寶寶吃飽，吃好。
16樓：匿名使用者
親，這個時候的寶寶早餐你可以給寶寶喝牛奶，麵包雞蛋，或者是吃稀飯配青菜的哦，或者也可以喝豆漿麵包，包子也可以的哦，這樣的話都可以換著吃的哦。
17樓：匿名使用者
孩子的造成，儘量吃的豐富一些。
比如。牛奶半杯。
煎雞蛋一個。
穀物麵包一小片。
水果適量。
18樓：匿名使用者
麵包，牛奶，稀飯，少吃油膩的。
19樓：匿名使用者
我只能讓眼淚留在心底。
20樓：日常養生課堂
健康、養生、脾胃、養胃、早餐，適合中國人的3種早餐，保護脾胃，便宜還有營養，老少皆宜。
三歲半的孩子早餐吃什麼好
3歲孩子早餐吃什麼好
三歲寶寶早餐吃什麼好
21樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
三歲寶寶早餐吃什麼好鍛鍊四肢稀飯，麵條，雞蛋了，這就是最好的營養了。
22樓：網友
三歲的寶寶吃早餐，建議吃小米粥或者一個雞蛋，然後或者一杯純牛奶或者麵包都可以的。
23樓：我喜歡你
最寶寶吃早餐吃什麼好 三歲啦 哎呀 就是大孩子了 啥都能吃了。
24樓：鬱義捷堂
三歲的寶寶什麼都可以吃的了，麵條，牛奶，雞蛋，麵包，餛燉，什麼都可以了。
25樓：小調
三歲寶寶吃早餐的話，最好是一些清粥饅頭和一些青菜。
26樓：匿名使用者
在座的寶寶著裝，吃稀飯這個米糊都是非常好的，容易消化一點。
早餐吃什麼好，早餐吃什麼最有營養？早餐吃什麼好
來個簡單的早餐烘蛋吧 中式 稀飯 饅頭 包子 雞蛋 西式 牛奶 麥片粥 煎瘦肉 荷包蛋 水果色拉 早餐後吃一個蘋果 橙子或半根香蕉會更好。宜清淡，不要吃太油 太甜 太鹹的食物 牛奶和粗纖維的東西比如五穀雜糧做的豆漿 早餐吃什麼最有營養？早餐吃什麼好 早餐就這樣簡單解決了 1.早餐要吃熱復的食制物。早...
早餐吃什么好，早餐吃什麼好
來個簡單的早餐烘蛋吧 早餐吃一些有營養的好消化的，牛奶豆漿，包子，香腸都可以。早餐吃點牛奶和麵包比較好，這樣有營養 早餐吃一些有營養的，粗糧都行 早餐吃什麼最有營養？早餐吃什麼好 早餐就這樣簡單解決了 1.早餐要吃熱復的食制物。早晨室外的溫度尚未回升，人的肌肉 神經及血管都還沒 有舒張，如此時攝入冰...
腸胃不好早餐吃什麼好？胃不好的人早餐吃什麼
早上可以喝酸奶，酸奶具有養胃的效果，還可以促進食物的消化，與此同時還能夠中和胃酸，達到保護胃黏膜的效果。可以多喝粥，比如白粥 紅薯粥，可以在早上吃，不僅能夠獲得營養價值，還可以吃得很飽，能夠有效促進吸收，在喝粥的時候可以放上一些小蘇打，對於腸胃會有一定的幫助。雞蛋含有豐富的蛋白質，具有補充鐵元素的效...