1樓：沉夜孤星
跟據個人習慣而定，沒有一定之規。可以是邊吃邊喝，也可以說先吃再喝。
2樓：仉夜曼
一般我們會先喝湯，喝點湯暖暖胃，在吃口鹹菜開開胃就可以放肆的吃了啦！當然面裡可以加很多輔菜，看你自己嘍。
3樓：黎然然
朋友比較養生，受到她影響，一般是飯前喝點水或者湯，吃完飯後一個小時左右才會喝水，聽她說邊吃邊喝對胃不好。
4樓：網友
先喝一碗湯、再吃飯、吃完覺得還沒飽就再喝一碗湯。
5樓：影子
飯前人體一般處於空腹狀態，此時喝下200~300ml的水只會在胃裡停留幾分鐘，隨後就會進入腸道，經小腸吸收後直接進入血液，大概經過1個小時的時間，水分就可以完全被全身的細胞所吸收了。
6樓：緋攻
飯前1小時飲水是最科學的，而且是在這1小時內分幾次喝，每次喝水的量儘量控制在200~300ml，時間間隔最好在10分鐘左右。
7樓：辰星
當然是看每個人的想法啦，有的愛先喝湯有的愛先吃麵，哈哈。
8樓：磨料車隊
當然是先吃麵再喝湯了。你如果不餓，還吃什麼面啊！
9樓：大馬
想怎麼吃就怎麼吃，想怎麼喝就怎麼喝。我的生活我做主。
10樓：厙慧雅
這個問題當然要看個人習慣，反正我是不喝湯的，因為感覺我們這裡的湯底不正規。
有什麼菜可以邊喝粥邊吃的菜，什麼菜配粥喝比較好吃？
推薦涼拌各種蔬菜，比如海帶絲，胡蘿蔔絲，土豆絲，木耳等。涼拌素菜的方法簡單，而且可以根據老人家的口味來製作醬料。涼拌菜這種做法是最能儲存蔬菜營養素的一種烹調方法。因為，一般的冷盤都不經過高溫加熱，這樣就避免造成營養素的流失。不過，需要注意的是，一些適合做成冷盤的蔬菜在做成冷盤之前需要用熱水焯一下，比...
每天運動的時候是應該先吃飯還是運動之後吃呢
禾木由 先鍛鍊後吃飯。先鍛鍊後吃飯有助控糖。在運動過程中的胰島素水平降低，這意味著需要消耗更多的脂肪組織作為燃料。此外，餐前鍛鍊的人肌肉中含有更多關鍵蛋白質，特別是那些負責將葡萄糖從血液輸送到肌肉的蛋白質。因此，肌肉能夠更好地對胰島素產生反應，這就有助於保持血糖水平穩定。運動後一小時再進食 運動過後...
吃飯的時候你應該怎麼做，吃飯時,當別人給你夾菜的時候,你該做什麼動作
我覺得吃飯的時候要細嚼慢嚥，不要跑跳，儘量不要說話，吃飯的時候夾菜要按順序夾不能翻來翻去，喝湯的時候儘量不要聲響大。 吃飯的時候應該做到食不言寢不語，專心吃飯，不要看電視，不要講話。 吃飯前洗手，吃飯時夾自己面前的菜，不要吧唧嘴，不要在菜裡面翻來攪去。 吃飯時該怎麼做？吃飯不該話多，食不言寢不語曉得...