翻譯家許淵衝100週歲,他長壽的秘訣是什麼?

時間 2023-01-10 01:35:02

1樓:法律人張大炮

他長壽的秘訣主要是平時沒有什麼不好的情緒,生活作息時間規律,每天工作到半夜兩三點鐘,吃的也很隨便。據他說,一個人盡其所能得其所好,一生為自己喜歡的事業奮鬥的生活便無煩惱了,自然也就健康長壽了。

2樓:芴玥

許淵衝是一名著名的翻譯家,現在的許淵衝已經100週歲了,每天依然開開心心,每當有人問他是怎麼長壽的,他總是說:「一個人盡其所能,得其所好。我想一生為自己喜歡的事業奮鬥著,生活便無煩惱了,自然也就健康長壽了」。

所以我們在生活中也應該保持開心,有一件自己喜歡的事,有一個能夠讓自己迅速開心起來,脫離負面情緒的一個愛好!

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並沒有什麼秘訣。只是經常的健身,保持良好的生活習慣,不抽菸不喝酒,每天保持心情樂觀,早睡早起。

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長壽的秘訣是與世無爭,一生只做學問。許淵衝老人一生作息時間規律,飲食也非常健康,而且心態很好,所以很長壽。

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他長壽的秘訣就是因為平時的飲食比較清淡而且十分的注重養生,他還有總是去鍛鍊的習慣,雖然已經100週歲了,但是他依然沒有放棄鍛鍊。

6樓:持正向善的境界

自律。許淵衝有耐力有衝勁,遇到事情有始有終,養成了自律好習慣。

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是因為他的心態比較好,而且他在做事情的時候也比較積極,同時平時飲食和作息都比較規律,而且鍛鍊次數也比較多。

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最主要就是有規律的生活習慣,再加上適量的運動鍛鍊,更重要的就是心態非常的開朗健康。

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