1樓：金義源土豆粉
由前向後，再由後向前；由左向右，再由右向左。如此迴圈往復，梳頭數十次或數百次後。再把頭髮整理、梳至平滑光整為止。
所用頭梳宜取用桃木等木質或用牛角等天然材料製成，梳齒宜圓滑。梳頭時間一般取早晚各5分鐘，其餘閒暇時間亦可，切忌在飽食後梳理，以免影響脾胃的消化。
梳頭時可結合手指按摩，即取十指自然分開，用指腹或指端從前額前髮際後後髮際做環狀揉動，然後再由兩側向頭頂按摩，用力要均勻一致，如此反覆數十次，以頭皮有微熱感為度。
勤梳頭、常按摩的六大好處：
1、能疏通血脈，有助於腦部血液迴圈，增強記憶力，並有利於預防老年痴呆症的發生。
2、能使頭髮獲得充分的營養，防止脫髮和早生華髮，有美髮作用。
3、能散風、預防感冒，減輕頭痛。
4、有明目作用，梳頭有利助於降低高血壓，預防腦血管疾病的發生。
5、能健腦提神、緩解精神緊張、促進睡眠、消除疲勞。
6、有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能，延年益壽。
2樓：天氣澄和風物閒美
掉髮、脫髮，似乎是當代年輕人普遍存在的問題，有多種原因，其中就有不健康的梳頭方式。首先我們應該知道，短髮也是要梳頭，因為經常梳頭能活絡經脈，有益健康。同時不要一梳到底，要常常清理梳子，塑料梳子要用水泡，再用牙刷、肥皂等刷洗；木質、牛角的梳子，用線清理。
另外，梳頭時還要梳梳頭皮，頭髮洗完後，要乾了才能梳，也不要不分前後隨手梳。
3樓：卡摩芭比
頭低下來，從腦後部向前額倒梳，不僅有益於頭皮健康，更能促進頭髮快速生長哦。
如何正確梳頭
4樓：迷路cock麼
正確的梳髮方法：
洗髮之前或大風的天氣裡，梳攏披散的頭髮時，使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭髮，又能對頭皮起到按摩作用。正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢旋轉著梳攏。
用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的髮際向後梳，朝相反方向，再沿髮際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。
5樓：匿名使用者
整理頭髮，有許多專門的技巧，掌握得好，會使你的髮型飄逸、灑脫，反之，則會傷害頭髮。那麼，該怎麼梳頭呢？
洗完頭後，要用乾毛巾吸乾頭上的水分，用寬齒梳子，從髮梢梳起，逐步移向髮根，理順頭髮。
梳頭時，動作要輕，要順著頭髮，慢慢梳理。
頭髮理順後，再用乾毛巾將頭髮包起來。
10 分鐘後把毛巾取下來按照步驟1進行第二次梳理。
第二次梳理，可以使用電吹風，利用梳子將頭髮或挑起、或推、或拉、或壓，梳出自己喜愛的造型。
正確的梳頭方法是如何
6樓：網友
一手扶著頭髮一手從上到下慢慢的梳，太重和太快都會弄斷頭髮。
每天怎麼梳頭的正確方法
7樓：胖頭小***
中醫認為「心主神明」、「腦為元神之府」，因此很多常見的和心腦密切相關的疾病，比如中風、冠心病、失眠、胸悶，甚至抑鬱、焦慮等情志病，都要用「神穴」來治。
神門穴手屈起來時靠近小指那側有一條凸起的筋，它和腕橫紋的交叉點就是神門穴。
神門穴，顧名思義，是安定心神的門戶。它位於手少陰心經，與心有著密切的聯絡，是心經經氣出入的門戶，也是維持心功能正常執行的要穴。
常按神門穴有益心氣、安神的作用。睡前用拇指指甲掐按神門穴，左右手各按36次即可，有助於改善睡眠質量。
神道穴神道穴位於第5胸椎平齊的水平線上，很多失眠、胸悶的患者在神道穴這個地方，都會有明顯的壓痛點。我們可以通過揉按、艾灸的方法來保養它。
頭三神頭三神由神庭穴、本神穴和四神聰組成。神庭穴位於髮際線中間上緣寸的位置，本神穴位於神庭穴左右旁開三寸。
四神聰分為4個神聰穴，分別位於百會穴前、後、左、右各1寸處。布有枕大神經，耳頸神經及眶上神經分支，可以改善腦供血。有記憶力下降、眩暈、中風後遺症、偏癱等症的人群都可以常按四神聰來調理。
中醫認為，腦為元神之府，主靈性記憶，長時間的腦力活動，或者思慮過度均會耗損腦神，影響人的記憶力及反應能力。
和腦相關的情志病、腦血管疾病等都可以適當按摩這些穴位，有醒腦啟竅、疏肝利膽的作用。最簡單的辦法就是用五指梳頭，或者手掌半握，用指尖輕叩這些穴位。
今日小結。很多心腦疾病的發作都與情志和心神有關，我們平時可以多多注意這方面的調理，通過按揉「神穴」來養心、安神、健腦。
8樓：水色空萌
先用手指從前向後順著經絡幹梳頭。等頭皮發熱，再用牛角木梳按照手指梳頭再來一遍。
9樓：劉醫生養生指南
健康，養生，梳頭 ，頭髮 ，身體。
梳頭的正確方法是什麼？
10樓：迷途羔羊
梳頭不止會讓頭髮通順，同時還有很多益處。現代研究表明，頭是中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭部的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液迴圈，滋養頭髮，牢固髮根，防止脫髮；同時還能聰耳明目，緩解頭痛；另外，頭部血液迴圈改善可促進大腦和腦神經的血液**，有助於降低血壓，預防腦溢血的發生；梳頭還能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。
既然梳頭有這麼多好處，你是不是迫不及待想要試試，彆著急，你還需要看看怎麼正確梳頭，否則別說益處，說不定還會導致脫髮。
1.梳頭的工具。
如果用手梳頭，須十指如耙，力在指腹，不要將力氣浮在指尖和指甲上，會傷到頭皮。當然平時還是用梳子梳頭比較多，選擇梳子不能太硬也不能太軟，硬了傷頭皮，軟了沒用，不要用塑料梳子，容易引起靜電。
2.梳頭的方向。
梳頭方向是由前往後，從前面的髮際線梳到後頸上的髮際線。這是因為頭頂的經絡在**有督脈，中線兩側一寸左右各有一條膀胱經，頭兩側耳的上方則是膽經，這樣的梳頭方向有利於身體健康。
3.梳頭的時間。
如果睡眠不好，可增加睡前梳頭的習慣，這樣不單疏通了經絡，還捋順了煩惱絲，讓心緒安寧容易入睡，當然沒什麼心事的人，晚上梳頭會容易興奮。通常我們都是早上梳頭，早晨梳頭可使神清氣爽。
另外，梳頭力度要適當，不要太過用力，這樣不僅會導致頭髮斷裂，還可能損傷毛囊，對頭髮健康不利，梳頭雖然只是一件小事，但卻有大學問，現在你我都是掌握正確梳頭方法的人了。
男人正確的梳頭方法
11樓：佳訊來
「男人正確的梳頭方法」梳頭方法有百種。主要用於什麼最重要，如：健康正常頭髮梳頭一般通常情況下，自左至右從前額髮際向後梳三次即可。
也有從後頭開始的到前額的。目標一個，解決頭疼頭暈等。
男士如何正確梳頭？
12樓：木子麗
這位網友，你好，很高興為你解答問題。說到梳頭最好的工具，我想說的就是木梳了，方法嘛，其實有很多種的。髮型其實有很多的。下面就讓我來說一下男士都可以，怎麼梳頭梳哪些髮型吧！
男士大偏梳露額短髮髮型。
帥氣有型的小國字臉男士顏值這麼高，非常適合梳露額髮型，不過男士的額前髮際線有點逆天，梳成熟分頭髮型的時候，不妨將頭頂髮絲往前梳理一些，剛好將髮際線遮掩，這樣男士的形象更加高大有魅力。
男生斜劉海短燙髮髮型。
額頭高的男生最適合梳劉海髮型了，劉海留到眼睛位置，然後與剪碎的黑色短髮一起進行燙髮，蓬鬆飽滿，修顏的同時展現男生灑脫的魅力。
男生露額後梳中短髮，完全展露男生精緻帥氣的臉龐，整個人給人穩重型男範兒。
13樓：海風
你好小夥伴，在我們的日常生活中，梳頭成為了我們必不可少的一部分，我就很愛梳頭，每次我在梳頭的時候就非常的享受，覺得梳頭能讓我的頭部非常的舒服，一天的工作和學習讓我的精神壓力很大，梳頭能緩解很多。
男生的話，梳之前，先用梳子刮一下自己的頭皮，會很舒服，放鬆精神，然後就可以從你的頭髮分佈開始梳頭，有的人是三七分，有的人是五五分，有的人是二八分，從分開的中線開始順著往下梳頭會很好。
工具的話，這裡推薦用木梳子，帶按摩頭的木梳子會有很好的梳頭效果。
14樓：鏡子髮型馬姐
如何快速的打理一款男士髮型？
15樓：火影忍者鳴人君
可以採用牛角梳，每天早晚各一次，可以促進頭部血液迴圈。
16樓：生活達人小盧
其實自己梳的舒服就好了，我覺得沒有什麼正確與否，也並不是說有什麼方法的。
17樓：時光匆匆
他就沒有梳過頭，直接手在頭髮上順順就好了！
18樓：至今
男士頭髮那麼短應該很少梳頭的吧，但是梳頭確實有好處。
19樓：匿名使用者
沒有什麼正不正確，把頭髮梳順，梳好看就可以了。
20樓：把目光和紀念館
梳什麼頭呀？多麻煩，像我一樣梳一個小平頭最好。
21樓：薛無依
平頂頭，平時壓根就用不著梳子。稍微長點，直接手撥拉撥拉一下也挺好！
正確梳頭方式
常梳頭的好處有哪些？如何正確梳頭
上善若水 中醫認為經絡遍佈全身，氣血也通達全身，發揮其生理效應，起到保護機體的作用。這些經絡直接或者間接彙集作用在頭部，梳頭的好處可以疏通氣血，達到滋養堅固頭髮 健腦聰耳 防治頭痛，有助於降低血液，延緩大腦衰老。典籍記載 養生論 說 春三月，每朝梳頭一二百下。人們日常清晨起來，早已養成洗漱梳理的習慣...
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梳頭的好處有哪些？經常梳頭，有哪些好處？
經常梳頭，有哪些好處？經常梳頭有以下好處 1可以促進頭部的血液迴圈，2改善睡眠，3防治偏頭痛，4起到按摩效果，5促進新陳代謝。經常梳頭可以更好的按摩頭部的穴位促進頭部血液的迴流，可以使頭髮的生長更加好，也能夠避免出現頭屑，能夠提高記憶力。可以促進頭髮的生長，讓頭髮更加堅韌，而且不容易有掉髮和脫髮。經...