1樓:北域名醫
孕婦可以適量吃香瓜。
香瓜是夏季消暑的時令水果,富含氨基酸、煙酸、維他命、糖類以及各種維生素和礦物質元素,不僅有助於人體補充營養,還具有解渴、除燥的功效,有益於孕婦和胎兒的健康。
2樓:t藍色
懷孕能不能吃香瓜。
懷孕能吃香瓜的。孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。
甜瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果。但孕婦應留意自己的體質是否適合食用香瓜,有不少人因身體體質或疾病是不宜多食、慎食香瓜的。
香瓜的營養價值。
香瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。據測定,香瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。多食甜瓜,有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動,促進內分泌和造血機能。
祖國醫學確認甜瓜具有「消暑熱,解煩渴,利小便」的顯著功效。
香瓜現在中國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。據有關專家鑑定,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素c等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養;
3、香瓜蒂中的葫蘆素b能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;
4、現代研究發現,香瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用;
5、香瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
3樓:妞妞乖乖
平時沒事的時候聽聽**,看看書,飯後散散步。不要熬夜,建議最好還是規律作息,清淡飲食。以上建議僅供參考,希望能幫助到你。
祝你好孕!
4樓:陽光趙大地
香瓜的功效及作用。
1、可**口鼻生瘡。香瓜的果肉性寒,在夏天食用可以止渴清爽、消除口臭,適合夏季煩熱口渴和口鼻生瘡者食用。
2、消暑止渴。香瓜氣味香甜、汁液豐富且肉質細嫩,故適合在夏季食用消暑解渴。
3、潤腸通便。香瓜中含有豐富的纖維素,且香瓜還是寒性食物,具有較好的潤腸作用,能夠有效的**因內熱、體制燥熱或者是大腸有熱而引起的便秘。
4、保護肝臟。香瓜裡面富含的多種營養元素,例如b類維生素,它能促進消化,還能保護肝臟和防止脂肪肝的出現。
香瓜的注意事項。
1、有些人是不適合吃香瓜的,例如產後有虛寒、急慢性胃腸道疾病患者、脾胃虛寒或者是腹脹便溏患者都最好不要食用。
2、禁忌食物。香瓜不可以和黃連一起食用,會引起腹瀉。香瓜與榴蓮屬於兩兩相剋的食物,一起食用達不到各自的功效。香瓜不可以和西瓜、苦瓜一起食用,體弱者會出現腹瀉的情況。
3、瓜蒂不可以吃。香瓜的瓜蒂不僅味苦性寒,還有毒,若食用香瓜瓜蒂過多會出現食物中毒的現象。
4、糖尿病患者或者是患有妊娠糖尿病的孕婦謹食,因為香瓜中糖分較多,避免加重糖尿病病情。
孕婦能吃香椿嗎?
5樓:鄇溝
香椿性涼,建議在懷孕早期儘量不要食用,否則易導致流產;而在中後期則無大礙。
香椿芽中含有豐富的維生素c、磷、鐵等礦物質以及優質蛋白質,中醫還認為香椿芽味苦性寒,具有清熱解毒、健胃理氣的功效。由此看來,孕婦可以吃香椿。
從香椿的營養成分及價值來看,孕婦吃些香椿也有促進食慾、清熱解毒、美容護膚等作用。此外,香椿因含有維生素e和性激素物質,所以也有補陽滋陰的作用,有「助孕素」的美稱;女性準備懷孕期間也可以吃些,有助於懷孕。
提高機體免疫功能,潤澤肌膚香椿含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素等物質,有助於增強機體免疫功能,並有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。
6樓:仉巨集掌翠絲
可能吃的啊,只是吃多了怕是不消化的啊,這個粗纖維的食物最好是要少吃一些,吃多了孕婦胃脹就不太好,少量的吃一些是有好處的呢。
孕婦能吃香瓜嗎:孕婦吃香瓜的注意事項
孕婦可以吃不熟的香瓜嗎
7樓:北極雪
孕婦能吃香瓜嗎?香瓜果肉味甘,性寒無毒,具有清熱利尿、止渴化痰的作用,孕婦適當吃香瓜可以緩解暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等疾病。不過香瓜性涼且高糖,孕婦不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕婦應慎吃。
不過多數孕婦還是可以適當吃香瓜的。
孕婦吃香瓜的好處:
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。
3、香瓜蒂中的葫蘆素b能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
4、現代研究發現,香瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用。
5、香瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
孕婦可不可以吃香腸,孕婦能吃香腸嗎能不能吃
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