1樓:lingpao王
1·冷水洗臉: 用冷水洗臉,可增加抵抗能力。
2·蔥根熬湯:用帶須和蔥白的蔥根熬湯,開鍋10~15分鐘即可飲用。對於老人·小孩和體弱者,可先將50克薏米或糯米熬煮30分鐘左右,待米快熬爛時加入7~8克薑片或薑絲,最後加少許醋飲用。
2樓:pan小
1、接種流感疫苗:流感疫苗就是預防流感病毒而製造的產物,對於預防流感比較有效,一般可以預防甲i型、甲iii型和乙型三種流感毒株,那些年老體弱者、兒童、孕產婦以及抵抗力弱的人群都可以接種流感疫苗,來獲得有效的保護。2、注意衛生:
由於病毒容易存留在手上,所以人們需要做好個人衛生,勤洗手,儘量不要用髒手挖鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,這樣會讓病毒進入人體內,容易感染。3、增強免疫力:每天進行體育鍛煉半小時,或日常多吃一些清淡有營養的食物,保證充足的睡眠,因為人在睡眠中,可以在體內生產出提高免疫力的物質,做到這些就可以讓自身的抵抗力加強,不容易感染流感病毒。
4、增減衣物:由於秋冬季節氣候多變,人們需要根據天氣的變化來增減衣物,熱了少穿,冷了多穿,也可以很好的預防流感以及普通感冒。
3樓:邂逅浪漫
肯定是多喝水,多運動,才能讓身體達到一個好的狀態,更好的預防流行性的感冒。寫出門的時候儘量要戴口罩預防呼吸道疾病的傳播,要多洗手,注意手衛生,預防病從口入。
草書行書楷書隸書四種字型當中哪一種是其餘三種的起源
前面這人的回答,與提問者的答非所問。草書,行書,楷書,隸書四種字型當中哪一種是其餘三種的起源,他的回答沒有直接給出答案。應該說 隸書是草書,行書,楷書三種的起源。因為中國的文字起原於像形文字,甲骨文大多是像形文字。然後才有了鍾典文和石鼓文。這篆就是大篆,隨著社會的發展,李斯把文字統一成小篆。這個字型...
哪一種女人才是男人心中的老婆,哪一種女人才是男人心中的老婆
丶 如何做一個好女人,好媳婦?這個問題沒有一個確切的答案,就如同一個女孩子問自己男朋友 你愛我,那你有多愛我啊?是一樣的。因為好妻子,好媳婦是沒有一個標準和要求來衡量,也沒有一個範疇可以概括它。那麼如何才能讓自己的老公更愛自己,如何才能讓婆婆更喜歡自己呢?首先我們要明白一件事 在這個世界上沒有一個人...
雞蛋有哪些烹飪方法?哪一種最營養
小魚桃 其實蒸雞蛋和煮雞蛋可以最大程度的儲存雞蛋裡的營養。煮雞蛋的小技巧 在煮雞蛋之前,大家應該都知道要把買回來的雞蛋清洗一下吧,再煮之前可以把雞蛋放在水裡泡一小會,這樣煮雞蛋的時候會更快,煮雞蛋是冷水下鍋,而不是開水下鍋,不然雞蛋就是糖心的嘍,糖心蛋,裡面的微生物細菌不能被全部殺死,所以最好儘量別...