1樓：匿名使用者
像你這樣的痛經應該屬於氣滯血瘀、寒溼凝滯、素體虛弱、肝腎虧損等引起的；這些型別的女性平時多面色萎黃或白，喜溫怕冷，手腳涼，消化不良等。 平時多注意保暖，特別是月經期間，不要接觸涼的。
2樓：匿名使用者
用元胡和益母草煮雞蛋吃試試。
女人月經期手腳冰涼怎麼辦
3樓：匿名使用者
你好，一般來說，手腳冰冷反應了氣血執行不暢，或氣血虛弱。有可能你是寒性體質，可補充些溫、熱性食品，如紅糖、姜、紅棗等，也有可能你比較多愁善感，引起肝氣不舒，肝是執行氣血的部位，影響通身氣血的流暢；更有可能你不愛運動，或工作以坐為主。你也要觀察一下自己手腳寒的問題是否伴有胃寒、痛經等其他症狀。
經常鍛鍊身體，保持心情舒暢 也會有一定的改善。祝你健康！
我經常手腳冰涼，還有痛經怎麼治
4樓：國寫
你是寒涼受狠了，一是紅糖生薑湯（每天吃）。 二是衣著方面不要只顧時尚，更要注意（保暖）不受寒涼。
手腳冰涼，容易痛經和感冒，這種體質怎麼調理？
5樓：悅
首先容易感冒說明你的抵抗力和免疫力不是很好手腳冰涼和痛經就是說明你體寒。
常喝紅糖+姜水或黑糖。
不要吃寒涼的水果。
多喝熱水。我以前和你一樣，堅持這些已經不怎麼痛經了。
手腳冰涼痛經是怎麼回事
6樓：玄淳
典型的宮寒引起的，平時不要貪涼，注意保暖。嚴重的可以貼中藥貼劑來調理。
痛經很難受怎麼辦？還有手腳冰冷
7樓：淡若水宗
調理宮寒、通經絡正血脈的，現痛經的毛病已沒有了，望採納。
8樓：應興朝
手腳冰涼氣血不足，痛經宮寒。
9樓：
又送王孫去，萋萋滿別情。
10樓：匿名使用者
暖宮**痛經，也可以改善手腳冰涼。
痛經該如何怎麼調理我手腳冰涼，害冷，渾身
11樓：丁丁比名字還短
身體溼氣太重，排排溼氣就好了。
12樓：海精靈
痛經是很多女性困擾的問題，痛經使人生很不完美，建議你參加一次辟穀訓練營，身體的陰陽不平衡會導致痛經，調理陰陽平衡的最好辦法學習辟穀，站樁，這些高階的養生方法，一勞永逸！
痛經怎麼調理，宮寒，手腳冰涼
13樓：
一般痛經都是由於宮寒引起的。可以吃點鹿胎膏調理。我就是痛經，吃的這個扎滿牌鹿胎膏。吃了一個療程就得到了很好的緩解。 建議你也試試。算是溫補調理。
14樓：匿名使用者
這是陽虛表現，你用 人參桂花飲 調理。
15樓：匿名使用者
可以送你些艾草試一下。
手腳冰涼怎麼調理？手腳冰涼如何調理？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。整天手腳冰涼怎麼辦？把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘...
手腳冰涼怎麼調理？手腳冰涼怎樣調理
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...
手腳冰涼是怎麼回事手腳冰涼怎麼調理
手腳冰涼是怎麼回事？又該如何調理？長期手腳冰涼是怎麼回事？想要緩解手腳冰涼的情況，不妨做一下這個動作。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的...