1樓：匿名使用者
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。有人說讓自己累了就不會說夢話，這個是錯誤的想法，人越累越容易說夢話。
要解決說夢話就是要讓自己的精神處於絕對放鬆狀態。所以睡覺前要放鬆自己的精神，特別重要的是不要胡思亂想，不然···嘿嘿，等你把你和某某女人的事說給你身邊的老婆聽的時候，你就慘了。
人睡著後大腦並不會完全休息，反而更加活躍。因此很多人在睡著後會出現說夢話、夢遊等行為。引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。大腦是由很多神經細胞組成的，這些神經細胞有著不同的分工，有的負責運動，有的負責言語。人在睡覺時，大腦休息了，但是某一部分神經細胞可能沒有休息，這就是人睡得不熟的時候。
因為腦神經細胞還在活動，人就會做夢，負責言語的那部分神經細胞如果還處於興奮狀態就會指揮人說話，這就是夢話。
人為什麼會說夢話？
2樓：冷知識科普站
為什麼有些人睡覺會說夢話？得知原因後，終於解開我多年迷惑。
3樓：郗鑠牢初
人為什麼會說夢話，我感覺我還是有的發言權的。我就經常說夢話。看新聞的大概意思就是，大腦休息了，小腦還在運動。
所以才會說夢話。有的是夢遊也有的是說夢話個不相同。也有的是一起來，別人看起來確實挺嚇人。
其實就是小腦還沒沉睡，可能在與人對話，只是不知道是誰罷了。
4樓：戶歌那拉昆綸
就是白天想的那件事情太多。
或者是那件事情一直困擾著你。
思維還想著白天沒有想明白的事情。
夜晚睡覺就會說。
而且說的夢話一般都是真的。
說夢話不是什麼病。
所以不用但是什麼。
5樓：易書科技
人睡著以後說的話叫夢話。人睡著了，為什麼還會說話呢？
我們知道，大腦是由許許多多的細胞組成的，它們有的管說活，有的管走路。當人睡熟的時候，這些細胞也就休息了，對外面的一切事情就不知道了；但睡的不熟的時候，可能有的腦細胞還沒有休息，正高興呢。說夢話就是睡著的人腦中的那個管說話的腦細胞沒有休息的表現。
6樓：網友
1是心裡有壓力2太疲勞3睡姿不正確4考慮問題多。
7樓：堅壁疏曉燕
只是你睡覺時控制語言部分的神經中樞沒有休息而已…正常！
8樓：喜利葉折午
很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的。因為腦神經細胞還在活動，人就會做夢，負責言語的那部分神經細胞如果還處於。
9樓：威秀珍闕緞
因為晚上是大腦休息最多的時候`也是釋放空間的時間~所以只有晚上會說~白天說那就是有病~
為什麼老是說夢話呢？
有些人為什麼會說夢話
10樓：默默她狠傷
人說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一專定要加強鍛鍊，同時，更屬。
要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
夢話的原因，在解釋和研究方面陷入了瓶頸（包括夢遊），因為與做夢無關，那麼人的行為就會更傾向於一種神經的自動化行為。現今暫時沒有看到有人給出了權威的解釋。
11樓：devil欣慰吶
在我們身邊有些bai人即使睡著了du以後，還會突然說一些zhi莫名其妙的話。我dao們都知道，他們專說的是夢話，但為屬。
什麼人會說夢話呢？
大家都知道，我們每一個人的一切活動幾乎都是我們大腦指揮，所以，很多人都把它比做人體司令部。大腦管理很多不同方面的工作，所以我們的大腦司令部被分成很多單位，每個單位都管理不同的活動，在醫學上，人們把這些單位稱為中區，大腦正是有許多中區才能管理人體的各種活動。在我們熟睡時，是大腦司令部進入一種休息狀態。
我們大腦的這種狀態稱為仰制。
一個睡著了的人也不會說話，但有些情況就不同了他一個人在睡得比較淺時，大腦中的各個中區的狀態，並不一定一樣，也就是說可能有的中區在工作，而另一些則在休息，如果負責我們說話的語言中區還在工作的話，那麼一個睡著了的人也還有說話的能力，這是他就可能會說一些夢話。
會說一些夢話，也代表我們勞累過度，因此，我們要放鬆自我，做一些運動，儘量多休息。
12樓：官俠郭婭
大腦皮層比較活躍，人比較單純心裡藏不住事。
13樓：晉綠柳班裳
人在來睡眠時大部分器官都處於休息自或半休息狀態，但大腦中的不確定神經元活動會造成夢的現象。說夢話是由於活動神經元將其興奮（可理解為生物電）傳導到大腦的語言中樞造成的，與病理和疲勞的關係不大！可以理解為精神緊張所導致的。
14樓：閎曉靈幹默
夢話，是你潛意識裡產生的，因為人在睡眠的狀態下，大腦對潛意識的控制明顯變小了，所以就說出夢話來了。
15樓：赫幻巧傅尋
夢話，是一種身體與心靈的條件反射，當一個人在思想上為某一問題困惑時，就算睡著了你的思想也不會停留，因此並說出了夢話。
16樓：三知魚
據研究，有的時候，人睡著後大腦不但沒有完全休息，反而更加活躍，這時就有可能在夢中說話。而經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
17樓：wuli小魔女
人說夢話的原因，因為他想一樣東西想瘋啦。卻又得不到那樣東西。所以整天說夢話妄想要得到。另一種原因是他神經錯亂了。或許他得了兒童神經症……
孩子經常說夢話怎麼辦？
18樓：小雨
"歡歡媽"比較苦惱，因為近來一段時間她的孩子晚上經常講夢話，還有一次孩子正在睡覺，突然大喊大叫爬到窗臺上面，嘴裡喊著："我會了，我下次不這樣了。"頓時把"歡歡媽"嚇得夠嗆。
"瑤瑤媽"也同樣訴說了自己孩子的一次經歷："我之前開過玩笑一次說你再吵就把你嘴巴縫起來，後來那天晚上睡覺就猛喊不要縫啊！"看來，孩子愛講夢話已不是個例，那麼到底是什麼原因導致孩子講夢話呢？
孩子說夢話是正常的嗎？ 其實，說夢話是由於睡眠時大腦主管語言的神經細胞的活動而引起的。而做夢時的一些動作，是由於大腦神經細胞主管動作部分的活動而引起的。
一般來說，寶寶在睡覺時一些較輕的動作、言語都是正常的。 而孩子睡覺時經常說夢話，主要是因為沒有深睡，大腦皮層上還有一些興奮灶。睡眠是由於大腦皮層上的迷漫性的抑製造成的，有了這些興奮灶，抑制不完全，下意識的東西就回到意識裡來，也可能通過語言表達出來，即說夢話。
1、白天不要讓他過於興奮，特別是睡前一小時，不要讓他看緊張的電視、不要玩劇烈的遊戲、不給孩子講恐怖故事、不要在這個時間嚴厲批評教育，使他留下強烈的印象，以致在大腦皮層上形成興奮灶； 2、提高睡眠質量，嚴格控制睡眠的外環境，如溫度、亮度、噪音、溼度等； 3、睡時有親人陪伴，講一兩個無關緊要的小故事，轉移他的注意力； 4、飲食上特別注意晚餐不要讓孩子吃得過飽； 5、孩子說夢話時不要喚醒他，可以輕輕拍拍，安慰他，第二天也不用提夜裡的事。
19樓：小公主也有悲傷
這個是沒什麼關係的，孩子做夢啊說夢話都是很正常的，不要人為干擾他們，而且我們每個人都會做夢，偶爾也會說夢話，這都是正常的，以後慢慢長大了也許就好了，祝好運。
為什麼天天會說夢話呀。人為什麼會說夢話？
為什麼有些人睡覺會說夢話？得知原因後，終於解開我多年迷惑。人為什麼會說夢話，我感覺我還是有的發言權的。我就經常說夢話。看新聞的大概意思就是，大腦休息了，小腦還在運動。所以才會說夢話。有的是夢遊也有的是說夢話個不相同。也有的是一起來，別人看起來確實挺嚇人。其實就是小腦還沒沉睡，可能在與人對話，只是不知...
問什麼老說夢話，有些人為什麼會說夢話
人說夢話的原因很多，有可能是壓力過大 精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一專定要加強鍛鍊，同時，更屬。要注意休息，調節工作 生活所帶來的壓力。可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。夢話的原因，在解釋和研究方面陷入了瓶頸 包括夢...
為什麼晚上會說夢話，晚上為什麼會說夢話
敢愛不敢言 經常說夢話多半是心火過旺 肝火過熱及精神緊張所致 據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期 rapid eye movement rem 此時會做夢 及深睡期 non rapid eye movement nrem 眼球活動減慢 淺睡期及深睡期兩者成一...