1樓：匿名使用者
胡蘿蔔+山藥、豬肚、黃芪 胡蘿蔔、山藥、豬肚有健胃的功效，黃芪可以補脾益氣，同食可以增加營養，補虛弱。
蘿蔔+紫菜 蘿蔔可化痰止咳、順氣消食；紫菜有清熱化痰的作用。
哪些食物有益搭配
2樓：手機使用者
11. 白酒柿子——會胸悶。
12. 紅薯*柿子——會得結石。
13. 糖精（片）*雞蛋——會中毒、重則死亡14. 紅塘*皮蛋——會中毒。
15. 洋蔥*蜂蜜——傷眼睛。
16. 豆腐*蜂蜜——耳聾。
17. 蘿蔔*木耳——得。
食物有益的搭配
3樓：匿名使用者
五穀加紅棗，勝似靈草；
豆腐配海帶，常吃除害；
白菜蘿蔔湯，益壽保康；
心虛氣不足，桂圓米煮；
口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
4樓：雲間沙
菠菜豬肝補血，枸杞菊花明目，油菜蝦仁補腎，土豆牛肉健脾胃，雞蛋韭菜行氣止痛，芝麻海帶美容抗衰老，香菇豆腐清熱解毒抗癌，胡蘿蔔含大量脂溶性維生素va，與肉類同食有利於吸收。
5樓：匿名使用者
雞肉+栗子=雞肉補脾造血，栗子健脾，健脾更有益於攝取雞肉的營養成分，造血機能也會隨之增強，對於哪些食物有益搭配。
6樓：車說疆鎖
五穀加紅棗，勝似靈草；
精糧合口味，粗糧潤胃；
豆腐配海帶，常吃除害；
白菜蘿蔔湯，益壽保康；
心虛氣不足，桂圓米煮；
口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
7樓：周國慶
魚+豆腐 雞肉+栗子 瘦肉+大蔥 豆腐+蘿蔔。
8樓：通融且柔滑的海鷗
食物的有益搭配有哪些。
食物的有益搭配
9樓：匿名使用者
牛肉與白蘿蔔：清熱解毒；鯉魚與冬瓜：利水消腫，健脾開胃，建肺益智；苦瓜與帶魚：保肝，降酶；蘆筍與銀杏：強身假體，潤肺定喘。呃，太多了~你得說一下你喜歡吃什麼才好搭配啊~
哪些東西有益搭配
10樓：璇緗悅
悲傷和發奮---使人成功。
謙虛和成功---使人更成功。
食物的有益搭配180條
11樓：出眾但不出局
常見的食物搭配會中毒：
1、豬肉與豆類相剋：形成腹脹、氣壅、氣滯。
2、豬肉與菊花相剋：同食嚴重會導致死亡。
3、豬肉與羊肝相剋：共烹炒易產生怪味。
4、豬肉與田螺相剋：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。
5、豬肉與茶相剋：同食易產生便秘；
6、豬肉與百合相剋：同食會引起中毒。
7、肉與楊梅子相剋：同食嚴重會死亡。
8、豬肝與富含維生素c的食物相剋：引起不良生理效應，面部產生色素沉著。
9、豬肝與番茄、辣椒相剋：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素c氧化為脫氫抗壞血酸而失去。
原來的功能。
10、豬肝與菜花相剋：降低人體對兩物中營養元素的吸收。
11、豬肝與蕎麥相剋：同食會影響消化。
12、豬肝與雀肉相剋：同食會消化不良，還會引起中毒。
13、豬肝與豆芽相剋：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素c氧化，失去其營養價值。
14、豬血與何首烏相剋：會引起身體不適。
15、羊肉與栗子相剋：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
16、牛肉與橄欖相剋：同食會引起身體不適。
17、牛肝與富含維生素c的食物相剋：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素c氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
18、牛肝與鯰魚相剋：可產生不良的生化反應，有害於人體。
19、牛肝與鰻相剋：可產生不良的生化反應。
20、羊肉與豆醬相剋：二者功能相反，不宜同食。
希望親親採納，你的採納是對我的支援，謝謝祝2016好運。
哪些食物有益搭配，食物的有益搭配有哪些
早上起來一杯熱水，再吃早飯。最好吃粥。吃飯前一杯熱水，再吃飯，有益消化。採納哦。有益的，像葷索配，瓜果配，內蛋配，而且多吃豆類比較好，還有粗細糧上也要講究，看你根據自己的情況，如果身體比較好，吃自己喜歡的就好。食物的有益搭配有哪些 哪些食物搭配有益？木耳和胡蘿蔔搭配是養生食物。菠菜 芝麻油 同食有通...
食物之間有什麼禁忌搭配，食物的搭配有哪些禁忌？
米飯 炒土豆絲 一碗米飯搭配炒土豆絲 小炒藕片 肉末粉條等，是很多人心中的美味。米飯 饅頭 大餅等主食，以及土豆 藕片 山藥等蔬菜，主要成分都是澱粉，搭配食用時澱粉比例過大，而蛋白質 維生素等嚴重不足，屬於錯誤的高碳水化合物吃法。類似搭配還有涼皮配餛飩 酸辣粉配燒餅。長期這麼吃，極易導致營養缺乏，免...
哪些食物有益於大腦的降，哪些食物有益於大腦的健康？
許多食物如核桃仁 大棗 葵花子 黃花菜 銀耳 蓮子 黑芝麻 桂元 黃豆 花生 雞蛋 牛奶 動物肝 腦 新鮮蔬菜 水果等，有健腦補益作用。健腦食品 1 雞蛋 雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一,它富含人體所需要的氨基酸,蛋黃富含卵磷脂,還含有鈣.磷.鐵以及維生素a.d.b等,這些都是大腦...