牙膏型別如何選擇,牙膏如何選擇

時間 2023-02-16 20:50:04

1樓:廖雁凡

聽我的,3秒就明白了!

怎樣正確選擇牙膏?

2樓:匿名使用者

1.牙齒髮黃要找「有機矽」

通過強化琺琅質,有機矽能夠防止蛀牙和保護牙齒,同時有防止牙齦出血,牙齦萎縮,衰退和鬆動的作用。

2.防止蛀牙要找"氟"

氟化物能有效預防齲齒。但是要注意在高氟飲水區不應該使用含氟牙膏;對於兒童,特別是6歲以下的兒童,由於吞嚥反射比較差,要注意防止氟攝入過量;在生產過程中,氟有可能隨「三廢」播散汙染環境,使該地區氟含量增高,大大超過安全量,因此重工業密集地區慎用。

3.牙齒敏感找「氯化鍶」或「硝酸鉀」

鍶離子具有抵抗過敏的作用;硝酸鉀俗稱火硝或土硝,對敏感牙齒都有舒緩作用。

4.預防牙垢找「焦磷酸鹽」或「檸檬酸鋅」

焦磷酸鹽在牙膏中起到摩擦劑的作用;含有檸檬酸鋅等有效成分,是**牙菌斑、健齦止血、抑制牙石、祛除色素較佳的藥物性牙膏。

對於不同的人群,建議選用不同牙膏,另外長期使用一種牙膏也會對口腔健康造成一定的威脅,最好的建議是幾種牙膏輪換使用,可以三個月換一次,從而維護口腔健康。

對於兒童牙膏除了要避免使用含氟牙膏外,還有一些含甜味劑、或者泡沫較多,及顏色鮮豔的牙膏都要避免使用,兒童在使用牙膏的時候也要注意用量,不能過多使用。

3樓:生活1依舊

市場上的牙膏眼花繚亂,每次購買時是不是都感覺很糾結?總覺得貴的一定好,所以只買貴的?

普通牙膏。牙膏的主要成分為摩擦劑、去垢劑、泡沫劑、綜合劑、保溼劑、調味劑、防腐劑、香精等。這在所有的牙膏中都具備,它們能起到機械性摩擦、去汙、清除部分口臭的作用。

特殊功效牙膏。

標明特殊功效性的牙膏,除了以上成分外,還新增了其他成分。

那麼如何在琳琅滿目的超市買到合適的牙膏?

選擇牙膏時,口味、顏色這些一般根據自己的喜好就可以了,重點是要挑選合適成分的牙膏。

最後一個要注意的,就是牙膏裡面的摩擦劑。

牙膏最主要的功能是清潔牙齒,所以挑選時應看中其中所含的摩擦劑。

牙膏中使用的摩擦劑主要包括碳酸鈣、二氧化矽、磷酸氫鈣和氫氧化鋁等幾大類。

碳酸鈣類摩擦劑硬度偏大且晶體是銳角,對牙面的影響最大;二氧化矽、磷酸氫鈣、氫氧化鋁這些硬度比較適中,晶體形狀也比較好,對牙面的損傷就小很多。

對兒童和那些已經有牙根暴露的人,要選擇硬度相對小的含二氧化矽或磷酸氫鈣、氫氧化鋁類摩擦劑的牙膏。

使用牙膏,也有講究。

1 不要一直用同一款牙膏。

人的口腔裡面有細菌,處於一種生態平衡狀態,如果一直使用同樣的牙膏,時間久了細菌會對牙膏種的抗菌成分產生耐藥性,特別是使用含特殊成分的牙膏,造成口腔內菌群失調,影響健康。

2 不要一家人共用一支牙膏。

超過80%的中國家庭共用一管牙膏。但其實,這個習慣非常不好。

每個人的口腔中都有很多細菌,再小心刷牙也無法完全去除,這些細菌平時就附著在牙刷刷毛間隙。若是共用一管牙膏,各人口腔中的細菌會經過牙刷在牙膏管口堆積,大大增加細菌傳播概率。

所以,家庭成員最好每個人都有自己的牙膏,以減少病菌傳播的概率。

3 牙膏不要擠太多。

刷牙時擠滿一牙刷的牙膏是錯誤的,牙膏擠太多,如果誤服,日積月累,氟含量過高,牙齒會變脆。建議擠黃豆大小即可。

4 用小管的牙膏更好。

大管牙膏使用時間較長,而牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機會就越多,和牙刷的接觸頻率就越高,反覆使用的過程中,口腔接觸細菌的機會也就大大增加。

其實選對牙膏只是一部分,最重要的還是刷牙方法,畢竟牙膏只是起輔助作用。絕大部分的牙科醫生不會選擇特別貴的牙膏,他們更重視正確刷牙的方法。

要做到早晚刷牙,晚上睡前刷牙更重要,每次刷牙時間至少2分鐘,要面面俱到。

如何選擇牙膏

4樓:薄荷之夜微涼

看自己的牙齒,牙齒比較黃就選美白的,牙齒容易上火就選下火的,牙齒容易過敏就選防過敏的。

5樓:我要

那得具體看看你有什麼樣的問題了。

6樓:那都不算事兒

買牙膏別瞎買,聽我說!

7樓:廖雁凡

聽我的,3秒就明白了!

牙膏如何選擇

8樓:your大頭兵

牙膏是輔助刷牙的一種製劑,可以幫助去除食物殘渣、軟垢和牙菌斑,有助於消除或減輕口腔異味,使口氣清新。那麼,如何選擇適合自己的牙膏?

市口腔醫院專家介紹,牙膏大致可分為普通牙膏和功效牙膏兩大類。普通牙膏就是不含功效成分的牙膏,主要用於清潔牙齒、清新口氣。功效牙膏就是含有功效成分的牙膏,除清潔牙齒外,還具有一定的護理功效。

專家提醒,應該根據自己的需要選擇牙膏。一般可以選擇常規的含氟牙膏,提高牙齒的防齲能力。如果需要減少牙菌斑、緩解牙齦炎,建議選擇含抑菌成分或其他生物製劑的牙膏。

如果有牙本質敏感症狀,建議選用脫敏牙膏。不過,不管選擇什麼種類的牙膏,大家都要知道牙膏是不能**疾病的,如果患有口腔疾病,還是要及時就醫,這樣才能真正解決口腔問題。

9樓:廖雁凡

聽我的,3秒就明白了!

10樓:那都不算事兒

買牙膏別瞎買,聽我說!

如何選擇牙膏?

11樓:廖雁凡

聽我的,3秒就明白了!

12樓:那都不算事兒

買牙膏別瞎買,聽我說!

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