1樓：獅子好好好好好
雖然飲食因素對痛風發病率的影響已被大量研究證實，但患者對痛風飲食的知曉率相對較低。
痛風病人不能吃酒精飲料和含糖飲料。無論是白葡萄酒還是啤酒，患者都應避免飲用。痛風患者強調不吃或少吃糕點、不喝或少喝含糖飲料，甜點等包裝食品及冷飲。
烹調時，還應少加糖，以減少攝入富含果糖的水果。此外，痛風患者不能吃的食物是嘌呤含量高的食物，如動物內臟、帶殼海鮮等。
在過去，豆製品被發現是高嘌呤飲食，但隨著相關研究的不斷深入，豆製品的攝入與血尿酸水平沒有顯著相關性。一般患有痛風疾病在飲食上食用低嘌呤食物，在食用七天後也只能使每一百毫升血尿酸降低一到兩毫克，但是高嘌呤飲食通常會導致體內血尿酸暫時增加，這樣就會容易誘發發關節炎急性發作，對患者影響非常大，因此在患有痛風時飲食上要限制嘌呤含量較高的食物，從而減輕關節炎的急性發作次數。
在生活中含有高嘌呤食物有很多，如動物內臟、海鮮類食物還有火鍋等食物，這主要是由於嘌呤具有較高的親水性，對於一些湯汁裡含有的嘌呤非常高，因此對於火鍋和涮鍋都屬於痛風患者的禁食食物。
2樓：小山村情懷
痛風飲食調整很關鍵，因為痛風的發作主要是尿酸鹽結晶、血尿酸太多然後導致尿酸鹽結晶的沉積最後導致發生，所以說控制了飲食也就是控制了外源性的嘌呤攝入，也就是減少了尿酸生成，對於我們後期控制尿酸是有很關鍵的幫助的，再一個就是飲食對於急性期過後，我們進行降尿酸的過程當中也是有很大的幫助，因為要是不控制飲食，即使吃了藥也無效了，這個是需要病人有毅力有堅持的決心，同時還要要科學的方法，所以說控制飲食對於痛風患者非常重要。
3樓：夕志畫
你好！是的，痛風患者的飲食與痛風患者的**有直接關係。
患通風的人宜多吃鹼性食物，如海帶，白菜，芹菜，黃瓜，蘋果，蕃茄，包心菜，蘿蔔，胡蘿蔔，等蔬果。尿酸在鹼性的環境裡溶解度較大，較不容易沉澱，也較容易排出體外。
節制高嘌呤食物：各種動物內臟，魚子，蟹黃，貝類，沙丁魚，比目魚，鮪魚，鮑魚，肉類，蝦子，豌豆，黃豆類，扁豆及其他豆類，香菇，洋菇，啤酒和發酵食品，菠菜，蘆筍等。
千萬不可以吃食物：菠菜，菜花（菜花中的西蘭花是可以吃的），動物內臟，火鍋，骨頭湯，火鍋湯，以及用動物內臟，骨頭，肉，做的湯也不能喝。
另給你提供一個小偏方：早上用三到四片生薑煮水喝，晚上用生薑水泡腳（水溫不要太高，時間不要太久）如果尿酸值在500左右差不多一週左右會降下來的。祝你生活愉快！健康快樂！
4樓：網友
重要，痛風患者應該注意飲食，少吃高嘌呤的食物，比如動物內臟，啤酒，蘑菇。
控制飲食對痛風的好處？
5樓：真煙莫茶
控制飲食可以對痛風有很大的幫助，不要熬夜，堅持運動，不要亂用藥，應該去大醫院先看看，然後按照醫生的來做，最主要的還是自己要禁口，別暴飲暴食，少喝酒多喝水，不要吃海鮮高嘌呤食物，每天堅持喝【痛風清聖茶】這樣效果會很好。治病主要還是靠自己，醫生藥物都只是輔助，望你早日**。
痛風患者吃飯有哪些講究？
6樓：格調
忌嘴一直是痛風患者**的一個重大環節，不過很多醫生在給小白患者科普時，往往出於時間緊張，僅告訴患者忌食高嘌呤食物，這就搞的不少患者矯枉過正，只敢做一個吃草的小白兔，生活質量大打折扣。
所以今天就給大家講一講，痛風飲食中，真正需要注意的要點都有哪些。記不住的話，簡單總結成「三低兩多」即可。
低嘌呤飲食。
雖然低嘌呤飲食是痛風患者必須做到的事情，但在病情的不同時期，痛風患者的嘌呤攝入量又有不同要求。一般認為：
痛風發作期：每日嘌呤攝入量應控制在100mg——150mg之間，儘量減少不必要的嘌呤攝入。
痛風緩解期：每日嘌呤攝入量可放寬到300mg-400mg之間，在此期間，痛風患者可適量攝入肉食、魚類等食材，以補充身體營養。
低熱量臨床發現，多數痛風患者的日常熱量攝入均有超標，這或許是由於經常赴宴或飲食習慣造成的。但一項研究證明，對13例未有糖尿病的痛風患者，進行熱量以及碳水化合物的攝入限制，16周後痛風關節炎的發作率下降71%，所以超重或肥胖的痛風患者，應當吃八成飽，同時降低熱量的攝取。
低鹽限制攝入鈉鹽，對於痛風患者的意義有三層。一是防止過高濃度的鈉離子，與尿酸形成結石沉積在腎臟。二是尿中過高的鈉離子濃度，會增加腎臟對於尿酸的重吸收作用，增高血尿酸。
三是低鹽飲食，是預防高血壓、冠心病等一系列心血管疾病的有效預防方式，可謂益處多多。
目前國際比較主流的鈉鹽建議攝入量為每日6g左右，即一個啤酒瓶蓋的份量。
多吃蔬菜水果。
多吃蔬果的好處其實不用多說大家也知道，除了有助鹼化尿液之外，蔬果中含有的大量鉀元素，也有助於體內尿酸鹽的排出。按照中國居民平衡膳食寶塔建議：每人每天應吃400-500克蔬菜。
多飲水痛風患者的飲水量大約在每日2000-3000ml左右，尿量大約為1500-2000ml左右。蘇打水、礦泉水還是其他什麼高階水並不重要，重要的是喝足夠量的同時，也不要喝的超過太多量。但若覺得喝那麼多白開水是種負擔時，可以在水中加些中藥成分製成的茶葉，在**痛風上的作用更加突出。
將蒲公英，淡竹葉，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小薊，百合，玫瑰茄等成分按比例配製成蒲公英洛神花茶，用熱水沖泡，代茶飲用即可。
每天兩杯蒲公英洛神花茶可以舒筋活絡，降低尿酸，針對痛風患者調理有事半功倍的效果！
7樓：國風愛喵喵
如今越來越多的人正在遭受痛風的困擾。痛風源於體內嘌呤代謝出現問題，以致尿酸生成過多。尿酸不能完全排出時，就會有過多的尿酸鹽沉積於血液和組織中，尤其是關節，從而引起腫痛。
痛風發病與體質和飲食的關係都非常密切。那麼痛風患者又該通過食用什麼食物來緩解痛風呢？
主食類在主食方面對患者倒是沒什麼特別拘束，像米、麥等麵食都可食用，這些食物還有非常豐富的碳水化合物，碳水化合物能利於體內的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千萬忌口。
奶類這個要說一下，奶類製品對於痛風基本沒什麼**和預防效果的，但是他卻能補充人體所需的蛋白質。痛風患者不能吃太多的葷食，這樣蛋白質的補充就可以靠這些這些奶類食品老補充。不過要提醒的一點事如果您身體肥胖還是少吃這些奶類食品。
蔬菜類蔬菜類食品其實已被提爛了，但是不得不承認的是蔬菜對於多種疾病真的是有很好的**作用。痛風患者經常會檢驗體內的酸性數值，這是因為痛風患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用鹼性蔬菜來中和體內的酸性。
比如像西芹，木瓜，洋蔥等這些果蔬對痛風有很好緩解作用。
肉食說到肉食估計是很多人心中的痛。不過這也沒辦法為了健康著想。如果不是特別嚴重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕對一口都不能吃。
蛋類和豬血、雞鴨血是非常完美的蛋白質食物，但是由於膽固醇原因所以建議雞蛋最好是一天一個。
生病最難受的就是**的過程，在這個期間要注意的東西太多，很多人都是在好轉時抵不過口舌之慾從而導致病情又加重。所以無論是藥品**還是食物**最重要的事要養成良好的作息習慣這樣才能真讓身體做到真正的健康。
8樓：匿名使用者
痛風患者的飲食很有講究，也必須按照規律和飲食要求來。所謂痛風就是體內尿酸偏高，造成體內積石不能及時排出而停留在環節處，導致關節出現紅腫疼痛，甚至對生活帶來較大的影響。飲食方面應該注意「六個不要」：
1、不要食用海鮮類食物；
2、不要食用牛羊肉類含嘌呤較多的食物；
3、不要食用濃湯類，特別是火鍋底湯；
4、不要食用動物內臟（豬肝等）；
5、不要食用豆芽等食物；
6、不要飲用含嘌呤較高的飲料，如啤酒等。
6個不要做到位了，尿酸想走高都很難。如果您同意我的觀點，請點選採納，謝謝！
如今越來越多的人得痛風，跟飲食有關係嗎？
9樓：張先森說電影
我認為痛風跟飲食有很大的關係，現代人都喜歡吃一些高嘌呤的食物，飲用啤酒白酒等，這些都會讓自身的尿酸升高，進而導致痛風。
10樓：好吧好吧
肉類飲食太多了，甜飲料喝得太多了，喜歡抽菸喝酒，肥胖太多了，運動太少，熬夜太多，壓力太大。
11樓：生活達人小張
痛風跟飲食是有關係的，我記得飲酒時間過長會引起痛風，所以每天都還是得多運動啊，少喝一點酒，合理的飲食非常重要。
12樓：匿名使用者
有關。大量肉類食物中的嘌呤，就會轉化為尿酸，大大超出了生理代謝和排洩能力，導致高尿酸血癥，所以痛風的發病率迅速升高。大部分甜飲料中都含有「果葡糖漿」，而痛風發作和果葡糖漿的攝入量，存在正比關係。
所有的酒類都會誘發痛風，啤酒最快，啤酒中含二氧化碳，吸收迅速，且二氧化碳會轉化成碳酸，降低ph值，引起尿酸排出受阻。
13樓：匿名使用者
現在愈來愈多的人得痛風了，主要和飲食有關係，大量吃海鮮，大量的酗酒，使體內的毒素代謝不出去，會導致痛風，所以患有痛風要嚴格控制飲食。痛風的發生與自身體質和外界因素有關，例如飲酒多，食用肉類等含有大量的嘌呤食物多等有關係 。
14樓：心情輕鬆好
有，痛風是因為過度食用高嘌呤的食物導致的，而現在人們喜歡的麻辣燙，火鍋中是含嘌呤比較高的。所以要注意飲食。
痛風病人在飲食上怎麼吃才健康？
15樓：二胎寶媽談育兒
痛風是一種讓人很痛苦的疾病，主要是因為體內血尿酸水平過高和嘌呤代謝紊亂導致。痛風患者多數表現在關節部位的疼痛，這種疼痛會時好時壞，有時候服用相關的藥物後就會有所緩解，但是一旦自己不忌嘴吃了不應該吃的食物後又會發作，很難**。因此，痛風患者在飲食上一定要非常重視，否則自己也會很難受。
痛風病人飲食注意事項：
1、少吃或者是不吃高嘌呤食物嘌呤代謝異常是患痛風的關鍵因素。因此，在日常生活中患有痛風病的患者更是不應該去吃這類食物，如果不忌口，那麼就會加重病情，即使吃藥也不管用，不僅自己遭罪而且也費錢。
總的來說，痛風患者既要在醫生指導下合理用藥甚至手術**，又應該忌口。在日常飲食方面，一定要遵守少吃或者是不吃高嘌呤食物，這個非常重要。
16樓：匿名使用者
首先，一定不要喝酒，無論是什麼酒都不要喝，平日裡避免頓頓大魚大肉，肉湯魚湯也不要喝，儘量做到少量食用，保持身體所必需的營養就可以了。
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您好！很高興您的問題！高血壓患者在飲食上科學健康飲食。建議要低鹽 低脂，鈉鹽的攝入量一定要控制，每天在5克以下為宜，其次要少吃甜食，還有就是要少吃動物脂肪，動物內臟等，適當吃些能降低血黏度和血脂的食品。高血壓患者要控制體重就要吃得科學，保證足夠的蛋白質 維生素及微量元素的攝入，不可飲食無度，也不可避...