1樓：蕾蕾
給寶寶唱一些搖籃曲讓寶寶進入睡眠狀態，還有就是讓寶寶多走動，讓他們感到疲勞，主動想要睡覺。
2樓：杜春柏
無論在家還是幼兒園，家長或老師都可以讓他們參加比同齡人需要更多體力和智慧的活動和遊戲，或者問他更難的問題。這不僅會給他一個很好的能量出口，也有助於他避免盲目自大。
3樓：娛樂百事曉
寶寶的精力過旺說明他正處在發育的關鍵過程中，這種時候不要一味的壓制，要進行合適的引導，讓寶寶主動有趣的去分散這些精力。
4樓：小李同學
兒童精力旺盛，主要是因為生長發育期新陳代謝快，在高強度運動中不易感到疲勞。一旦孩子有明顯的精力旺盛情況，家長可以適量的增大兒童的運動量幫助消耗過剩的精力，不要去責備孩子避免導致心理不平衡，可以鼓勵與自己大的兒童為伴，滿足孩子求知慾，參與大孩子的高強度的活動，也可以加大體力的消耗。需要有一定的耐性進行教育，通過交流讓孩子學會選擇有興趣的事物，從而幫助家長有目的的給孩子進行相關體能活動的選擇。
5樓：行樂
應該去哄寶寶睡覺，畢竟寶寶精力過旺也可能是因為營養補充的比較多，所以這種情況下也可以適當的去改善一下寶寶的飲食。
6樓：吾豆明
應該讓他多玩耍，這樣他就會消耗他的精力，就會感覺累。
寶寶哭鬧，怎麼辦，寶寶總是哭鬧該怎麼辦
我們常常碰到寶寶哭鬧的現象，那麼其實寶寶哭鬧往往是寶寶跟外界交流的一種非常重要的方式，尤其對於新生兒來說，新生兒哭就是他的語言 寶寶總是哭鬧該怎麼辦 哭鬧分兩種情況 一種是生理性哭鬧。這是一種本能的反應，是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓 冷熱 受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶...
精力無法集中怎麼辦，精力不集中，容易犯困怎麼辦？
地對空飛毛腿 到搞物件的年齡了，學會控制自我，加強訓練。參考 方法之一 運用積極目標的力量。這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。同學們要在訓練中完成這個進步。要有一個目標，就是從...
精力消耗太多怎麼辦，當生活瑣事消耗太多精力，無法全身心投入工作怎麼辦
不知道你有沒有種感覺，當你缺少計劃時，你會不斷思考接下來該去做什麼？無形之間會讓我們疲於選擇，選擇讓我們思考，思考消耗精力。我們要決定的事情越多，我們的大腦就會越疲憊。比如我們不得不面對一些像進入大學過後該選擇什麼專業，以後我要從事什麼工作等等，還有一些無關緊要的小事像今天我要穿什麼衣服。精力消耗與...