1樓：惠人美食小劉五常大米
天然的「清腸藥」找到了，每天吃一點，清腸排毒，體重悄悄降。
2樓：久病自愈
1美容，**會很好，2.身材很好，還會瘦。
3樓：會飛的熊
可以排宿便、改善膚質，**等。清腸排毒就是用專業的綠茶粉清腸液通過大腸水療的方式將腸道內宿便排出體外，清理體內毒素後，自然可改善自身狀態。
人體為什麼要清腸排毒
4樓：匿名使用者
我不給你引經據典，我是營養師，我的看法是孚眾的。人有兩條最重要的生命通道，一是血管，二是腸道，血管的作用不必多說，血管裡有了脂肪和垃圾就會造成血脂高、血栓、血稠、動脈硬化，又是致病率、死亡率極高的病症，已經超過艾滋病、流感成為第一大殺手。腸道的作用也是一樣的，當年均瑤牛奶的老總王均瑤身價十幾億，可是依然罹患直腸癌英年早逝，再多的財產也挽留不了他的性命。
我們每天都在攝入不同的食物，五穀雜糧、山珍海味、蔬菜水果等等，誰能保證他們混在一起不會發生反應？誰又能保證你吃的所有東西都是安全的？幾乎沒有胃腸道疾病很多都是由於人們不加註意造成的，加上你所處的環境、壓力、情緒的所用，腸道內有了很多毒素，輕則消化不暢，重則便秘、癌變等等。
另外，衣服可以洗，冰箱可以除霜、辦公室可以徹底打掃，可人體內部究竟要怎樣大掃除呢？這就是清腸排毒的必要性。
5樓：匿名使用者
因為人的身體需要健康，就必須要把體內的毒素排除，毒素有礙健康，清腸胃是最好的排毒方法。
6樓：匿名使用者
人體自身慢性中毒學說的創始人—諾貝爾獎得主梅尼可夫說：「大腸積聚的食物腐敗之後形成有害物質引起自身中毒於是發生疾病和衰老的現象。」這就是醫學上著名的「自身中毒」學說。
傳統中醫學說：「欲無病腸無渣；欲長壽腸常清」 歐美和日本醫學家告誡：「腸道和肝臟的功能不健全是萬病之源」 歐美和日本醫學家告誡：
「腸道和肝臟的功能不健全是萬病之源」
什麼食物清腸排毒效果最好？
7樓：變化的菜鳥
1.香菇：富含多種化學成分，具有調節人體新陳代謝功能，幫助消化、降低血壓和減少膽固醇的功能，長期食用香菇，能幫助排出體內的鈉元素，清除血管內的垃圾。
2.番茄：多食用番茄能夠掃除危害身體的自由基，清除活性氧，這全都歸功於番茄中抗氧化功能卓越的番茄紅素。
由於番茄紅素是脂溶性的，必需通過油脂烹調才能自然釋放出來被人體有效吸收，所以加工過的番茄製品比新鮮的番茄更具營養。
3.芹菜：具有解熱、利尿的作用，能減退宿醉引起的發熱和幫助大小便的排洩，減少體內的酒精含量，同時鈣磷含量較高的水芹還能夠鎮靜保護心血管。
值得注意的是，芹菜葉中含有的營養成分遠遠高於芹菜莖，其中芹菜葉含有的胡蘿蔔素是莖的88倍，維生素c的含量是莖的13倍。
4.菠菜：含有大量水溶性纖維素的菠菜，能夠幫助人體排出體內毒素，清理腸胃熱毒，防治便秘和潤腸通便。
5.黑豆：含有豐富的纖維素，能減少食物在腸中停留的時間，預防肥胖並促進腸的蠕動，幫助排便。
6.菌類食物：菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。
7.苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。對苦瓜的研究發現，其中有一種蛋白質能增加免疫細胞活性，清除體內有毒物質。
8.綠豆：對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝，促使其向體外排洩。
9.茶葉：茶葉中的茶多酚、多糖和維生素c都具有加快體內有毒物質排洩的作用。常坐在電腦旁的人堅持飲用還能防止電腦輻射對人體產生不良影響。
10.紅糖：紅糖中含有特殊成分「糖蜜」，具有強力的「解毒」功效。
而其中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒後迅速生長，避免出現色素**。
女人如何清腸.清腸對女人有哪些好處
喝清腸排毒茶有什麼好處
8樓：更美生活
1.長期喝清腸茶對身體有沒有***，有的，2.因為這一類保健品，大多含有大黃成分，既有毒性，3.停服還可引起便秘的，即使不含大黃，長期也是有害的。
9樓：超級思考構建底層邏輯
良好的生活方式比喝啥茶都好。
怎樣清腸排毒？清腸排毒的方法有哪些？ 5
10樓：最長不過一生
排毒方法：
（一）大腸經排毒法：在早上5-7時，人體大腸經最為活絡，此時應當空腹喝200ml的白開水（不要涼水），在早晨喝涼水的話，會發現排便不柔軟，而是略帶水樣大便，時間長了，胃腸道會出現問題；
（二）必經排毒法：在上午11-下午1時，人體心經最為活躍，此時應當空腹喝水來稀釋血液，幫助排除心血管裡的毒素；
（三）腎經排毒法：下午5-7時，人體腎經最為活絡，此時應當空腹喝水來清洗腎臟及膀胱；
（四）心包經排毒法：晚上7-9時，人體心包經最為活絡，此時空腹喝水，可以降低血液粘稠度，有利於防止夜間血液濃度過高，但是在此之前應當先做適量的運動（如散步）來促進血液的迴圈，這樣才能達到好的效果。
11樓：匿名使用者
求清腸排毒的好方法？
1. 食醋排毒。
每天早晚一次30ml左右的食用醋，也可以用水沖淡了再喝。喝完一定要漱口。胃酸過多請慎重。
2. 通便排毒。
這個就不用多說了，便便正常的mm可以不用試了。
3. 維生素排毒。
維c、維e都有排毒的效果。維c每天不要超過一克，否則會引胃酸過多，還會影響生育。維e每天不能超過200毫克，否則***非常大，比如肌肉肌萎縮。
4. 糙米排毒。
它可以在每次經過我們的腸道時帶走腸內的積存的垃圾。
5. 魔芋排毒：
又名"鬼芋"，在中醫上稱為"蛇六穀"，是有名的"胃腸清道夫"、"血液淨化劑"，能清除腸壁上的廢物。
6. 黑木耳排毒：
黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內汙染物質。
7. 番薯排毒：
番薯又名紅薯、地瓜。含豐富的維a和維c。維他命a能令眼睛更健康，維他命c有健美作用，而鉀除保持心率正常外，還可預防高血壓。
其較高的纖維素令腸道內的廢氣及廢物排出體外，有助預防大腸癌。中醫指番薯性質平和而味甘，可通便、健脾、補中氣和增加產後婦女乳汁量。
8. 紅糖排毒：
紅糖含有的特殊成分"糖蜜"，具有強力的"解毒"功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。另外，紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒後迅速生長，避免出現色素**，真正做到美白從細胞開始。
9. 蜂蜜排毒：
自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。
10. 鹽水排毒：
每天早晨用空腹服用一杯淡鹽水，起到清腸排毒的作用。
我個人比較推薦紅糖、蜂蜜。因為最為常用。一般"見紅"前後我都會喝上幾天紅糖以補充氣血。
而蜂蜜基本上是每天清晨必喝之物。最近我開始使用足貼排毒，已經用了快一盒了，感覺每天起床後身體比較放鬆。會堅持一段時間。
在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。
12樓：滴答滴滴答
用腸排綠茶粉灌腸可以迅速清腸排宿便，植物提取溫和無依賴性。
13樓：娜n天午後
去年春天，有一個月我基本上沒有吃肉，也沒吃什麼油膩的東西，晚餐不吃主食只吃些菜。平時也不會覺得餓，也不會很飽。我。
我不知道算不算排毒，但是明顯覺得整個人很精神，**也比之前好。我覺得這是我個人來說很理想的狀態。你可以試試。
14樓：
你好，建議多吃點白菜，芹菜，木耳。多喝溫水。
初暢紫竹鹽清腸排毒有什麼好處？
15樓：快樂專家
如果按照它的說明書來說，還是對長度有一定的排腸毒，有一定的好處的，畢竟是它屬於裡面有粗纖維的東西，膳食纖維這個東西就可以幫助你排毒，應該是能夠有一定的作用。
16樓：豪明升
清理胃腸道毒素；調理胃腸道疾病；切斷血液毒素**、淨化血液；提高肌體免疫力；逆轉酸性體質；補充身體水分和鹽分；深層美容。
17樓：中國人愛中國
定的排毒功效，他是輔助身體排毒的。
18樓：小阿瑩
可以清除腸道里垃圾毒素，使身體更健康。
怎樣清腸毒，怎樣清腸排毒
天然的 清腸藥 找到了，每天吃一點，清腸排毒，體重悄悄降 用腸排綠茶粉灌腸清腸毒效果更好，無需煮，飲水機即可沖泡，操作方便。每星期用一天，可以只吃黃瓜，不吃飯。怎樣清腸排毒 陰陽水排毒 頭天晚上熱2公升水晾涼，加大約25克鹹鹽，第二天早上五點半起床，再熱2公升水，然後和頭天晚上的2公升水兌在一起，鹽...
食用竹鹽清腸怎麼做，竹鹽清腸排毒，真的有那麼神奇嗎？
竹鹽並沒有那麼神奇。竹鹽是將粗鹽裝入竹筒之中高溫煅燒的產物，雖然煅燒過程繁複，所用器材考究，但其化學分子的結構不會改變，那麼鹽的主要成分氯化鈉也就不會發生任何變化，所以竹鹽較普通食鹽無異。按世衛組織的建議，每人每天攝入的鹽含量不高於六克，如果每天早上喝一杯竹鹽水，鹽含量過高的話，有可能對身體健康造成...
吃什麼能清血，吃什麼食物能清腸
血豆腐 紅糖水有利於清血液 另外 還原食物 可清除體內自由基，自由基是人體氧化過程的副產品，它可損害脫氧核酸 膠原蛋白，破壞人體組織細胞，出現皺紋 老年斑 甚至引起癌症 老年痴呆等多種疾患。要清除自由基，應多食 還原食物 如菠菜 韭菜 南瓜 蔥 番茄 胡蘿蔔等蔬菜，大豆 核桃 花生 開心果 腰果 松...